ចំណីអាហារ និងការហាត់ប្រាណ ពិតជាសំខាន់ណាស់ សម្រាប់អ្នកចង់សម្រកទម្ងន់។ ញ៉ាំតិច តែមានជីវជាតិ និងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ បូករួមនឹងការធ្វើលំ...
តាមការសិក្សាបានរកឃើញថា បុរសដែលអាចទទួលបានការឈានដល់ចំណុចកំពូលក្នុងពេលរួមភេទគ្រប់ពេលទាំងអស់ក្រោយពីរួមភេទរួច។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សម្រាប់ការឈានដល់ចំណុចក...
បញ្ហាកម្ពស់គឺជារឿងដែលប្រជាជនខ្មែរយើងតែងតែចង់បាននោះគឺ ខ្ពស់សមសួន ព្រោះកាលណាមនុស្សមានកម្ពស់ខ្ពស់ វានឹងបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែខ្លាំង។ យ៉ាងណា...
ម្តាយភាគច្រើន ចូលចិត្តលាបម្សៅ និងឡេឲ្យកូនទើបនឹងកើត បន្ទាប់ពីជ្រុះផ្ចិតរួច។ ថាតើវាមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ? តើកូនក្មេងត្រូវការម្សៅដែរឬទេ? បើចង់ដឹងច្បាស...
ការបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់អារម្មណ៍អាចព្យាបាលបានដោយការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែផលវិបាករំខានរបស់ថ្នាំទាំងនេះអាចនឹងកើតមាន...
បើយើងនិយាយផ្ទុយនឹងជំនឿមិនត្រឹមត្រូវដែលគេកំពុងតែពេញនិយមនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯង ឬជួយខ្លួនឯង គឺជារឿងល្អមួយសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស...
មានរឿងតិចតួចណាស់ដែលអ្នកចង់ធ្វើមុនពេលចាប់ផ្តើមសមរភូមិក្តៅសាច់នៅលើគ្រែ។ ហើយបើសិនជាអ្នកបានឈានដល់ចំណុចកំពូលជាមួយនាងហើយ នាងពិតជាស័ក្តិសមនឹងទទួលបា...
នៅពេលដែលឆ្អឹងកូនលូតលាស់បានល្អ នោះមានន័យថាកូនអាចនឹងមានកម្ពស់ខ្ពស់ ហើយមិនទាបឡើយ ដូចនេះតើគួរតែធ្វើដូចម្តេចទើបកូនអាចមានឆ្អឹងរឹងមាំដែលអាចធ្វើឲ្យ...
ឪពុកម្តាយគ្រប់រូប ប្រាថ្នាចង់បានកូន ដែលមានសុខភាពល្អ សម្រស់ស្រស់ស្អាត និងឆ្លាតវាងវៃ។ យ៉ាងណាមិញ កម្ពស់ គឺជាក្តីកង្វល់ដ៏ធំ សម្រាប់ឪពុកម្តាយជាច្រើន ដោយពួកគេខ...
ទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវភេទ ឃើញថាមានមិត្តអ្នកអានរបស់យើងច្រើនណាស់បានចោទជាសំណួរមកខាងគេហទំព័រសុខភាពយើងខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺពួកគេមិនបានដឹងថា តើ...
ពលរដ្ឋខ្មែរភាគច្រើន ចូលចិត្តញ៉ាំជ្រក់ណាស់ ហើយជ្រក់ដែលពេញនិយមជាងគេ គឺជ្រក់ត្រសក់ និងជ្រក់ល្ហុងជាដើម។ តើអ្នកមានដឹងទេថា ជ្រក់ មានប្រយោជន៍ណាស់ ចំព...
ជំងឺគាំងបេះដូងអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង។ ជាធម្មតា មនុស្សយើងមិនអាចកត់សម្គាល់រោគសញ្ញារបស់វាបានឡើយនៅពេលមនុស្សម្នាក់កំពុងតែមានបញ្ហាគាំងបេះដូ...
ខណៈពេលដែលមានពេលវេលាច្រើនដែលស្ត្រីចូលចិត្តចៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃ ប៉ុន្តែវាក៏មានពេលវេលាច្រើនទៀតដែលពួកគេពិតជាចង់បានការរួមភេទខ្លាំងបំផុតដែរ។ ប...
ការប្រើប្រាស់ទឹកអំពៅជាប្រចាំ ត្រូវបានគេបញ្ជាក់ថា អាចព្យាបាលបញ្ហាស្បែកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ជាពិសេស គឺរោគមុនតែម្តង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកចេះតែកើតមុន ចូរ...
តើនរណាខ្លះ ដែលមិនចង់បានរាងកាយស្វែល ក្បាលពោះរៀបស្មើ សុខភាពល្អ និងស្នាមញឹមស្រស់ស្រាយ? ខាងក្រោមនេះ គឺជារបបអាហារដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកមាន...
អាជ្ញាធរជាតិប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺអេដស៍(NAA) បានត្រៀមស្រោមអនាម័យចំនួន២០ម៉ឺនស្រោម ដើម្បីចែកជូនដល់សាធារណជនឥតគិតថ្លៃ ក្នុងរយៈពេល៣ថ្ងៃ នៃការប្រាព្ធពិធីបុណ្...
ប្រសិនជាអ្នកចង់រំលាយខ្លាញ់ដែលមានក្នុងរាងកាយអ្នក អ្នកអាចពិសារផ្លែឈើមួយចំនួនខាងក្រោមនេះបាន នោះវានឹងជួយរំលាយអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមានក្នុងនោះអស់។ តើមានអ...
ការរួមភេទ គឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយ ក្នុងការកាត់បន្ថយស្ត្រេស និងការថប់បារម្ភ។ ប៉ុន្តែ ករណីប្រព្រឹតិ្តរឿងនេះច្រើនពេក អាចបណ្តាលឲ្យមានការបង្ករោគនៅផ្ល...
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ម្តាយគ្រប់រូប មិនមែនប្រាថ្នាចង់បានកូន ដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ ថែមទាំងចង់ឲ្យគេឆ្លាត ហើយស្អាត សាច់ស ម៉ត់រលោងទៀតផង ដូច្នេះ អ្...
ការចង់ស្កម គឺជារឿងមួយដែលស្ត្រីគ្រប់រូប តែងតែចង់បាន ព្រោះថារាងស្គម នឹងជួយឲ្យពួកគេសប្បាយចិត្ត និងស្រស់ស្អាត។ ដូច្នេះ ដើម្បីសម្រេចបាននូវក្តីស្រមៃបែបនេះ ...
