ក្រៅពីរបបអាហារ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃមួយចំនួនផ្សេងទៀតក៏អាចបណ្ដាលឱ្យសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ខុសប្រក្រតីផងដែរ។ ថាតើទម្លាប់ទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ...
ដឹងទេថាបុរសៗងាយនឹងស្រកទម្ងន់លឿនជាងនារី។ ហើយនេះក៏ព្រោះតែរាងកាយរបស់បុរស គឺខុសពីមនុស្សស្រីក្នុងការស្តុកទុកនូវជាតិខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណានេះមិនមែនជ...
ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម អាចត្រូវបានចែកចេញជា២ប្រភេទ គឺប្រភេទបង្កឡើងដោយជាតិអាល់កុល ឬគ្រឿងស្រវឹង។ ជំងឺនេះកើតឡើង ចំពោះអ្នកដែលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក និង...
តើការទទួលទានចេកអាចជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់? ចម្លើយនោះ គឺពិតណាស់ការទទួលទានចេកជួយឱ្យស្រកទម្ងន់បានឆាប់! ចេកទំហំមធ្យម ១ ផ្លែ មានផ្ទុកជាតិសរសៃ ៣ ក្រាម,...
ផ្លែសេដា ឬតូម៉ា ជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលសម្បូរណាស់ដែរក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ប៉ុន្តែមិនសូវទទួលបានការពេញនិយមប៉ុន្មានឡើយ ក៏ព្រោះភាគច្រើននៃពួកយើងមិនចូលចិត្តទ...
នរណាដែលមិនចង់មានធ្មេញសស្អាតគ្មានពណ៌លឿង? ទោះជាមានផលិតផលធ្វើឱ្យធ្មេញសមានដាក់លក់មិនខ្វះពេញទីផ្សារក៏ដោយ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃផលិតផលទាំងនោះអាចជះឥទ្ធិព...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាមានផ្លែឈើមួយចំនួនល្អសម្រាប់សុខភាពធ្មេញនិងអញ្ចាញ! ថាតើផ្លែឈើទាំងនោះមានអ្វីខ្លះទៅ?...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរយៈពេល៣ដែលអ្នកមិនគួរឲ្យកូនគេង។ ...
មានប្តីប្រពន្ធមួយចំនួននៅពេលដែលមានរឿងឈ្លោះប្រកែកគ្នាម្តងៗតែងតែប្រើអំពើហឹង្សាមកដោះស្រាយជានិច្ច។ ដូចនេះនៅពេលដែលកូនរស់នៅក្នុងគ្រួសារបែបនេះ តើគេអាចនឹ...
នៅពេលថាមពលរាងកាយថយចុះនោះអារម្មណ៍របស់យើងក៏ប្រែប្រួលទៅជាមិនសូវប្រសើរដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាពេលខ្លះអារម្មណ៍ឆាប់ខឹងឆេវឆាវបណ្ដាលមកពីឥទ្ធិពលនៃសារធាតុមួយច...
មនុស្សយើងភាគច្រើន វាសឹងតែជារឿងអូតូម៉ាទិចទៅហើយ ដែលគ្រប់ពេលចេញពីផ្ទះ គឺចាប់យកតែខោផ្ទះ និងទូរស័ព្ទដៃដាក់ក្នុងហោប៉ៅ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនមិន...
ស្ត្រេស គឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតដែលមិនអាចចៀសវាបាន ទោះបីជាកុមារក៏ដោយ។ ដូចនេះ ការសិក្សាពីរបៀបដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ត្រេសអំឡុងពេលកុមារភាព អាចនាំឲ្យកូន...
ប្រសិនជាអ្នកមិនចង់តែងតែត្រូវទៅជួបពេទ្យ អ្នកគួរតែកុំសាងទម្លាប់អាក្រក់ទាំង៩ខាងក្រោមនេះឲ្យសោះ។ ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងថាបន្លែ គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់រក្សាសុខភាពល្អប្រសើរ។ ប៉ុន្តែថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើឈប់ទទួលទានបន្លែ? ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់និងធ្លាប់ទទួលទានជីអង្កាម ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនដែលចាប់អារម្មណ៍អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើររបស់វាចំពោះសុខភាពឡើយ។ ថាតើជីអង្កា...
ផ្លែម្នាស់គឺជាផ្លែឈើដែលសម្បូរជាតិទឹក ឆ្ងាញ់ និងផ្ទុកទៅដោយជីវជាតិព្រមទាំងសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអាចការពារការរលាក និងជំងឺផ្សេងៗបាន។ ខណៈពេលដែល...
អាហារនិងភេសជ្ជៈមួយចំនួនមិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏បន្ថយឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះគួរឱ្យព្រួយបារម្ភផងដែរ។ ថាតើអាហារនិងភេសជ្ជ...
មានកត្តាច្រើនណាស់ដែលអាចបណ្ដាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ក្ដៅ ឬក្រហាយៗប្រអប់ជើងដូចដើរលើរងើកភ្លើង។ គួរធ្វើបែបណា? ...
កុំស្លន់ស្លោពេកប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះអាការៈរមួលសាច់ដុំ! នេះក៏ព្រោះតែករណីភាគច្រើនវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយឡើយ។ ជាធម្មតាការរមួលសាច់ដុំនឹង...
តើអ្នកមានកម្ពស់ប៉ុន្មានដែរ? ១,៥០ ឬ ១,៧០ ម៉ែត្រ? ប្រសិនបើអ្នក មានកម្ពស់ខ្ពស់ អ្នកមិនសូវខ្វល់ខ្វាយ អំពីកម្ពស់របស់កូនទេ ប៉ុន្តែ បើអ្នកទាបបន្តិចវិញ...
