ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីប្រយោជន៍ដែលអ្នកអាចទទួលបានពីការពិសារអាហារហិរ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគអាហារហិររួច វានឹងជួយធ្វើឲ្យអ្នកពិសារបាយបាន។ ម្យ៉ាងទៀត វាក៏អាចធ្វើឲ្យឈាមអ្នកដើរស្រួលផងដែរ។ ជាពិសេស វានឹងជួយអ្នកឲ្យចៀសពីជំងឺបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមជាដើម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយផ្តាសាយឡើយ។ អ្នកនឹងមិនងាយប្រឈមមុខនឹងជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រង់នោមឡើយ នៅពេលដែលអ្នកពិសារម្ទេសប្លោក។ ទោះបីជាអាហារដែលហិរ អាចជួយទ្រទ្រង់សុខភាពអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែពិសារក្នុងបរិមាណល្មម។ នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគហួសកំណត់ វានឹងធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកទៅវិញទេ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគអាហារហិររួច វានឹងជួយធ្វើឲ្យអ្នកពិសារបាយបាន។ ម្យ៉ាងទៀត វាក៏អាចធ្វើឲ្យឈាមអ្នកដើរស្រួលផងដែរ។ ជាពិសេស វានឹងជួយអ្នកឲ្យចៀសពីជំងឺបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាមជាដើម។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ វានឹងធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយផ្តាសាយឡើយ។ អ្នកនឹងមិនងាយប្រឈមមុខនឹងជំងឺគ្រួសក្នុងតម្រង់នោមឡើយ នៅពេលដែលអ្នកពិសារម្ទេសប្លោក។ ទោះបីជាអាហារដែលហិរ អាចជួយទ្រទ្រង់សុខភាពអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែពិសារក្នុងបរិមាណល្មម។ នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគហួសកំណត់ វានឹងធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកទៅវិញទេ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
4 ថ្ងៃ
