រូបត្លុក
រូបត្លុក , ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
សញ្ញា​ព្រមាន​ដែល​បញ្ជាក់ថា អ្នក​កំពុង​ខ្វះ​វីតាមីន C ហើយ​
10 ម៉ោង
សញ្ញា​ព្រមាន​ដែល​បញ្ជាក់ថា អ្នក​កំពុង​ខ្វះ​វីតាមីន C ហើយ​
ការពិត​មួយចំនួន​អំពី​ការ​ក្រហាយ​ដើមទ្រូង​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​
12 ម៉ោង
ការពិត​មួយចំនួន​អំពី​ការ​ក្រហាយ​ដើមទ្រូង​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​
កុំ​រំលង​! ចង់បាន​រាង​ស្លី​ម​ស្អាត ចៀសឱ្យផុត​អាហារ​ប្រភេទ​នេះ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិនដឹង​ទេ​ថា​អាហារ​ដែល​អាច​បង្ក​ការ​រលាក​ក្នុង​រាងកាយ​ក្រៅពី​បង្កបញ្ហា​ឈឺ​ហើម​សន្លាក់​ហើយ​នោះ ក៏​នាំឱ្យ​ឡើង​ទម្ងន់​ផងដែរ​។ នោះ​ក៏​ព្រោះ​តែមួយ...
ដឹង​ទេ​? សុខភាព “​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​” ល្អប្រសើរ ដោយសារ​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​បុរស​ប្រឈមមុខ​នឹង​ហានិភ័យ​នៃ​បញ្ហា​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​ខណៈដែល​វ័យ​កាន់តែ​កើនឡើង​។ ជាក់ស្ដែង​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​ត​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​បំផុត​មួយ​នៃ​ការស្ល...
ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​កង្កែប​ឲ្យ​បាន​ផល​ច្រើន កសិករ​ត្រូវ​ចេះ​រើស​ទីតាំង​ចិញ្ចឹម ថែទាំ និង​ឲ្យ​ចំណី
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភ្នំពេញ​៖ ដើម្បី​ឲ្យ​ការចិញ្ចឹម​កង្កែប ទទួលបាន​ផល​ច្រើន កសិករ​ត្រូវ​ដឹង​ពី​ការជ្រើសរើស​ទីតាំង ការរៀបចំ​កន្លែង របៀប​ចិញ្ចឹម និង​ការថែទាំ និង​ផ្តល់​ចំណី​ត្រឹមត្រូវ​ផងដែរ​។...
មិន​ត្រឹម​ជួយ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់ “​យ៉ា​អួរ​” អាច​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​យ៉ា​អួរ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​អាហារសម្រន់​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ជួយ​ឱ្យ​ស្រក​ទម្ងន់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​អាហារ​នេះ​ក៏​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​ផងដែរ​។ ថ...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​មិនអាច​ខ្វះ​បាន​កំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​កំឡុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ គឺជា​ស្ថានភាព​ដ៏​លំបាក​មួយ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ដោយ​ត្រូវមាន​ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ខ្ពស់​ហើយ​ចៀស​មិន​ផុតពី​ការអនុវត្ត​តាម​បញ្ជា និង​ការណែនាំ​ជាច្រើន​ដើម្បី​ប្រ...
ជួយ​ចែករំលែក​! របៀប​ងាយៗ​ធ្វើ​ស៊ីរ៉ូប៍​ខ្ទឹមស​បំបាត់​ក្អក​និង​ផ្ដាសាយ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិនដឹង​ទេ​ថា​ខ្ទឹមស​អាច​បំបាត់​អាកា​រៈ​ក្អក​និង​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​បាន​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស​នៅពេល​ប្រើ​វា​ជា​ថ្នាំ​បែប​ទឹក​ស៊ីរ៉ូប៍​។ ថា​តើ​ស៊ីរ៉ូប៍​ខ្ទឹម...
តុ​កាហ្វេ ជជែក​គ្នាច្រើន​រឿង​ដីធ្លី ស្របពេល បដា ដីធ្លី​/​ផ្ទះ​សម្រាប់​លក់​កើន​ជាង​មុន​!
រូបត្លុក 3 ខែ
​ភ្នំពេញ​៖ បដា ដីធ្លី​/​ផ្ទះ​សម្រាប់​លក់ កើន​ច្រើនជាង​មុន​? ធ្វើដំណើរ​ទៅ​ច្រើន​កន្លែង​នៃ​ប្រទេស​កម្ពុជា គេ​សង្កេតឃើញ​មានការ​ដាក់លក់​ដីធ្លី​-​ផ្ទះ​ច្រើន​កន្លែង​ជាង​ពី​ពេលម...
តើ​ដាំ «​ផ្កា​ខាត់ណា​» បែបណា ដើម្បី​ទទួលបាន​ផល​ល្អ​?
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភ្នំពេញ​៖ ផ្កា​ខាត់ណា ជា​បន្លែ​ពេញនិយម​សម្រាប់​យកមក​ធ្វើ​ម្ហូបអាហារ​បាន​ច្រើន​មុខ និង​ជា​ដំណាំ​ដែល​កសិករ​អាច​រកប្រាក់​ចំណូល​ច្រើន​ផងដែរ​។ ដូច្នេះ​ដើម្បី​ឲ្យ​ទទួលបាន​ទិន្...
«​គំរូ​» មិនមែន «​គម្រូ​», «​សំរាម​» មិនមែន «​សម្រាម​», «​ជំរុញ​» មិនមែន «​ជម្រុញ​» ឡើយ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​បែប​,​សំណាក​,​តួយ៉ាង​,​ផែនទី ជា​និយមន័យរ​បស់ពាក្យ​«​គំរូ​»​ដែល​មិនអាច​សរសេរ​ជា​«​គម្រូ​»​ជា​ព្យាង្គ​តម្រួត​បានឡើយ​។ នេះ​បើតាម​ការបញ្ជាក់​ពី​វចនាន...
ខ្យល់ពុល អាច​ជះឥទ្ធិពល​អាក្រក់​លើ​ការចងចាំ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា ការបំពុល​បរិយាកាស (​ខ្យល់ពុល​) អាច​បង្ក​ឲ្យ​មានការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ខួរក្បាល​ដូច​ជំងឺ​ចាស់​វង្វេង (alzheimer) និង​ការថយចុះ​ល្បឿន​នៃ​ការចងច...
ការព្យាបាល​ការឈឺ​ឆ្អឹងខ្នង​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​វិទ្យាស្ថាន​សុខភាព​ជាតិ​និយាយថា ការឈឺ​ឆ្អឹងខ្នង គឺជា​បញ្ហា​វេជ្ជសាស្ត្រ​ទូទៅ​មួយ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក​។​...
ងាយៗ​! ចង់​បំបាត់​ស្នាម​សម្លាក​មែន​ទេ​? កុំ​រំលង​រូបមន្ត​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​គ្មាន​នរណាម្នាក់​ចង់​មាន​ស្នាម​សម្លាក​លើ​ស្បែក​ឡើយ ដូច្នេះ​ទើប​អ្នក​មួយចំនួន​សុខចិត្ត​ចំណាយ​ប្រាក់​មិន​ស្ដាយ​ដើម្បី​ទទួលបាន​ស្បែក​រលោង​ស្រស់ស្អាត​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​មិនចាំបា...
ដីធ្លី​ឡើងថ្លៃ​វិញ​នៅពេលណា​អា សុធី​?
3 ខែ
​ដូច​សព្វដង នៅ​ព្រឹក​ថ្ងៃ​ពុធ​នេះ នៅ​ហាង​កាហ្វេ​ដដែល​, សុធី និង​សំណាង បន្ត​កិច្ចសន្ទនា​លើ​ប្រធានបទ​ដីធ្លី​ដដែល​។ នៅ​ព្រឹក​នេះ សំណាង បាន​ចោទសួរ សុធី ថា តើ​ពេលណា​ទើប​តម្លៃ​...
«​កេរ​ខ្មាស​» ឬ «​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ​» សរសេរ​បែបនេះ​ទើបត្រូវ​!
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​មិនមែន​សរសេរ​«​កេរ្តិ៍ខ្មាស​» ដូចនេះ​ទេ គឺ​ត្រូវ​សរសេរ​ជា​«​កេរ​ខ្មាស​» បែបនេះ វិញ​ទើប​ត្រឹមត្រូវ​​។ ចំណែក​ពាក្យ​«​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ​»​សរស...
ទម្លាប់​ដែល​ផ្តល់ ហានិភ័យ​ដល់​ភ្នែក​អ្នក​
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​អ្នក​អាច​កំពុងតែ​ផ្តល់​គ្រោះថ្នាក់ ដល់​ភ្នែក​របស់​ខ្លួនឯងបាន ជាមួយនឹង​ទម្លាប់​មួយចំនួន ដែល​អ្នកធ្វើ​រាល់ថ្ងៃ ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន​។ ប៉ុន្តែ មិនបាច់​បារម្ភ​ទេ ព្រោះ​អ្នក​អាច​...
គួរ​អាន​! វីតាមីន B12 ល្អ​យ៉ាងណាខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​?
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​វីតាមីន b12 ក្រៅពី​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ខួរក្បាល​ហើយ​នោះ​ក៏​ចាំបាច់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​ផងដែរ​។ ប្រភព​ធម្មជាតិ​ដ...
“​ឧស្សាហ៍​ឈឺក្បាល​” គួរ​ទទួលទាន​អ្វី​?
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ការទទួល​ទាន​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​រាល់ពេល​ឈឺក្បាល​មិនមែនជា​ជម្រើស​ដ៏​ប្រសើរ​ចំពោះ​សុខភាព​ឡើយ​។ ក្រៅពី​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ផ្សេងៗ​ហើយ​នោះ ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ក៏​បង្កើ...
ដើម្បី​ដាំ​ស្រកានាគ បាន​ទិន្នផល​ល្អ តើ​កសិករ​គួរ​ធ្វើ​បែបណា​?
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​ភ្នំពេញ​៖ ការ​ផ្សាំ​ដើម​, ការរៀបចំ​រណ្ដៅ​, ការដាំ និង​ការថែទាំ គឺជា​រឿង​ចម្បង​ដែល​កសិករ​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់​ក្នុង​ការដាំ​ផ្លែ​ស្រកានាគ​។ ដំណាំ​ស្រកានាគ កសិករ​អាច​ដាំ​បា...
ពាក្យ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ប្រកប​ជាមួយ​អក្សរ «​ណ​» តែ​ច្រើន​ច្រឡំ​អក្សរ «​ន​»?
ភ្នំពេញ 3 ខែ
​វចនានុក្រម សម្តេច ជួន ណាត បាន​បែងចែក​ពាក្យ​ដែល​ត្រូវ​ប្រកប​ជាមួយ​អក្សរ «​ណ​» និង​អក្សរ​«​ន​» យ៉ាងច្បាស់​។ អ្នកខ្លះ​មិនទាន់​បានកំណត់​ពាក្យ​ដែល​គួរ...