ស្បែកភ្លឺថ្លា និងមានសុខភាពល្អរបស់ស្ត្រី ដែលបរិភោគផ្លែឈើ និងផ្លែឈើស្រស់ៗ គឺពិតជាទាក់ទាញជាងស្បែកក្លែងក្លាយ។ សាកល្បងអាហារសម្រន់ទាំងនេះដែលនឹងជួយឱ្យស្...
សាធារណជនមួយចំនួននៅតែសរសេរពាក្យ «ឈ្លាត» , «ឆ្លៀត» នេះ ដោយមិនដឹងច្បាស់ថាពាក្យមួយណាត្រូវឬពាក្យណាមួយខុសនៅឡើយទេ។ នៅក្នុងវចនានុក្រ...
ពិតណាស់ការទទួលទានអាហារសុខភាពល្អ គឺគន្លឹះចាំបាច់បំផុតមួយដើម្បីរក្សាបាននូវសុខភាពប្រសើរ។ ហើយភាគច្រើននៃពួកយើងបានដឹងអំពីប្រភេទនៃអាហារសុខភាពល្អ ប៉ុន្ត...
នៅពេលដែលអាការៈក្អកនេះកើតឡើងគឺវាមិនងាយបាត់នោះទេ នោះយូរទៅវានឹងអាចធ្វើឲ្យខូចប្រព័ន្ធដង្ហើមរបស់អ្នក ដោយអាចធ្វើឲ្យសួតអ្នកមានបញ្ហាដូចគ្នា។ ដូចនេះ...
អ្នកអាចប្រើរូបមន្តខាងក្រោមនេះដើម្បីការពារជំងឺផ្សេងៗដែលអាចកើតមានលើរាងកាយអ្នក។ តើមានជំងឺអ្វីខ្លះទៅ?...
«ហាន»មានន័យថា មោះមុត ហ៊ាន។ «ហាន»ជាពាក្យប្រើផ្សំជាមួយនឹងពាក្យ«ក្លា»បានជាពាក្យពេញថា ក្លាហាន ឬហានក្លា។ ចំណែកពាក្យ&...
វាពិបាកក្នុងការប្រកែកថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ គឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក នៅចំពោះមុខរាងកាយដែលមានភស្តុតាងយ៉ាងច្រើន ដែលប្រាប់យើង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្ស...
ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ គឺជាមូលហេតុទី២នៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីក ប៉ុន្តែវាមានមធ្យោបាយជាច្រើនដើម្បីបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។...
ការស្រាវជ្រាវថ្មីបានបង្ហាញថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនជាងមួយម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីកសុដន់លើស្ត្រី។...
ថ្វីដ្បិតពាក្យ «ពន្លៃ» និង«ពលៃ»ឬ«ពាលៃ»មានសូរសព្ទស្រដៀងគ្នា តែមានន័យខុសគ្នាដាច់ស្រឡះ។ នេះបើតាមវេចនានុក្រមខ្មែ...
មានមធ្យោបាយច្រើនណាស់ដែលយើងអាចប្រើដើម្បីបញ្ជាក់សេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះកូនខ្លួនឯងបាន។ យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំមាន ប៉ុន្មានឃ្លា ខាងក្រោមនេះដែរ ដែលត្រូវបានគេរកឃើញថា ជា...
មានមនុស្សជាច្រើន កំពុងតែស្វះស្វែងរកវិធីសាស្ត្រ ដើម្បីឲ្យមានកម្លាំងធ្វើការ ឲ្យបានច្រើនបន្តិច ដើម្បីបំពេញតម្រូវការ ការងារដ៏រវល់ប្រចាំថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែ ការញ៉ា...
អាការៈឈឺធ្មេញ អាចនឹងធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺ ក្លាយខ្លួនជាមនុស្ស ដែលគួរឲ្យអាណិតបំផុត ប៉ុន្តែ មានរឿងច្រើនណាស់ ដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នេះ មុននឹងសម្...
កន្លងមកពលរដ្ឋទូទៅ ជាពិសេសប្រជាកសិករ ឬអ្នកសារព័ត៌មាន ដែលធ្លាប់តែសរសេរពាក្យ«ជីកំប៉ុស្ត» ត្រូវបែរមកសរសេរជា«ជីកំប៉ុស»តាមការអនុម័...
កូឡេស្តេរ៉ុល គឺជាសារធាតុមួយ ដែលអាចបញ្ជាក់អំពី សុខភាពរបស់មនុស្សយើងបាន។ ដោយយោងទៅតាម សមាគមន៍ជំងឺបេះដូងអាមេរិច (American Heart Association) កូឡេស្តេរ៉ុ...
ការសម្អាតបន្សាបជាតិពុលពីក្នុងរាងកាយ គឺចាំបាច់ណាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាបាននូវសុខភាពល្អប្រសើរ។ ថាតើគួរធ្វើយ៉ាងណាទើបអាចកម្ចាត់ជាតិពុលបានយ៉ាងងា...
សំណាង និងសុធីរ ខានមិនបានជួបគ្នាអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍មកហើ ព្រោះ ក្លើទាំងពីររវល់កិច្ចការរកស៊ីទទួលទានចិញ្ចឹមក្រពះរៀងៗខ្លួន។ បើមិនរកស៊ីខ្លះ តើបានអ្វីចិញ្ចឹមឆ្នាំង? តែទោះជាយ...
វចនានុក្រមសម្តេច ជួន ណាត បានបញ្ជាក់ កិរិយាសព្ទ«រាលដាល» មានន័យថា សាយរាយតទៅទៀត។ ចំណែក«រាតត្បាត» មានន័យថា រុករានយករបស់ពីអ្នកនេះ ពីអ្ន...
សេលេរី (celery) ត្រូវបានគេប្រើដើម្បី ព្យាបាលជំងឺលើសឈាម ជាយូរមកហើយ។ អ្នកឯកទេសខាងឪសថវិទ្យា និយាយថាសេលេរីនេះ មានលក្ខណះ...
នកត្រៀម ឬបម្រុងនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រយ័ត្នណាស់ដើម្បីអាចចៀសផុតពីការវិវត្តន៍ទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។ គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក...
