បេះដូងរបស់អ្នក គឺជាសរីរាង្គសកម្មបំផុតមួយក្នុងរាងកាយ។ វាធ្វើការពេញ ២៤ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ និង ៧ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះការរក្សាឱ្យបាននូវសុខភាពបេះដ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងថាការទទួលទានអាហារខុស អាហារ ក៏ដូចជាដែលមិនស្អាត ឬចម្អិនមិនបានល្អអាចបណ្ដាលឱ្យរាគ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាអាការៈរាគក៏អាចកើតឡើង...
ភាពធាត់ជ្រុលផ្សារភ្ជាប់នឹងការកើនឡើងនូវហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើន ប៉ុន្តែចង់ទប់ស្កាត់ភាពធាត់ជ្រុលមិនពិបាកឡើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ គឺគ្រាន់តែផ្លាស់ប្ដូរទម...
ជាទូទៅពលរដ្ឋតែងហៅអ្នករៀន «ផ្នែកគូរប្លង់» ជាភាសាអង់គ្លេសថា អ្នកអាឃីតិក «Architect»។ ការពិតទៅខ្មែរយើងក៏មានពាក្យសម្រាប់ហៅសំដៅល...
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាមានតែធ្មេញប៉ុណ្ណោះទេដែលនឹងជួបប្រទះគ្រោះថ្នាក់នៅពេលមានជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនោះ ចូរគិតម្ដងទៀត! អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពជាច្រើនបានឱ្យដឹងថា ជំងឺ...
នៅពេលអ្នកពិគ្រោះ ជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត សំណួរភាគច្រើនបំផុត ដែលគ្រូពេទ្យសួរនោះតែងតែមានថា តើអ្នកគេងគ្រប់គ្រាន់អត់? ឬមិនចូលចិត្តអ្វី ដែលធ្ល...
កត្តាមួយចំនួនអាចជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសុខភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយ។ ថាតើកត្តាទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹង...
ពាក្យ «តាំងឱ» ដែលខ្មែរនិយមស្គាល់ថា ជាឈ្មោះជីមានក្លិនប្រហើរឆួល មានស្លឹកស្រដៀងនឹងស្លឹកកូនស្ពៃ ដែលភាគច្រើនគេចំណាំពិសាជាមួយស៊ុប និងស្ងោរ នោះ ជាពាក្យកម្ចីព...
សេចក្តីរាយការណ៍ពី The Daily Telegraph បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាពគឺមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តបាន ហើយកាលណាញ៉ាំវាជាទៀងទាត់នឹងធ្...
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាទេថា ការកង្វះការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដូចការជក់បារីអញ្ចឹង ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនមានអ្វីភ្ញាក់ផ្អើលច្រើនឡើងដោយសារ...
ខណៈពេលដែលយើងដឹងហើយថា សរីរាង្គណាដែលសំខាន់ និងត្រូវថែរក្សានោះ តែយើងក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែម ទៅលើសុខភាពសួតផងដែរ។ រាល់ការបង្ករោគ ឬរបួសនៅសួត មិនគ្រ...
បើសិនជាអ្នកឃើញ ជំងឺមហារីកក្នុងដំណាក់កាលភ្លាមៗ នោះអ្នកអាចនឹងរួចផុត ពីសេចក្តីស្លាប់បានច្រើន។ ដូច្នេះ យកល្អ អ្នកត្រូវតែដឹងថាតើ ជំងឺមហារីកអាចនឹងមានអាការៈ...
រឿងរ៉ាវកូវីដនេះ បានធ្វើឲ្យរដ្ឋាភិបាល និងវិស័យឯកជនឈឺក្បាលមែនទែន។ ជំនួញជាច្រើនបានដួលរលំបះជើង ហើយមិនដឹងថា តើថ្ងៃណាអាចរស់ឡើងវិញឡើយ។ កូវីដ បានបង្កផលបះពាល់ តាំងពីជំនួញតូចតាច រហ...
«ហ្វ្រេកង់»ជាពាក្យកម្ចីពីបារាំង fréquence ហើយសរសេរជាភាសាអង់គ្លេស frequency។ នេះបើតាមក្រុមប្រឹក្សាជាតិភាសាខ្មែរ។ ...
កំពុងជួបប្រទះអាការៈអស់កម្លាំងជាញឹកញយមែនទេ? កុំបារម្ភ! ជំនួសឱ្យការជ្រើសរើសទទួលទានភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងផ្សេងៗ អ្នកក៏អាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានយ៉ាងងាយជា...
អាការៈរមាស់ដៃមិនពិបាកនឹងដោះស្រាយឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីរូបមន្តធម្មជាតិបំបាត់អាការៈនេះ ៖...
ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយ ក្នុងរាងកាយ ហើយក៏មានតួនាទី ច្រើនណាស់ដែរ ជាពិសេស ការច្រោះជាតិពុលក្នុងខ្លួនតែម្តង។ ដូច្នេះហើយ កាលណាសរីរាង្គមួយនេះ រងសម្ពាធ...
ក្រុមប្រឹក្សាជាតិភាសាខ្មែរនាថ្ងៃទី៣ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០១៩ បានអនុម័តបច្ចេកសព្ទបរិស្ថាន និងធនធានធម្មជាតិដែលស្នើដោយក្រសួងបរិស្ថានទៅលើពាក្យ«កសិកម្មពនេច...
កំប្លោក ឬត្រូវបានគេហៅថាត្រកៀតប៉ោង ជារុក្ខជាតិស្មៅទឹកមួយប្រភេទដែលផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង រាប់ចាប់តាំងពីដើម ធាង ស្លឹក ក៏ដូចជាផ្កាជាដើម។ ...
ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងឧស្សាហ៍ទទួលទានទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថារុក្ខជាតិនេះអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យចំពោះសុ...
