សុខភាព
អន្តរជាតិ
×![]()
ដោយ: គី ចំណា
រុក្ខជាតិក្រវាញត្រូវបានគេរកឃើញថា មានដើមកំណើតដំបូងនៅក្នុងទឹកដីឥណ្ឌា។ សព្វថ្ងៃវាបានជារុក្ខជាតិមួយដែលមានវត្តមាននៅលើទឹកដីនៃប្រទេសជាច្រើនទៀត។ គ្រាប់ និងប្រេងរបស់រុក្ខជាតិក្រវាញ ឬ Cardamom ជាភាសាអង់គ្លេស ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ព្យាបាល ឬសម្រាប់ថែរក្សាសុខភាពអស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សន៍ណាស់មកហើយ។
ខាងក្រោមនេះ ជាអត្ថប្រយោជន៍ទាំង៥នៃរុក្ខជាតិក្រវាញ ដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រសុខភាព Heathline ។
ទី១៖ សម្រួលសម្ពាធឈាម
ក្រវាញអាចជួយសម្រួលសម្ពាធឈាមមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនជាមួយនឹងសារធាតុ អង់ទីអុកស៊ីដង់។ ការសិក្សាមួយ ធ្វើឡើងលើមនុស្សវ័យចំណាស់ចំនួន២០នាក់ដែលមានជំងឺលើសឈាម ពួកគេម្នាក់ៗត្រូវបានអ្នកជំនាញ តម្រូវឲ្យបរិភោគម្សៅក្រវាញចំនួន៣ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្រោយ
រយៈពេល១២សប្តាហ៍ សម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេបានវិលមកកម្រិតមួយសមស្រប និងបរិមាណអង់ទីអុកស៊ីដង់ក្នុងខ្លួនកើនឡើង។
ទី២៖ អាចមានផ្ទុកសារធាតុប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
ការសិក្សាមួយនៅក្នុងសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញថា ម្សៅក្រវាញបានទៅជួយជំរុញសមាសធាតុ
អង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលមាននាទីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមាននាទីក្នុងការជម្រុញសមត្ថភាពកោសិកាការពាររាង្គកាយក្នុងការប្រយុទ្ធនឹងដុំសាច់មហារីកដែរ។
ទី៣៖ ការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
ក្រវាញមានសមាសធាតុមួយចំនួនដែលការពារ និងបង្ការរាងកាយពីការរលាក ដែលនឹងអាចបង្កឲ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ដោយការថែរក្សាកោសិការបស់មនុស្ស។ ការសិក្សាមួយទៀតដែលធ្វើឡើយលើសត្វកណ្តុរដដែលគឺ រុក្ខជាតិក្រវាញជួយកាត់បន្ថយការរលាកលើកោសិកាថ្លើម នៅពេលដែលរបបអាហាររបស់សត្វកណ្តុរទាំងនោះពោរពេញទៅដោយខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។
ទី៤៖ ជួយរំលាយអាហារ
បន្ថែមពីលើជួយសម្រួលអារម្មណ៍វិលមុខ ឬចង់ក្អួត ក្រវាញក៏បានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមួយចំនួនផងដែរ។ ការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរពីរក្រុមដែលទទួលថ្នាំ Aspirin ដូចគ្នា ដែលក្រុមទីមួយបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញបន្ថែម និងក្រុមទីពីរមិនបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញនោះទេបង្ហាញថា ក្រុមកណ្តុរដែលទទួលទានក្រវាញ មានភាគរយកើតជំងឺរំលាយអាហារតិចជាកណ្តុរដែលមិនបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញ។
ទី៥៖ កាត់បន្ថយក្លិនមាត់ និងការពុកធ្មេញ
ក្រវាញ ជារុក្ខជាតិម្យ៉ាងដែលមនុស្សប្រើប្រាស់សម្រាប់សម្អាតធ្មេញអស់រយៈពេលរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ វាមានសមាសធាតុដែលអាចទៅប្រយុទ្ធប្រឆាំងមួយនឹងបាក់តេរីមួយចំនួនដែលរស់នៅក្នុងមាត់ និងបង្កជំងឺពុកធ្មេញ។
ខណៈការសិក្សាមួយចំនួនខាងលើត្រូវបានគេពិសោធតែនៅលើសត្វកណ្តុរក៏ពិតមែន គេមិនអាចទាញយកការសន្និដ្ឋានមួយច្បាស់លាស់ថា វានឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅលើរាងកាយមនុស្សដែរនោះទេ។ តែដោយសារតែសត្វកណ្តុរជាប្រភេទថនិកសត្វ ដែលមានប្រព័ន្ធរាង្គកាយស្រដៀងគ្នាទៅនឹងមនុស្សដែរនោះ លទ្ធផលមួយចំនួនដែលបានកើតឡើងក្នុងសត្វកណ្តុរ ក៏អាចកើតឡើងលើខ្លួនប្រាណមនុស្សបានដែរ៕
ខាងក្រោមនេះ ជាអត្ថប្រយោជន៍ទាំង៥នៃរុក្ខជាតិក្រវាញ ដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រសុខភាព Heathline ។
ទី១៖ សម្រួលសម្ពាធឈាម
ក្រវាញអាចជួយសម្រួលសម្ពាធឈាមមនុស្សពេញវ័យមួយចំនួនជាមួយនឹងសារធាតុ អង់ទីអុកស៊ីដង់។ ការសិក្សាមួយ ធ្វើឡើងលើមនុស្សវ័យចំណាស់ចំនួន២០នាក់ដែលមានជំងឺលើសឈាម ពួកគេម្នាក់ៗត្រូវបានអ្នកជំនាញ តម្រូវឲ្យបរិភោគម្សៅក្រវាញចំនួន៣ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្រោយ
រយៈពេល១២សប្តាហ៍ សម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេបានវិលមកកម្រិតមួយសមស្រប និងបរិមាណអង់ទីអុកស៊ីដង់ក្នុងខ្លួនកើនឡើង។
ទី២៖ អាចមានផ្ទុកសារធាតុប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក
ការសិក្សាមួយនៅក្នុងសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញថា ម្សៅក្រវាញបានទៅជួយជំរុញសមាសធាតុ
អង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលមាននាទីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាមាននាទីក្នុងការជម្រុញសមត្ថភាពកោសិកាការពាររាង្គកាយក្នុងការប្រយុទ្ធនឹងដុំសាច់មហារីកដែរ។
ទី៣៖ ការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
ក្រវាញមានសមាសធាតុមួយចំនួនដែលការពារ និងបង្ការរាងកាយពីការរលាក ដែលនឹងអាចបង្កឲ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ដោយការថែរក្សាកោសិការបស់មនុស្ស។ ការសិក្សាមួយទៀតដែលធ្វើឡើយលើសត្វកណ្តុរដដែលគឺ រុក្ខជាតិក្រវាញជួយកាត់បន្ថយការរលាកលើកោសិកាថ្លើម នៅពេលដែលរបបអាហាររបស់សត្វកណ្តុរទាំងនោះពោរពេញទៅដោយខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាត។
ទី៤៖ ជួយរំលាយអាហារ
បន្ថែមពីលើជួយសម្រួលអារម្មណ៍វិលមុខ ឬចង់ក្អួត ក្រវាញក៏បានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមួយចំនួនផងដែរ។ ការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរពីរក្រុមដែលទទួលថ្នាំ Aspirin ដូចគ្នា ដែលក្រុមទីមួយបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញបន្ថែម និងក្រុមទីពីរមិនបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញនោះទេបង្ហាញថា ក្រុមកណ្តុរដែលទទួលទានក្រវាញ មានភាគរយកើតជំងឺរំលាយអាហារតិចជាកណ្តុរដែលមិនបានទទួលរបបរុក្ខជាតិក្រវាញ។
ទី៥៖ កាត់បន្ថយក្លិនមាត់ និងការពុកធ្មេញ
ក្រវាញ ជារុក្ខជាតិម្យ៉ាងដែលមនុស្សប្រើប្រាស់សម្រាប់សម្អាតធ្មេញអស់រយៈពេលរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ វាមានសមាសធាតុដែលអាចទៅប្រយុទ្ធប្រឆាំងមួយនឹងបាក់តេរីមួយចំនួនដែលរស់នៅក្នុងមាត់ និងបង្កជំងឺពុកធ្មេញ។
ខណៈការសិក្សាមួយចំនួនខាងលើត្រូវបានគេពិសោធតែនៅលើសត្វកណ្តុរក៏ពិតមែន គេមិនអាចទាញយកការសន្និដ្ឋានមួយច្បាស់លាស់ថា វានឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅលើរាងកាយមនុស្សដែរនោះទេ។ តែដោយសារតែសត្វកណ្តុរជាប្រភេទថនិកសត្វ ដែលមានប្រព័ន្ធរាង្គកាយស្រដៀងគ្នាទៅនឹងមនុស្សដែរនោះ លទ្ធផលមួយចំនួនដែលបានកើតឡើងក្នុងសត្វកណ្តុរ ក៏អាចកើតឡើងលើខ្លួនប្រាណមនុស្សបានដែរ៕
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
