ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
បើសិនជាខ្នងរបស់អ្នកចេះតែឈឺនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការផ្លាស់ប្តូរកៅអីអង្គុយ ឬរបៀបនៃការអង្គុយហើយ។ 
ដូច្នេះយកល្អដើម្បីបង្ការ ឬដោះស្រាយបញ្ហាឈឺខ្នងនៅកន្លែងធ្វើការ យកល្អគួរតែព្យាយាមធ្វើដូចខាងក្រោមនេះ៖
ដូច្នេះយកល្អដើម្បីបង្ការ ឬដោះស្រាយបញ្ហាឈឺខ្នងនៅកន្លែងធ្វើការ យកល្អគួរតែព្យាយាមធ្វើដូចខាងក្រោមនេះ៖
- អង្គុយមានកន្លែងផ្អែកបន្តិចឲ្យត្រង់ខ្លួន
- ជ្រើសរើសកៅអីដែលទ្រទ្រង់ដល់ចង្កេះរបស់អ្នក
- ចូរប្រាកដថា ក្បាល និងស្មារបស់អ្នកត្រង់ និងមានការទ្រទ្រង់ល្អ
- ចូរផ្លាស់ប្តូរតុដែលអ្នកធ្វើការដើម្បីចៀសវាងការអោនខ្លាំងពេក
- ចូរធ្វើការសម្រាកសិនដោយការក្រោកឈរ ដើរចុះឡើង និងពុតពែនខ្នង៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
5 ថ្ងៃ
