ពីនេះ ពីនោះ
ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
កត្តាសំខាន់បំផុត ដើម្បីព្យាបាលការស្ងួតច្រមុះ គឺព្យាបាលបញ្ហាសួត ព្រោះបញ្ហាដែលបង្កប់ពីខាងក្រោយនៃការស្ងួតច្រមុះ គឺបញ្ហាសួត។
ច្រមុះ គឺជាផ្នែកមួយដ៏មានតម្លៃនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម ព្រោះវាត្រង និងផ្សើមខ្យល់មុនពេលចូលក្នុងសួត។ កាលណាច្រមុះស្ងួត ស្មើនឹងសួតស្ងួត។
ជាធម្មតា ច្រមុះស្ងួត បណ្តាលមកពីអាកាសធាតុស្ងួត អាលែកស៊ី ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការតឹងច្រមុះ ឬថ្នាំមួយចំនួនទៀត។ ដូច្នេះ ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាស្ងួតច្រមុះ អ្នកអាចធ្វើតាមការណែនាំដូចខាងក្រោម ៖
• ជំហានទី ១ ៖ បញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលធ្វើឲ្យអ្នកស្ងួតច្រមុះ
• ជំហានទី ២ ៖ ញ៉ាំទឹកឲ្យបានច្រើន ដើម្បីកុំឲ្យខ្លួនអ្នកខ្វះជាតិទឹក ដែលយ៉ាងហោចណាស់ឲ្យបាន ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
• ជំហានទី ៣ ៖ ប្រើថ្នាំបាញ់ ដែលមានជាតិសេរ៉ូមប្រៃ ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ច្រមុះ៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រេសិត»មានន័យដូចម្តេច?
5 ថ្ងៃ
