ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់..!
ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
ជួយ​ចែករំលែក​! វិធី​ងាយៗ​ព្យាបាល​ស្នាម​សម្លាក​ឆាប់រហ័ស​
ភ្នំពេញ 9 ម៉ោង
ជួយ​ចែករំលែក​! វិធី​ងាយៗ​ព្យាបាល​ស្នាម​សម្លាក​ឆាប់រហ័ស​
ប្រយ័ត្ន​! ឃ្លាន​ខ្លាំង​ក៏ដោយ ពេល​ពោះ​ទទេរ​ដាច់ខាត​កុំ​ញុាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 11 ម៉ោង
ប្រយ័ត្ន​! ឃ្លាន​ខ្លាំង​ក៏ដោយ ពេល​ពោះ​ទទេរ​ដាច់ខាត​កុំ​ញុាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​
សម័យ​កូ​វីដ​-១៩ តើ​គួរ​រកស៊ី​អី​បាន​លុយ​លឿន​?
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​សុធីរ និង​សំណាង ជជែក​គ្នា​លើ​ប្រធាន​រកស៊ី​នៅក្នុង​សម័យ​កូ​វីដ​១៩​។ ក្នុង​សម័យនេះ ជំនួញ​ជាច្រើន​បាន​ដួល​បះជើង តែ​ក៏មាន​ជំនួញ​មួយចំនួន​តូច​រីកចម្រើន​ដែរ​។ តើ​ជំនួញ​រីកចម្រ...
ឧស្សាហ៍​ញុាំ “​ត្រសក់ស្រូវ​” ប៉ុន្តែ​តិច​អត់​ដឹង​វា​ល្អ​យ៉ាងណាខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ត្រសក់ស្រូវ​ជា​ដំណាំ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​សម្បូរ​ណាស់ដែរ​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។ ហើយ​ទោះបីជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ស្គាល់​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​ត្រសក់ស្រូវ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិនបាន​ចា...
ប្រយ័ត្ន​! អំឡុងពេល​ស្ត្រេ​ស គួរ​ចៀសវាង​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​អ្វីខ្លះ​?
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ប្រភេទ​នៃ​អាហារ​មួយចំនួន​អាច​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យ​ព្រួយបារម្ភ​លើ​បញ្ហា​ស្ត្រេ​ស ឬ​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍​? ថា​តើ​អាហារ​ទា...
ប្រយ័ត្ន​! ឈឺ​ខ្នង​កុំ​ឧស្សាហ៍​ញុាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ពេក​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​របប​អាហារ​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​លើ​អា​ការៈឈឺ​ខ្នង​។ ការទទួល​ទាន​អាហារ​ផ្ដេសផ្ដាស​អាច​បណ្ដាលឱ្យ​អាកា​រៈ​កាន់តែ​អាក្រក់​ឡើង​! ...
COVID-19៖ បិទ ឬ​មិន​បិទ​? ជម្រើស​ដ៏​លំបាក​រវាង​សុខភាព​មនុស្ស និង​សុខភាព​សេដ្ឋកិច្ច​…!
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​សុធីរ និង​សំណាង ខាន​មិនសូវ​បាន​ទៅ​ផឹក​កា​ហេ្វ​ជាមួយគ្នា​ឡើយ ព្រោះ ទាំងពីរ​គ្នា​ប្រកាន់ខ្ជាប់​បណ្តាំគ្រូ​ពេទ្យ​ដែលថា ស្ថិត​ឲ្យ​នៅ​ឆ្ងាយ​ពីគ្នា (Physical distancing or soc...
សរសេរ «​សំអាត​»​ក៏បាន «​សម្អាត​»​ក៏ត្រូវ​ដែរ​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​សម្តេច ជួន ណាត បានបញ្ជាក់​និយមន័យ ធ្វើ​ឲ្យ​ស្អាត និង​ឲ្យ​អស់​មន្ទិល ដែល​ត្រូវ​នឹង​ពាក្យ​ដោយ​សរសេរ​បាន​ពីរបែប គឺ​សរសេរ​ជា​«​សំអាត​»​ក៏បាន ឬ​&...
ថ្នាំ​ផ្សះ​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​ត្រូវតែមាន​ក្នុងផ្ទះ​បាយ​អ្នកជា​និច្ច​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ខណៈពេលដែល​កំពុងតែ​មានការ​ផ្ទុះ​វីរុស​កូ​វីដ​១៩ រាលដាល​ពេញ​ពិភពលោក​បែបនេះ វា​ពិតជា​រឿង​សំខាន់​ណាស់​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ថែរក្សា​សុខភាព​ខ្លួនឯង​ឲ្យ​បានល្អ​។ អ្វីដែល​សំខាន់​ខ្លាំ...
មិន​នឹកស្មាន​សោះ​ថា ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ជាមួយ​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ មាន​ប្រយោជន៍​បែប​ហ្នឹង​សោះ​!!!
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ថ្មីៗ​នេះ​គេ​បាន​រកឃើញ​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ធំៗ​ជាច្រើន​នៃ​ការ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ជាមួយនឹង​ទឹកក្រូច​ឆ្មា​។ រឿងនេះ​ត្រូវបាន​គេ​ជឿថា អាចជួយ​រំលាយ​ជាតិ​ខ្លាញ់ និង​បំបាត់​បញ្ហា​ឈឺ...
ចិន ពិតជា​មិត្ត​«​ដែកថែប​»​របស់​កម្ពុជា​មែន​!
2 សប្តាហ៍
​ស្រឡាញ់គ្នា​ក្នុង​គ្រាក្រ ស្គាល់​មិត្ត​ល្អ​ក្នង​គ្រា​លំបាក​។ នេះ គឺជា​អ្វីដែល​នាយករដ្ឋមន្ត្រី​កម្ពុជា និង​ប្រធានាធិបតី​នៃ​ប្រទេស​ចិន​តែងតែ​ប្រកាន់ខ្ជាប់​។ ជា​សក្ខីកម្ម ក...
«​តើ​!» ប្រើ​សម្រាប់តែ​ចោទ​ជា​សំណួរ​?
2 សប្តាហ៍
​ដូច​មហាជន​ទូទៅ បានដឹងហើយថា ពាក្យ «​តើ​» ប្រើ​បាន​សម្រាប់តែ​ចោទសួរ​ទៅ​នរណាម្នាក់ ដើម្បី​ឲ្យ​ឆ្លើយ​នូវ​សំណួរ​របស់ខ្លួន​តែប៉ុណ្ណោះ​។ លើសពីនេះ ពាក្យ តើ​» ក...
ការហាត់​ប្រាណ​គួរតែ​ធ្វើបែបនេះ​នៅពេល​មាន​បញ្ហា​រលាក​សន្លាក់​?
2 សប្តាហ៍
​សកម្មភាព​រាងកាយ គឺជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​សម្រាប់​គ្រប់គ្រង​ការ​រលាក​សន្លាក់ ហើយក៏​អាច​ពង្រឹង​ដល់​ភាពបត់បែន​របស់​សន្លាក់ និង​បំបាត់​ការឈឺ​ចាប់បាន​ច្រើន​ដែរ​។​យ៉ាងណាមិញ ខា...
ឧស្សាហ៍​ញាំ “​ត្រសក់ស្រូវ​” ប៉ុន្តែ​តិច​អត់​ដឹង​វា​ល្អ​យ៉ាងណាខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​
2 សប្តាហ៍
​រសក់​ស្រូវ​ជា​ដំណាំ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​សម្បូរ​ណាស់ដែរ​ក្នុងប្រទេស​កម្ពុជា​។​ហើយ​ទោះបីជា​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ស្គាល់​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​ត្រសក់ស្រូវ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិនបាន​ចាប...
គួរ​អាន​! ឧស្សាហ៍​ឈឺ​ប្រអប់ជើង​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​អត្ថបទ​នេះ​
2 សប្តាហ៍
​ប្រអប់ជើង ជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៃ​រាងកាយ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា នៅពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​ធាត់​លើស​ទម្ងន់ នោះ​អ្នក​អាច​នឹង​ប្រឈមមុខ​នូវ​បញ្ហា​ហើមជើង ក៏ដូចជា​-​កជើង​ជាប្រចាំ​មិន​ខាន​...
«​សត្វ​ដំរី​»​ច្នៃ​ពី​រណារយន្ត​តាំងនៅ​ក្រុង​សែន​មនោ​រម្យ តំណាង​ឲ្យ​ការបញ្ឈប់​កាប់បំផ្លាញ​ព្រៃឈើ​
ព័ត៌មានរូបភាព មណ្ឌលគិរី 2 សប្តាហ៍
មណ្ឌលគិរី​៖ រូបសំណាក​សត្វ​ដំរី​មួយ មាន​កម្ពស់​២.៨០​ម៉ែត្រ មាន​បណ្ដោយ​ប្រវែង​៣.១០​ម៉ែត្រ និង​ទទឹង​ជិត​១​ម៉ែត្រ ច្នៃ​ពី​រណារយន្ត​និង​គ្រឿង​ម៉ូតូ​ចំនួន​៣០០ ដែល​អាជ្ញាធរ​ប្រម...
អ្នក​ដែល​សរសេរ​ពាក្យ​«​សំរាក​»​ត្រូវ​មក​សរសេរ​ជា​«​សម្រាក​»​វិញ​ទើបត្រូវ​!
2 សប្តាហ៍
«​សម្រាក​»​ទើប​ជា​ពាក្យ​ត្រឹម​ត្រួវ​ទៅតាម​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​សម្តេច ជួន ណាត​។ អ្នក​ដែល​និយម​សរសេរ​«​សំរាក​»​គួរ​ត្រឡប់មក​សរសេរ​ជា​«​សម្រាក​&ra...
រាងកាយ​មាន​សុខភាព​ល្អ ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​រីករាយ​ដែរ​
2 សប្តាហ៍
​យោងទៅតាម Healthline បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការរស់នៅ​ដែលមាន​ភាពសប្បាយ​រីករាយ​ច្រើន​ត្រូវបាន​គេ​ដឹងថា​ជួយ​បង្កើន​មុខងារ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ ពង្រឹង​ដល់​សុខភាព​បេះដូង បំបាត់​ស្ត្រេ​ស និ...
ការយល់ដឹង​អំពី​ការ​ប្រឈម​នឹង​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​
2 សប្តាហ៍
​បើសិនជា​អ្នក​បារម្ភ​អំពី​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម យក​ល្អ​គួរតែ​យល់ដឹង​កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ប្រឈមមុខ​កាន់តែ​ខ្ពស់​។​យ៉ាងណាមិញ កត្តា​ប្រឈម​នឹង​ការ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​នោះ​...
ត្រី​ក្រុស​ម៉េ​ម៉ា​យ មាន​រស់នៅក្នុង​បឹង​ទន្លេសាប ទន្លេ ស្ទឹង ព្រែក ដែលមាន​ទឹក​ហូរ​យឺតៗ និង​នៅ​ស្រទាប់​បាត​ក្រោម​មាន​ភក់ ខ្សាច់
2 សប្តាហ៍
​គម្រោង​អច្ឆរិយ​ភាព​នៃ​ទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូម​ណែនាំ​ត្រី​មាន​ស្រកា​មួយ​ប្រភេទ ដែលជា​ប្រភេទ​ត្រី​ទឹកសាប មាន​រស់នៅក្នុង​ទ្វីបអាស៊ី នៅក្នុង​ទន្លេមេគង្គ និង​...