អន្តរជាតិ
ការសិក្សា៖ ទស្សនវិជ្ជមានក្នុងជីវិត អាចជួយមនុស្សឲ្យមានអាយុវែង ហើយចៀសផុតពីជំងឺបេះដូង
រូបភាព CNBC
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
ដោយ៖ ឈួន ឈីវអ៊ីង
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា មនុស្សដែលមានគំនិតវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិត ទំនងជាជួបប្រទះជំងឺគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាម តិចជាងអ្នកដែលតែងតែមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម។ មនុស្សដែលមានគំនិតវិជ្ជមានបែបនេះ ក៏អាចមានអាយុវែងផងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្រង់ទិន្នន័យពីការសិក្សាចំនួន ១៥ ដែលមានអ្នកចូលរួមសរុបជាង២២ម៉ឺននាក់ដែលត្រូវបានគេតាមដានជាមធ្យមប្រហែល១៤ឆ្នាំ។ លទ្ធផលបង្ហាញថា ចិត្តគំនិតបែបវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន មិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលដល់គុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ។ នេះបើតាមសម្តីរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Alan Rozanski ជាអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Icahn នៅក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក។
អ្នកមានគំនិតសុទិដ្ឋិនិយម អាចមានសុខភាពល្អប្រសើរដែលជួយឱ្យពួកគេមានអាយុវែង។ ជាឧទាហរណ៍ពួកគេអាចញ៉ាំបានល្អ ហាត់ប្រាណច្រើន និងជក់បារីតិចជាងអ្នកមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម ហើយបានធ្វើឲ្យពួកគេចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយមិនងាកទៅរកឥរិយាបទមិនល្អផ្សេងៗ។ នេះបើតាមការផ្សាយរបស់ទីភ្នាក់ងារព័ត៌មាន Reuters ។
ខណៈពេលដែលការសិក្សាជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះបានផ្សារភ្ជាប់ភាពតានតឹង និងភាពមិនស្រួលនៃអារម្មណ៍ទៅនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង លទ្ធផលនៃការសិក្សាបានផ្តល់នូវភស្តុតាងថ្មីដែលបង្ហាញថា ទស្សនៈរបស់មនុស្សចំពោះជីវិតក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបេះដូងផងដែរ។ គំនិតសុទិដ្ឋិនិយម ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងការបានពិន្ទុល្អក្នុងពេលសិក្សា និងការបំពេញការងារបានល្អ ទំនាក់ទំនងល្អក្នុងសង្គម ព្រមទាំងការលេងកីឡាផងដែរ។
យ៉ាងណាមិញ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jeff Huffman ប្រធានកម្មវិធីស្រាវជ្រាវផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនៃបេះដូងនៅរដ្ឋម៉ាសាជូសេត សហរដ្ឋអាមេរិកបាននិយាយថា វាក៏មិនច្បាស់ដែរថាតើសុទិដ្ឋិនិយមគឺជាលក្ខណៈដែលមនុស្សអាចផ្លាស់ប្តូរដើម្បីពង្រឹងសុខភាពបេះដូង ឬវាជាអ្វីដែលមានតាំងពីកើតមក ហើយមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
ផ្ទុយទៅវិញ ភាពទុទិដ្ឋិនិយមមិនត្រឹមតែអាចបង្កជម្ងឺបេះដូងនោះទេ វាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយមនុស្ស ដោយបង្កើនការរលាក ធ្វើឱ្យងាយនឹងវិវត្តទៅជាបញ្ហាមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស៕
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញថា មនុស្សដែលមានគំនិតវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិត ទំនងជាជួបប្រទះជំងឺគាំងបេះដូង ឬដាច់សរសៃឈាម តិចជាងអ្នកដែលតែងតែមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម។ មនុស្សដែលមានគំនិតវិជ្ជមានបែបនេះ ក៏អាចមានអាយុវែងផងដែរ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្រង់ទិន្នន័យពីការសិក្សាចំនួន ១៥ ដែលមានអ្នកចូលរួមសរុបជាង២២ម៉ឺននាក់ដែលត្រូវបានគេតាមដានជាមធ្យមប្រហែល១៤ឆ្នាំ។ លទ្ធផលបង្ហាញថា ចិត្តគំនិតបែបវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន មិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលដល់គុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរ។ នេះបើតាមសម្តីរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Alan Rozanski ជាអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រ Icahn នៅក្នុងទីក្រុងញូវយ៉ក។
អ្នកមានគំនិតសុទិដ្ឋិនិយម អាចមានសុខភាពល្អប្រសើរដែលជួយឱ្យពួកគេមានអាយុវែង។ ជាឧទាហរណ៍ពួកគេអាចញ៉ាំបានល្អ ហាត់ប្រាណច្រើន និងជក់បារីតិចជាងអ្នកមានគំនិតទុទិដ្ឋិនិយម ហើយបានធ្វើឲ្យពួកគេចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយមិនងាកទៅរកឥរិយាបទមិនល្អផ្សេងៗ។ នេះបើតាមការផ្សាយរបស់ទីភ្នាក់ងារព័ត៌មាន Reuters ។
ខណៈពេលដែលការសិក្សាជាច្រើនក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះបានផ្សារភ្ជាប់ភាពតានតឹង និងភាពមិនស្រួលនៃអារម្មណ៍ទៅនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង លទ្ធផលនៃការសិក្សាបានផ្តល់នូវភស្តុតាងថ្មីដែលបង្ហាញថា ទស្សនៈរបស់មនុស្សចំពោះជីវិតក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពបេះដូងផងដែរ។ គំនិតសុទិដ្ឋិនិយម ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងការបានពិន្ទុល្អក្នុងពេលសិក្សា និងការបំពេញការងារបានល្អ ទំនាក់ទំនងល្អក្នុងសង្គម ព្រមទាំងការលេងកីឡាផងដែរ។
យ៉ាងណាមិញ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jeff Huffman ប្រធានកម្មវិធីស្រាវជ្រាវផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនៃបេះដូងនៅរដ្ឋម៉ាសាជូសេត សហរដ្ឋអាមេរិកបាននិយាយថា វាក៏មិនច្បាស់ដែរថាតើសុទិដ្ឋិនិយមគឺជាលក្ខណៈដែលមនុស្សអាចផ្លាស់ប្តូរដើម្បីពង្រឹងសុខភាពបេះដូង ឬវាជាអ្វីដែលមានតាំងពីកើតមក ហើយមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
ផ្ទុយទៅវិញ ភាពទុទិដ្ឋិនិយមមិនត្រឹមតែអាចបង្កជម្ងឺបេះដូងនោះទេ វាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយមនុស្ស ដោយបង្កើនការរលាក ធ្វើឱ្យងាយនឹងវិវត្តទៅជាបញ្ហាមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អាយុជីវិតបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស៕
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
