ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាវីតាមីន B2 ឬសារធាតុ Riboflavin អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាពឡើយ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! ថ្...
ក្រៅពីស្ត្រេស ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ក៏ដូចជាផលិតផលលេងម៉ូដសក់មួយចំនួន ព្រមទាំងទម្លាប់នៃការទទួលទានអាហារក៏ជះឥទ្ធិពលមិនល្អលើសុខភាពសក់ដែលនាំឱ្យស្ដើងជាងមុន...
ទម្លាប់មួយចំនួនជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភចំពោះកម្រិតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថាតើទម្លាប់ទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោ...
តើអ្នកធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ទេថាប្រសិនបើឈប់ទទួលទានភេសជ្ជៈផ្អែមមានជាតិហ្គាសរាងកាយនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Healt...
កំឡុងពេលមករដូវអាចបង្កអាការៈឈឺចាប់និងគួរឱ្យរំខានជាច្រើន។ ហើយអាការៈអាចកាន់តែអាក្រក់ជាងមុនប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ឈប់ទង្វើមួយចំនួន។ ថាតើទង្វើទាំងនោះម...
ពាក្យ «ឡេវឡៃ» ជាពាក្យកម្ចីពីសៀម ដែលសៀមសរសេរជា «ហ្លេវហ្លៃ» មានន័យថា ផ្តេសផ្តាស, ដែលយកជាការពុំបាន, សាបរលាប,ឥតតម្លៃ។...
នារីភាគច្រើនតែងជួបប្រទះអាការៈឃ្លានអាហារផ្អែម ឬប្រៃខ្លាំងខុសធម្មតាកំឡុងពេលមករដូវ។ គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh ន...
នាដើមរដូវវស្សា ចាប់ពីខែឧសភា រហូតដល់ខែមិថុនា ត្រីមេពូជជាច្រើនប្រភេទ ចាប់ផ្តើមពង-កូន។ ជាពិសេស ត្រីមេពូជនៅទន្លេមេគង្គលើ នាភាគខាងជើងនៃប្រទេសកម្ពុ...
ជាទូទៅការឈឺចាប់ត្រង់សន្លាក់ គឺច្រើនតែបណ្ដាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាកុំបារម្ភពេក! បញ្ហាឈឺសន្លាក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់ ក៏ដូចជាការរលាកផ្សេងៗក្នុងរា...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអាហារ៣ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញ៉ាំ ព្រោះអាចបំផ្លាញថ្លើមអ្នកយ៉ាងងាយ។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?...
បទ អើយរ៉ា
ទ្រាំឈរ អើយរ៉ា មិនត្អូញត្អែរ មើលថែ អើយរ៉ា រក្សាផ្លូវ
បែងចែក អើយរ៉ា ឲ្យត្រឹមត្រូវ ដៅផ្លូវ អើយរ៉ា ឲ្យបានច្បាស់។...
បទ សឹង្គតោលេងកន្ទុយ
ស្មេរមិនស្មាន បានឮច្បាស់ ចាស់ចារចែង
កិច្ចប្រឹងប្រែង តែងបានផល ដល់ដូចដៅ
ចាប់វិជ្ជា គ្រាដែលអាច ខ្លាចខ្លួនខ្លៅ
តឿនកូនចៅ...
ភ្នំពេញ៖ ក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំចុងក្រោយនេះ នារីដែលមានអាយុក្រោម២០ឆ្នាំស្ទើរតែទាំងអស់ ហៅបុរសអាយុជាង៥០ ៦០ ឬ៧០ឆ្នាំថា«បង»នៅពេលបុរសវ័យច...
រឿងសង្គមត្រឡប់មកវិញ ក្នុងខណៈពេលដែលរឿងកូវីដ-១៩ ចេះតែរសាត់ឆ្ងាយពីអារម្មណ៍របស់ក្លើ សុធីរ និងសំណាង បន្តិចម្តងៗ។ នៅថ្ងៃនេះ សុធីរ និងសំណាង លើកយកប្រធានបទការអ...
ភ្នំពេញ៖ ហូបចុកជាសិទ្ធិរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ តែអ្វីដែលគេសង្កេតឃើញជាទូទៅ គឺនៅត្រង់ថា ប្រសិនបើមិត្តភក្តិអញ្ជើញឲ្យទៅហាត់ប្រាណ ឬធ្វើអ្វីផ្សេង ភាគីម្ខាងទៀត...
ពាក្យដែលជាកម្ចីពីចិនជាច្រើន ត្រូវបានខ្មែរយើងយកមកប្រើជាហូរហែទៅហើយ។ មិនថាខ្មែរ ឬអ្នកដែលមានស្រឡាយកាត់ចិននោះទេ តែងនិយមប្រើពាក្យ ដូចជា «...
រឿងកូវីដ-១៩ចេះតែរសាត់ឆ្ងាយពីអារម្មណ៍របស់ក្លើ សុធីរ និងសំណាង បន្តិចម្តងៗហើយ។ នៅពេលនេះ មិត្តភក្តិទាំងពីរបានលើកយកប្រធានបទសង្គមផ្សេងៗមកជជែកវិញម្តង។ ...
ការគ្រប់គ្រងដោយគុណធម៌ប្រសើរជាងការគ្រប់គ្រងដោយច្បាប់ ព្រោះការគ្រប់គ្រងដោយ គុណធម៌នាំឲ្យមនុស្សចេះភ្ញាក់រព្ញក និងមានទំនួលខុសត្រូវដោយខ្លួនឯង។ ផ្ទុយមកវិ...
បើអ្នកចង់ស្រកទម្ងន់បានជោគជ័យ សូមអ្នកប្រយ័ត្ននូវចំណីអាហាររបស់អ្នក បើអ្នកបរិភោគខុស អ្នកនឹងមិនអាចមានរាងស្អាតឡើយ ដូចនេះតើចំណីណាដែលខុសដែលអាចធ្វើឱ្យ...
ភេសជ្ជៈកំប៉ុងកំពុងទទួលបានការពេញនិយមជាខ្លាំង ទោះជាយ៉ាងណាភេសជ្ជៈនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។ ផលប៉ះពាល់នៃការទទួលទានភេសជ្ជៈកំប៉ុងមានជាតិស...
