ភាពមិនប្រក្រតីនៃការបរិភោគអាហារ គឺជាជំងឺទាក់ទងនឹងផ្លូវចិត្ត ដែលបណ្តាលឲ្យមានទម្លាប់នៃការញាំអាហារមិនល្អហើយប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។ ជំងឺនេះភាគច្រើនកើតឡើងពីដោយសារការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លា...
ជំងឺ ដែលឆ្លងតាមរយៈការខាំរបស់សត្វមូសភាគច្រើនតែងតែមានលក្ខណៈកាចសាហាវ ដែលអាចធ្វើឱ្យមានលេចឡើងនូវរោគសញ្ញាធ្ងន់ៗ ឯខ្លះទៀតអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺបាត់បង់អាយុជីវិតទៀតផង។ ជំងឺខាងក្រោមនេះ...
អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិតៃវ៉ាន់ បានរកឃើញថា អ្នកជំងឺតម្រងនោម គួរតែដើរឱ្យបានច្រើន បើមិនចង់លាងឈាម ប្តូរតម្រងនោម ឬស្លាប់ទាំងក្មេងវ័យ។...
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ saturated ខ្ពស់ ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភេទអាហារមួយចំនួនដូចជា៖ សាច់ក្រហម និងអាហារធ្វើពីទឹកដោះគោ។...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាធ្លាប់បានលឺអំពីជាតិកូឡេស្តេរ៉ូលល្អ និងមិនល្អរួចមកហើយ។ ជាធម្មតាកូឡេស្តេរ៉ូលមិនល្អអាចបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សសៃឈាម ដោយធ្វើឱ្...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា ការទទួលទានផ្អែម ឬអាហារមានផ្ទុកជាតិស្ករច្រើនអាចបង្កបញ្ហាសុខភាពគួរឱ្យព្រួយបារម្ភចំពោះសុខភាព។ ដូច្នេះដើម្ប...
«ទិវង្គត» គឺជាពាក្យត្រឹមត្រូវតាមវចនានុក្រមខ្មែររបស់សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត។ «ទិវង្គត»មានខ្លឹមសារដូចនឹងពាក្យ«ជីវង្គត&raq...
ខួរក្បាលជាសរីរាង្គសំខាន់ណាស់ក្នុងរាងកាយដែលផ្សារភ្ជាប់សរសៃប្រសាទរាប់លានជាមួយរាងកាយ ហើយនៅពេលអ្នកទទួលទានអាហារត្រឹមត្រូវនោះអ្នកអាចបង្កើនការចងចាំរបស់...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងហើយថាទម្លាប់មួយចំនួនដូចជាជក់បារី ឬទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះក៏នៅមានទម្លាប់...
អាការៈឈឺសរសៃបង្កផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើន។ អាការៈនេះអាចកើតឡើងដោយសារជំងឺសរសៃ sciatica ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗទៀតដែលបណ្ដាលឲ្យមានការខូចខ...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ប្រទាលកន្ទុយក្រពោះចំពោះស្បែក។ ...
ប្រមាត់ គឺជាសរីរាង្គតូចមួយដែលស្ថិតនៅខាងក្រោមថ្លើម។ ប្រមាត់មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការស្តុកនិងបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ចូលទៅក្នុងពោះវៀនដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការរំល...
មៀន ជាផ្លែឈើហូបផ្លែមួយប្រភេទដែលមានរសជាតិផ្អែមឈ្ងុយនៅពេលទុំនិងសម្បូរណាស់ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់ ហើយឧស្សាហ៍ទទួលទានផ្លែឈើ...
រឹងសន្លាក់ពិបាកបត់ចុះឡើងមែនទេ? ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដ៏មមាញឹកមួយក្នុងជីវិតដែលតែងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ហត់និងស្ត្រេសខ្លាំង។ ហើយក៏ព្រោះតែកត្តាទាំងនេះជាមូលហេតុនៃបញ្...
ភាគច្រើនប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីទម្លាប់ធម្មតាៗ ប៉ុន្តែអាចបង្កប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខួរក្បាលឡើយ! ថាតើទម្លាប់អ្វីខ្លះទៅដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានខួរក្បា...
នៅអាមេរិក ការញ៉ាំថ្លើមសត្វមិនសូវមានភាពពេញនិយមឡើយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជាយើងវិញ ថ្លើមសត្វ និងសាច់គ្រឿងក្នុងគឺពេញនិយមខ្លាំងណាស់។ សម្រាប់ប្រភេទភាគ...
បញ្ហាក្រួសក្នុងតម្រងនោមតែងកើតឡើងនៅពេលជាតិកាល់ស្យូមមានវត្តមានច្រើនលើសពេកក្នុងតម្រងនោម។ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមអាចបង្កការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលវាប្រែជាមាន...
ប្រមាត់ គឺជាសរីរាង្គតូចមួយដែលស្ថិតនៅខាងក្រោមថ្លើម។ ប្រមាត់មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការស្តុកនិងបញ្ចេញទឹកប្រមាត់ចូលទៅក្នុងពោះវៀនដើម្បីជួយក្នុងដំណើរការរំលា...
ចង្វាក់របស់បេះដូងមនុស្សពេញវ័យដែលលោតធម្មតាក្នុងពេលសម្រាកនោះគឺពី ៦០ ទៅ១០០ដងក្នុងមួយនាទី។ បើសិនជាអ្នកមានបញ្ហាបេះដូងដើរយឺតវិញគឺបេះដូងលោតតិចជាង ៦០...
