ព័ត៍មានសុខភាព
​ធាត់​ជ្រុល អាច​ប៉ះពាល់ ការចងចាំ​ដែរ​ទេ​?
3 ម៉ោង
​ធាត់​ជ្រុល អាច​ប៉ះពាល់ ការចងចាំ​ដែរ​ទេ​?
​អាហារ ៥ ប្រភេទ ដែល​អ្នកជំងឺ​រលាក​ពោះវៀន​គួរ​ចៀសវាង​
4 ម៉ោង
​អាហារ ៥ ប្រភេទ ដែល​អ្នកជំងឺ​រលាក​ពោះវៀន​គួរ​ចៀសវាង​
ញ៉ាំ​ទឹក​នេះ​តែ​៤​ថ្ងៃ អាច​សម្អាត​ជាតិពុល​ក្នុង​ថ្លើម​ជិត​អស់
16 ម៉ោង
ញ៉ាំ​ទឹក​នេះ​តែ​៤​ថ្ងៃ អាច​សម្អាត​ជាតិពុល​ក្នុង​ថ្លើម​ជិត​អស់
ស្ត្រី​បែបណា​ដែល​គួរ​ចៀសវាង​ការហាត់​ប្រាណ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​?
18 ម៉ោង
​ការថែរក្សា​របៀប​រស់​នៅ​ប្រកបដោយ​សុខភាព​ល្អ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺជា​រឿង​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើជា​ចាំបាច់​។ ការហាត់​ប្រាណ​ជាប្រចាំ​អាចជួយ​រក្សា​រាង និង​ស្រស់ស្អាត​បាន​។ ការហាត់​...
ពោះ​ចេះតែ​កូរ​គ្រូកៗ​ជាប់ មិនមែន​ឃ្លាន​ទេ តើ​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​បាត់ទៅ​?
1 ថ្ងៃ
​ធម្មតា​យើង​តែងតែ​សម្គាល់​ដឹងថា កាលណា​កូរពោះ​មានន័យថា​ឃ្លានបាយ​ហើយ ប៉ុន្តែ​ករណីខ្លះ ការ​កូរពោះ​មិនមែនជា​សញ្ញា​ឃ្លាន​អាហារ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​សម្លេង​កើតចេញពី​ពោះវៀនតូច និង​ព...
​ឧស្សាហ៍​ធ្វើទុក្ខ​ក្រពះ គឺ​ដោយសារតែ​ទម្លាប់​អាក្រក់​ទាំងនេះ​
1 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​នាពេល​បច្ចុប្បន្ននេះ ដូចជា ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម និង​ធាត់​ជ្រុល ព្រមទាំង​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ សុទ្ធតែ​អាច​នាំ​ឲ្យ​ធ្វើទុក្ខ​ក្រពះ​បាន តែ​យើង​ក៏​អាច​បង្ការ​បានដែរ​។ យ៉ាងណា...
សុខភាព៖ ដំឡូងឈ្វា អាចជួយ​ឲ្យ​គេង​លក់​ស្រួល​
1 ថ្ងៃ
​ ​តើ​អ្នក​កំពុងតែ​ជួប​បញ្ហា​នៃ​ការ​គេង​មែន​ទេ​? កុំ​បារម្ភ​អី​។ លើ​លោក​នេះ មាន​អ្នក​ដែល​ពិបាក​គេង​លក់​ច្រើនណាស់​។ ទោះបីជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ កាលណា​មនុស្ស​យើង​គេង​មិនបាន​គ្រប់គ...
កត្តា​ប្រឈមមុខ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​អ្នក​ងាយ​កើត​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​
2 ថ្ងៃ
​កត្តា​ប្រឈមមុខ​ដែល​ខ្លាំង​បំផុត​នាំ​ឲ្យ​កើតជា​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​គឺ​នោម​តិចជាង​មួយ​លីត្រ​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។ នេះហើយ​គឺជា​មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ទារ​កកើត​មិន​គ្រប់​ខែ​កើត​គ្រួ...
ហាត់ប្រាណ​របៀប​ណា​ទើប​អាច​បង្ការ​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​បាន​?
2 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​គឺជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​ប៉ះពាល់​ទៅលើ​សមត្ថភាព​របស់​រា​ង​កាយ​ក្នុង​ការផលិត និង​ប្រើ​អាំង​ស៊ុយ​លីន ព្រមទាំង​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​ផង​។ ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម​មាន​បី​ប្រ...
ទារក​ថ្លោស​ពេក​មិនមែនជា​រឿង​ល្អ​ឡើយ តើ​អ្វី​ទៅធ្វើ​ឲ្យ​ទារក​ថ្លោស​បែបនេះ​?
2 ថ្ងៃ
​ទារក​ដែល​កើតមក​ធំ​ជាង ឬ​មាន​ទម្ងន់​ធ្ងន់​ជាង​ធម្មតា​ត្រូវបាន​គេ​ឲ្យ​ឈ្មោះថា Macrosomia ដែលមាន​ទម្ងន់​ធ្ងន់​ជាង ៤​គីឡូក្រាម ដោយ​មិន​គិត​អំពី​រយៈ​ពេលដែល​គេ​នៅក្នុង​ពោះ​ម្ត...
បើ​កំពុងតែ​ឆ្ងល់​ថា​ហេតុអ្វី​បានជា​ត្រូវ​ញ៉ាំ​ទឹកដោះគោ​ក្នុងពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ គួរតែ​អាន​អត្ថបទ​នេះហើយ​
3 ថ្ងៃ
​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គឺជា​រឿង​ដែល​ត្រូវ​គិត​អំពី​ការទទួលបាន​ជីវជាតិ​សំខាន់ៗ ត្រឹមត្រូវ និង​ប្រកបដោយ​សុខភាព​ល្អ​។ អ្នក​គួរតែ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់ និង​ទៀង​ពេលវេលា​សម្...
ក្មេង​ដែល​ធាត់​ជ្រុល​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខភាព​នៅ​ថ្ងៃក្រោយ​
3 ថ្ងៃ
​បើ​យោងទៅតាម American Academy of Orthopaedic Surgeons បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ប្រហែល​ជាមាន​មួយ​ភាគបី​ហើយ​នៃ​មនុស្ស​អាយុ​ចាប់ពី ២ ទៅ​១៩​ឆ្នាំ ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជាម​នុស្ស​ធាត់​ជ្...
អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព នៃ​ការ​ញ៉ាំ​ទឹកអំពៅ​
3 ថ្ងៃ
​ទឹក​ដែល​ចម្រាញ​ចេញពី​អំពៅ ត្រូវបាន​គេ​ចាត់ទុកថា​ជា​ភេសជ្ជៈ​ផ្តល់​សុខភាព​។ បើសិនជា​អ្នក​ធ្លាប់​ធ្វើការ​ក្រោម​កម្តៅថ្ងៃ​ពេញ​មួយថ្ងៃ និង​បាន​ញ៉ាំ​ទឹកអំពៅ​មួយ​កែវ​ទៀត​នោះ អ្...
រោគសញ្ញា​ជំងឺ​ប្រមេះ​ទឹកថ្លា​បង្ហួរនោម លើ​មនុស្ស​ប្រុស​
4 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​ប្រមេះ​ទឹកថ្លា​បង្ហួរនោម​លើ​មនុស្ស​ប្រុស គឺជា​ការបង្ក​រោគ​មួយ​ទៅលើ​បង្ហួរនោម​របស់​បុរស ដែល​វា​បណ្តាលមកពី​ការឆ្លង​ជំងឺ​ប្រមេះទឹកបាយ​ក្នុងពេល​រួមភេទ​។ ជំងឺ​នេះ​ច្រើនត...
សញ្ញា​ដែល​ត្រូវ​សង្គ្រោះបន្ទាន់​ចំពោះ​ករណី​បេះដូង​កំពុងតែ​ដើរ​យឺត​
4 ថ្ងៃ
​ចង្វាក់បេះដូង​គឺជា​ចំនួន​នៃ​ការ​ច្របាច់​របស់​បេះដូង​ក្នុង​មួយ​នាទី​។ បេះដូង​គឺជា​សរីរាង្គ​សាច់ដុំ ដែល​ស្ថិតក្នុង​ដើមទ្រូង ខាងក្រោយ និង​ខា​ឆ្វេង​នៃ​ឆ្អឹងជំនី ដែលមាន​នាទី​...
អាហារ​ដែល​គួរ​ចៀសវាង​នៅពេល​មាន​បញ្ហា​ឈឺសន្លាក់​
4 ថ្ងៃ
​ការឈឺចាប់​នៅ​ស​ន្លា​ប់​គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​បណ្តាលមកពី​ការ​រលាក ការឈឺចាប់ និង​មិន​ស្រួល​ក្នុង​សន្លាក់ ហើយ​រឿងនេះ​ក៏​កើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​ជាច្រើន​លើ​ពិភពលោក​ដោយ​មិន​ប្រកាន់​អាយ...
អាហារ ៣​យ៉ាង​ដែល​អាច លាង​សម្អាត​ពោះវៀន​តាមបែប​ធម្មជាតិ​បាន​
5 ថ្ងៃ
​ការសម្អាត​ពោះវៀន​គឺ​ផ្អែកទៅលើ​ជំនឿ​ពី​បូរាណ​មួយ​ដែល​និយាយថា សាច់ និង​អាហារ​ផ្សេងៗ​ដែល​មិន​រំលាយ​បណ្តាល​ឲ្យ​កើនឡើង​ជាតិ​រំអិល​ក្នុង​ពោះវៀនធំ​។ ដូច្នេះ​ជាតិពុល​នឹង​បង្កើតឡ...
ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត ព្យាបាល​ដោយ​ថ្នាំ​មិនជា តើ​មាន​វិធី​អ្វី​បន្ថែមទៀត​ទៅ​?
5 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត​គឺជា​ការរីក​ធំ​នៃ​សរសៃឈាម​វ៉ែន​មួយ​នៅ​ជញ្ជាំង​រុន្ធ​គូថ​ឈ្មោះថា Hemorrhoid Vein ហើយ​រឿងនេះ​ភាគច្រើន​បណ្តាលមកពី​ការ​កកិត​ខ្លាំង​លើ​សរសៃឈាម​នេះ​ជ្រាំ​ដែលៗ...
អាហារ ១៥ មុខ ព្យាបាល​ជំងឺ ១៥ យ៉ាង​
6 ថ្ងៃ
​រាងកាយ​របស់​អ្នក ត្រូវការ​របប​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ ដើម្បី​អាចបំពេញ​មុខងារ​បាន​ល្អប្រសើរ និង​កាត់បន្ថយ​ផលវិបាក ក៏ដូចជា​ការពារ​ជំងឺ​នានា បាន​យ៉ាងច្រើន​យ៉ាងណា​។​...
កត្តា​ប្រឈមមុខ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​ស្រី មិន​ងាយ​មានកូន​បាន​
7 ថ្ងៃ
​តើ​អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​ប្រឈម​កាន់តែខ្លាំង​នឹង​ភាព​មិនអាច​មានកូន​បាន​ទៅ​?...
រឿង​ដែល​គួរ​ចៀសវាង​ពេល​ទៅលេង ទារក​ទើបនឹង​កើត​
7 ថ្ងៃ
​វា​គឺជា​រឿង​មួយ​កក់ក្តៅ និង​ភ្ញាក់ផ្អើល​បំផុត​ក្នុង​ការដែល​បាន​ពរ​ទារក​ទើបនឹង​កើត​ដែល​រុំ​ក្រណាត់​ពេញ​ខ្លួន ជាមួយនឹង​ដៃ​ក្តាប់​យ៉ាង​ណែន​។ ប៉ុន្តែ​ត្រូវតែ​ចាំ​ក្នុង​ចិត្ត...
គន្លឹះ ៥​យ៉ាង​ដើម្បី​ថែរក្សា​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​ផ្ទៃពោះ​ជោគជ័យ​
1 សប្តាហ៍
​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​គួរតែ​គិត​អំពី​សុខភាព​ខ្លួន​ផង​មិន​ខ្វល់​ថា​នាង​កំពុង​តែមាន​គម្រោង​យក​កូន​ឬ​អត់​ឡើយ​។ ហេតុផល​មួយ​គឺថា ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ស្ទើរតែ​ពាក់កណ្តាល​ទៅហើយ​គឺ​មិនម...
ចង់​ឲ្យ​ឆ្អឹង​កាន់តែ​រឹងមាំ កុំ​ភ្លេច​ព្យាយាម​អនុវត្ត​គន្លឹះ​ទាំងអស់នេះ​
1 សប្តាហ៍
​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ច្រើនតែ​អាច​សម្គាល់​ដឹង​តាមរយៈ​ការមើលឃើញ​ឆ្អឹង​ខ្សោយ និង​ឆ្អឹង​ពុកផុយ​។ យ៉ាងណាមិញ យើង​មាន​វិធី​ច្រើនណាស់​ដែល​អាច​ថែរក្សា​ឆ្អឹង​ឲ្យ​នៅ​រឹងមាំ​រហូត និង​បន...