ព័ត៌មានសុខភាព
ព័ត៍មានសុខភាព
ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា “​ផ្លែ​អូ​លីវ​” ប្រសើរ​យ៉ាងនេះ​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 1 នាទី
ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា “​ផ្លែ​អូ​លីវ​” ប្រសើរ​យ៉ាងនេះ​ចំពោះ​សុខភាព​
ប្រយ័ត្ន​! មាន​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់ ចៀសឱ្យផុត​ទង្វើ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 12 ម៉ោង
ប្រយ័ត្ន​! មាន​បញ្ហា​គេង​មិន​លក់ ចៀសឱ្យផុត​ទង្វើ​ទាំងនេះ​
ឥទ្ធិពល​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​ចំពោះ​សុខភាព​មាត់​ធ្មេញ​
1 ថ្ងៃ
​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​គឺជា​បញ្ហា​មួយ​ដែល​ផ្តល់​ភាព​ខ្សោយ​ដល់​ឆ្អឹង ដែល​រឿងនេះ​នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ឆ្អឹង​ងាយ​នឹង​បាក់​បំផុត​។ រាងកាយ​មនុស្ស​យើង​ត្រូវការ​បឺត​ស្រូប និង​សាងសង់​ជាលិកា​ឆ្អឹ...
ប្រើ​ថ្នាំ​ផ្សះ​ច្រើនពេក អ្នក​អាច​នឹង​ជួប​ផលវិបាក​ទាំងនេះ​
1 ថ្ងៃ
​ថ្នាំ​ផ្សះ គឺជា​ថ្នាំ​ដែល​គេ​ប្រើ ដើម្បី​ព្យាបាល​ការបង្ក​រោគ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​ពពួក​បាក់​តេ រី ដែលមាន​ដូចជា​ជំងឺ​រលាក់​បំពង់ក រលាក​សួត ឬ​គ្រុនពោះវៀន​ជាដើម​។​...
បើ​ដឹងថា ពោះវៀន​កំពុងតែ​អន់​ហើយ​កុំ​ភ្លេច​ព្យាយាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ផង​
2 ថ្ងៃ
​យើង​តែងតែ​ពាក្យ​មួយ​ឃ្លា​ថា “​ខ្ញុំ​កំពុង​តែមាន​ពោះវៀន​អន់ ឬ​ពោះវៀន​ធ្វើការ​អត់​ស្រួល​សោះ​”​។ កាលពី​មុនគេ​មិនដែល​និយាយ​រឿងនេះ​ត្រង់ៗ​ថា​មកពី​ពោះវៀន​ទេ តែ​ជា​...
កូន​ស្រក​គីឡូ​ខ្លាំង​ក្រោយពេល​កើត អ្នក​ម៉ាក់​គួរ​ធ្វើ​បែបណា​?
2 ថ្ងៃ
​តើ​អ្នក​អាចធ្វើ​អ្វី​បាន​ខ្លះ ប្រសិនបើ​កូនតូច​របស់​អ្នក​មើលទៅ​អស់កម្លាំង ឬ​ស្រក​គីឡូ​ច្រើនពេក​ក្រោយពេល​កើត ឬ​មិន​ទទួលបាន​ចំណីអាហារ​គ្រប់គ្រាន់​?...
“​ទឹកឃ្មុំ​លាយ​ក្រូចឆ្មារ​” ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​ស្មាន​មិន​ដល់​ជាច្រើន​
2 ថ្ងៃ
​ទោះបី​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ធ្លាប់​ទទួលទាន​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ចាប់អារម្មណ៍​ទេ​ថា​ប្រសិនបើ​លាយ​ទឹកក្រូច​ឆ្មារ​ស្រស់​និង​ទឹកឃ្មុំ​ក្នុង​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហ...
ងាយៗ​! រក្សា​សុខភាព​ស្បែក​ស្រស់ស្អាត ជាមួយ​ប្រេង​ចម្រាញ់​ចេញពី​ផ្លែឈើ​ទាំងនេះ​
3 ថ្ងៃ
​ចង់ដឹង​ទេ​ថា​ប្រេង​ចម្រាញ់​ចេញពី​ផ្លែឈើ​អ្វីខ្លះ​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ស្បែក​?​កុំ​បារម្ភ​! ថ្ងៃនេះ​វេ​ប​សាយ​សុខភាព Health.com.kh នឹង​បង្ហាញ​ឱ្យដឹងពី​ប្រេង​ទាំងនោះ ៖...
ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន “​ទឹកដោះគោ​” បន្តិច​ទៅ​! ភេសជ្ជៈ​នេះ​ល្អ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​
ភ្នំពេញ 3 ថ្ងៃ
​ទឹកដោះគោ​ស្រស់​ជា​ភេសជ្ជៈ​ល្អ​បំផុត​មួយ​មិនមែន​សម្រាប់តែ​សុខភាព​ឆ្អឹង សាច់ដុំ និង​ធ្មេញ​រឹងមាំ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល ព្រមទាំង​អារម្មណ៍​ផងដែរ​។ ...
បុរសៗ​នឹង​ចង់​ញ៉ាំ​ទឹក​ផ្លែ​ទទឹម នៅពេល​ដឹង​អំពី​ហេតុផល​ទាំងនេះហើយ​
ភ្នំពេញ 3 ថ្ងៃ
​តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្ងល់​ទេ​ថា បច្ចុប្បន្ននេះ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​បញ្ហា​ផ្លូវភេទ​ដោយ​ខ្លួនឯង​តាម​វិធី​សាមញ្ញៗ​ដែរ​ទេ​? មែនហើយ ការ​ញ៉ាំ​ទឹកឃ្មុំ​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ និង​ក្រ...
ចង់​ឡើង​គីឡូ​ឬ​? ងាយ​ណាស់​កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 4 ថ្ងៃ
​ខណៈដែល​អ្នកខ្លះ​ព្យាយាម​ឥត​ឈប់​ដើម្បី​អាច​ស្រក​ទម្ងន់ អ្នក​ដទៃទៀត​បែរជា​ពិបាក​នឹង​ឡើង​ទម្ងន់​ទៅវិញ​។ គួរឱ្យ​អស់សំណើច​ណាស់​ដែល​អាហារ​កញ្ចប់ ឬ​អាហារ​មាន​ផ្ទុក​ជាតិ​ខ្លាញ់​...
តើ​ពាក្យ​ចិន​«​អាំង​ប៉ាវ​» ឬ​«​ហុង​ប៉ាវ​» (红包) មានន័យ​ដូចម្តេច​?
4 ថ្ងៃ
​តាម​ភាសា​ចិន​កុក​ងឺ គេ​និយាយថា «​ហុង​ប៉ាវ​» តែ​ពាក្យ​នេះ​ត្រូវបាន​ហៅ​ដោយ​កូន​ខ្មែរ​កាន់​ចិន ឬ​កូន​ខ្មែរ​ថា «​អាំង​ប៉ាវ​»​។ តើ​ពាក្យ «​អាំង​...
ដឹង​ទេ​? អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ទាំងនេះហើយ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ឆាប់​ចាស់​
4 ថ្ងៃ
​របប​អាហារ​ជះឥទ្ធិពល​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​ចំពោះ​សុខភាព​សម្រស់​។ អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​មួយចំនួន​មិនល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​ស្បែក​ឡើយ​ដោយ​អាចធ្វើឱ្យ​ប្រែជា​ឆាប់​ចាស់​ជាង​វ័យ​។ ខាងក្រោម​...
ប្រយ័ត្ន​! ទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃ​ទាំងនេះ អាច​ជះ​ផលប៉ះពាល់​ដល់​ការ​គេង​គួរឱ្យ​បារម្ភ​
4 ថ្ងៃ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹងថា ការ​គេង គឺ​សំខាន់​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​រាងកាយ​។​ប្រសិនបើ​អ្នកត្រូវការ​ពេល​យូរ​ជាង​៣០​នាទី​ដើម្បី​គេង​លក់​ក្រោយពេល​សម្ងំ​គេង ឬក៏​ពេលខ្លះ​អ្ន...
កុំ​រំលង​! ដឹង​ទេ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​បង្កើន​ការដុត​រំលាយ​អាហារ​?
5 ថ្ងៃ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​អាហារ​មួយចំនួន​មាន​ឥទ្ធិពល​លើ​ការដុត​រំលាយ​អាហារ​ក្នុង​រាងកាយ ហើយ​បង្កើន​ការដុត​បំផ្លាញ​កាឡូរី​ទៀតផង​។​ថា​តើ​អាហារ​ទាំងន...
ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា ម្សៅ Baking soda ល្អ​យ៉ាងណាខ្លះ​ចំពោះ​សម្រស់​?
ភ្នំពេញ 5 ថ្ងៃ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​ស្គាល់​ម្សៅ Baking soda ប៉ុន្តែ​ប្រាកដជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ម្សៅ​ពណ៌​សៗ​នេះ​មាន​ប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​សម្រស់​។ អ្នក​អាច​រក​ទិញ​ម្សៅ Baking ...
ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ ជាមួយ​ទឹក​បន្លែ​និង​ផ្លែឈើ​ស្រស់ៗ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 5 ថ្ងៃ
​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​រាងកាយ​រឹងមាំ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​ល្អប្រសើរ​ចៀស​ផុតពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​។ ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បានដឹងហើយថា​ការទទួល​ទាន​បន្លែ​និង​...
កុំ​រំលង​! សាច់ដុំ​ចុះខ្សោយ ឬ​បាត់បង់​ម៉ាស​សាច់ដុំ អាចមកពី​មូលហេតុ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 6 ថ្ងៃ
​ថា​តើ​ការបាត់បង់​ម៉ាស​នៃ​សាច់ដុំ ឬ​បញ្ហា​សាច់ដុំ​ចុះខ្សោយ​អាច​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​អ្វីខ្លះ​? ...
ជួយ​ចែករំលែក​! កំពូល​អាហារ​ដែល​ល្អ​សម្រាប់​សុខភាព​កុមារ​
6 ថ្ងៃ
​ការផ្ដល់​ឲ្យ​កូន​របស់លោក​អ្នក​នូវ​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​កំឡុងពេល​ពួកគេ​ស្ថិតក្នុង​ដំណាក់កាល​ធំធាត់​ឡើង​នោះ គឺ​សំខាន់​ខ្លាំងណាស់​សម្រាប់​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​។ ថា​តើ​អាហារ​អ្...
សណ្ដែកសៀង​ល្អ​យ៉ាងណាខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​?
ភ្នំពេញ 6 ថ្ងៃ
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ប្រហែលជា​ដឹង​ហើយ​ថា​សណ្ដែកសៀង​អាច​ត្រូវបាន​យកមក​ធ្វើជា​អាហារ​និង​ភេសជ្ជៈ​ដែលមាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ដូចជា​តៅហ៊ូ ព្រមទាំង​ទឹក​សណ្ដែក ប៉ុន្តែ​ទោះបី​ស្គាល់​និង...
ដឹង​ទេ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​អាចធ្វើឱ្យ​អ្នក​អារម្មណ៍មិនល្អ​?
ភ្នំពេញ 7 ថ្ងៃ
​អារម្មណ៍​ប្រែប្រួល​មិនល្អ ឬ​ឆាប់​ខឹង​មែន​ទេ​? វា​អាច​បណ្ដាលមកពី​អាហារ​ដែល​អ្នក​បានទទួល​ទាន​! អាហារ​មួយចំនួន​ជះឥទ្ធិពល​លើ​អារម្មណ៍​គួរឱ្យកត់សម្គាល់​។ ...
ងាយៗ​! ចង់ឱ្យ​សក់​ដុះ​លឿន​ឆាប់រហ័ស កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 1 សប្តាហ៍
​ក្រៅពី​ស្ត្រេ​ស ការប្រើប្រាស់​ឧបករណ៍ ក៏ដូចជា​ផលិតផល​លេង​ម៉ូដ​សក់​មួយចំនួន ព្រមទាំង​ទម្លាប់​នៃ​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ក៏​ជះឥទ្ធិពល​មិនល្អ​លើ​សុខភាព​សក់​ដែលនាំឱ្យ​ស្ដើង​ជាង​មុន...
prev1234next