ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
របបអាហារមានជីវជាតិគឺជារឿងដ៏សំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀន (Irritable Bowel Disease, IBD) ដោយសារតែវាប្រហែលជាបង្កើនការប្រឈមកាន់តែខ្លាំងនឹងការកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
យ៉ាងណាមិញ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបបអាហារសម្បូរជីវជាតិអាចមានដូចជា៖
យ៉ាងណាមិញ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបបអាហារសម្បូរជីវជាតិអាចមានដូចជា៖
មិនសូវមានរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកពោះវៀន
បន្ថយការប្រឈមនឹងការកង្វះជាតិដែក ឬកាលស្យូម
ពង្រឹងដល់សុខភាពឆ្អឹង
ទម្ងន់រាងកាយកាន់តែមានសុខភាពល្អ
សម្រួលដល់ការសម្របសម្រួលអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយក្មេងស្រី និងស្ត្រី៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
