ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់..!
ពីនេះ ពីនោះ / មិនយល់...!
សុខភាព៖ អត្ថប្រយោជន៍ នៃ​ការបរិភោគ​ខ្ញី រៀងរាល់​ព្រឹក
ភ្នំពេញ 8 ម៉ោង
សុខភាព៖ អត្ថប្រយោជន៍ នៃ​ការបរិភោគ​ខ្ញី រៀងរាល់​ព្រឹក
សុខភាព៖ អ្នកលេង​ទូរ​សព្ទ​ច្រើន គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន
ភ្នំពេញ 10 ម៉ោង
សុខភាព៖  អ្នកលេង​ទូរ​សព្ទ​ច្រើន គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន
តើ​អ្នក​ចង់​ព្យាបាល​ការ​គេង​មិន​លក់​តាមបែប​ធម្មជាតិ​ដែរ​ទេ​?
3 សប្តាហ៍
​តើ​អ្នក​កំពុង​តែមាន​បញ្ហា​នៃ​ការ​គេង​ដែរ​ទេ​?​តើ​អ្នក​ចេះតែ​ភ្ញាក់​ពី​គេង​កណ្តាលយប់ ឬ​គេង​មិន​លក់​ដែរ​ទេ​? បើសិនជា​ចម្លើយ​សុទ្ធតែ​វិជ្ជមាន​នោះ កុំ​បាច់​បារម្ភ​អី​ព្រោះ​យ...
ត្រី​ក្អី ជា​ប្រភេទ​ត្រី​ដែល​មិន​ធ្វើចរាចរ​ផ្លូវ​ឆ្ងាយ និង​មាន​សកម្មភាព​នាពេល​យប់
3 សប្តាហ៍
​គម្រោង​អច្ឆរិយ​ភាព​នៃ​ទន្លេមេគង្គ (Wonders of the Mekong) សូម​ដកស្រង់​ត្រី​មាន​ស្រកា​មួយ​ប្រភេទ​ចេញពី​ប្រភព​៖ មគ្គុទ្ទេសក៍ ស្តីពី​ប្រភេទ​ត្រី​រស់នៅក្នុង​ដែនទឹក​សាប នៃ​ប្...
អាកា​រៈ​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន​ដែល​អ្នក​គួរតែ​ស្វែងយល់​
3 សប្តាហ៍
​ជំងឺ​រលាក​ខ្នែងពោះវៀន​គឺជា​ការ​ហើម និង​មាន​ការបង្ក​រោគ​ទៅលើ​ខ្នែងពោះវៀន​ដែល​កើតឡើង​ដោយសារ​មាន​លាមក និង​របស់​ក្រៅពី​ក្នុង​ខ្លួន​កក់កុញ​ក្នុង​ខ្នែង​នោះ​ច្រើន​។ ផ្ទុយទៅវិញ​...
ជំនួញ​ដីធ្លី​៖ ចំណេញ​ច្រើន តែបើ​ជាប់ផុង​ហើយ​ពិបាក​ដកខ្លួន​ណាស់​!
រូបត្លុក 3 សប្តាហ៍
​ភ្នំពេញ​៖ ពេល​ដីធ្លី​ឡើងថ្លៃ គេ​នាំគ្នា​ទិញ ពេល​ដាំ​ក្បាល​ចុះ គេ​នាំគ្នា​លក់​…! នេះ គឺជា​ជំនួញ​បែប​ចិត្តសាស្ត្រ​ក្នុង​វិស័យ​អចលនទ្រព្យ​។ នៅក្នុង​អារម្មណ៍​អ្នកជំនួ...
ត្រូវ​សរសេរថា «​ខ្លោងទ្វារ​» មិនមែន «​ក្លោងទ្វារ​»​ឡើយ​
3 សប្តាហ៍
​បើ​គេ​គិតដល់ បង្គោល​មួយគូ​មាន​ធ្នឹម​ធ្វើ​ដោយ​ឥដ្ឋ ឬ​ដោយ​ឈើ​ភ្ជាប់​នឹង​កំពែង ឬ​របង​មាន​ចន្លោះ​ជា​ផ្លូវ​សម្រាប់​ដើរចេញ​ចូល​បាន​នោះ​សំដៅលើ​«​ខ្លោងទ្វារ​» ដែលមាន...
គ្រោះថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​មិន​ខាន បើ​មិន​ចោល​ទម្លាប់​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ដឹង​ហើយ​ថា​ទម្លាប់​មួយចំនួន​ដូចជា​ជក់បារី ឬ​ទទួលទាន​គ្រឿង​ស្រវឹង​ច្រើន​អាច​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​ក្រៅពីនេះ​ក៏​នៅមាន​ទម្លាប់...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​អាច​កម្ចាត់​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​រាងកាយ​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ការ​បន្សាប​ជាតិពុល គឺជា​ដំណើរការ​នៃ​កម្ចាត់​ជាតិពុល​គ្រោះថ្នាក់​ផ្សេងៗ​ចេញពី​ក្នុង​រាងកាយ​។ ដំណើរការ​នេះ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សាបាន​នូវ​សុខភាព​ល្អប្រសើរ​ចៀស​ផុតពី​ជ...
“​ស្ងាប​”​ញឹក​ពេក អាច​បណ្ដាលមកពី​មូលហេតុ​ស្មាន​មិន​ដល់​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ការ​ស្ងាប​អាច​ចាត់ទុកជា​សកម្មភាព​ធ​ម្ម​តា​មួយ​របស់​រាងកាយ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​អ្នក​ស្ងាប​មិន​ឈប់​សោះ ច្រើនដង​ពេក​នោះ​វា​អាច​បណ្ដាលមកពី​បញ្ហា​សុខភាព​ហើយ​។ ថា​តើ​ការ​ស្ងាប​សឹ...
ដើម្បី​ដាំ​សណ្ដែកកួរ​លូតលាស់​ល្អ តើ​កសិករ​គួរ​ធ្វើ​ដូចម្ដេច​?
3 សប្តាហ៍
​ភ្នំពេញ​៖ ដំណាំ​សណ្ដែកកួរ ជា​ដំណាំ​ដែលមាន​ការពេញនិយម​បរិភោគ និង​មាន​ទីផ្សារ​។ ដើម្បី​ដាំ​ដំណាំ​សណ្ដែកកួរ ទទួលបាន​ទិន្នផល​ល្អ កសិករ​ក៏ត្រូវ​ដឹង​ពី​វិធីសាស្ត្រ​ខ្លះៗ ដូចជា...
អាហារ​អ្វីខ្លះ​ដែល​មិនគួរ​ទុក​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​មិនមែន​គ្រប់​អាហារ​ទាំងអស់​សុទ្ធតែ​ត្រូវ​ទុក​ក្នុង​ទូរ​ទឹក​ក​ដើម្បី​រក្សា​គុណភាព​ឡើយ​! ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ដែល​មិនគួរ​រក្សាទុក​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​? ...
រាងកាយ​ត្រូវ​ជួប​រឿងរ៉ាវ​អ្វីខ្លះ ពេល​ឈប់​ជក់បារី​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​តើ​នឹងមាន​អ្វី​កើតឡើង​ចំពោះ​រាងកាយ​នៅពេលដែល​អ្នក​ឈប់​ជក់បារី​? ...
ពិបាក​គេង​លក់ កុំ​រំលង​អាហារ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ឧស្សាហ៍​គេង​មិន​លក់​មែន​ទេ​? បើ​ពិបាក​គេង​លក់​អ្នក​គួរ​បញ្ឈប់​ការ​ទទួលទាន​កាហ្វេ ភេសជ្ជៈ​កំប៉ុង​មាន​ជាតិ​ហ្គាស រួមទាំង​អាហារ​ភេសជ្ជៈ​ផ្សេងទៀត​ដែលមាន​ផ្ទុក​ជាតិ​កាហ្វេ​អ៊...
ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​ជ្រូក​បាន​ផល​ខ្ពស់ កសិករ​គួរ​យល់ដឹង​ពី​បច្ចេកទេស ៥​យ៉ាង​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភ្នំពេញ​៖ ដើម្បី​ឲ្យ​ការចិញ្ចឹម​ជ្រូក​ទទួលបាន​ទិន្នផល​ល្អ កសិករ​គួរ​ដឹង​ពី​វិធីសាស្ត្រ ៥​យ៉ាង ដូចជា ការរៀបចំ​ទីតាំង ឬ​ការសាងសង់​ទ្រុង​នៅលើ​ដី​ទួល​, ការជ្រើសរើស​ពូជ​ល្អ​ម...
«​ជំរំ​»​មានន័យ​ខុសពី​«​ជុំរុំ​»​ដូចម្តេច​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
  «​ជំរំ​» សំដៅលើ​ទីកន្លែង​ស្នាក់អាស្រ័យ​បណ្តោះអាសន្ន​។ ចំណែក​«​ជុំរុំ​»​សំដៅលើ​ការជួប​ជុំគ្នា​។ នេះ​បើតាម​វចនានុក្រម សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ...
គួរ​ចៀសវាង​អាហារ​អ្វីខ្លះ​កំឡុងពេល​មាន​បញ្ហា​ក្រ​ពេញទី​រ៉ូ​អ៊ី​ត​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ថ្វីត្បិតតែ​ក្រពេញ​ទី​រ៉ូ​អ៊ី​ត គឺ​តូច​ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែ​វា​គ្រប់គ្រង​ត្រួតពិនិត្យ​លើ​ដំណើរការ​ជាច្រើន​ក្នុង​រាងកាយ រួមទាំង​ការរំលាយ​អាហារ​ផងដែរ​។ នៅពេល​ក្រ​ពេញទី​រ៉ូ​អ៊ី...
ភេសជ្ជៈ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​?
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​បញ្ហា​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​បំផុត​មួយ​នៃ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ គឺ​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ប្រឈមមុខ​នឹង​ជំងឺ​សាហាវៗ​ជាច្រើន រួមទាំង​ជំងឺ​ខ្សោយតម្រងនោម ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល និង​...
ចង់បាន​ស្បែក​ស្រស់ថ្លា​ជាង​មុន កុំ​រំលង​រូបមន្ត​បែប​ធម្មជាតិ​ទាំងនេះ​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​នរណាៗ​ក៏​ចង់បាន​ស្បែក​រលោង​ស្រស់ថ្លា​ស្អាត​ដែរ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា​កត្តា​មួយចំនួន​ដូចជា​ពន្លឺព្រះអាទិត្យ ខ្យល់ពុល ភាព​តានតឹង​ក្នុង​អារម្មណ៍ និង​របប​អាហារ​គ្មាន​សុខភាព​ល្អ​ជះឥ...
«​ខ្ញី​ចាស់​, ខ្ទឹមស​, ស្ករត្នោត​» ជា​ធាតុ​ផ្សំ​សំខាន់​សម្រាប់ធ្វើ​មេ​ថ្នាំ​ការពារ​ជំងឺ​មាន់​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ភ្នំពេញ​៖ ក្រៅពី​ចេះ​របៀប​ចិញ្ចឹម​មាន់​រួចហើយ កសិករ​គួរស្វែងយល់​ពី​ការធ្វើ​មេ​ថ្នាំ ការពារ​ជំងឺ​មាន់​។ មេ​ថ្នាំ​ការពារ​ជំងឺ​មាន់​នេះ អាចជួយ​ឲ្យ​មាន់​ចិញ្ចឹម​របស់លោក​អ្នក...
ពាក្យ «​ប្រឌិត​» សរសេរ​ជា «​ប្រឌិដ្ឋ​» ឬ «​ប្រតិដ្ឋ​» ក៏បាន​
ភ្នំពេញ 3 សប្តាហ៍
​ក្នុង​វចនានុក្រម​ខ្មែរ​ពាក្យ​«​ប្រឌិត​»​អាច​សរសេរ​ច្រើនបែប និង​ច្រើន​ទម្រង់ ដោយ​សរសេរ​ជា​«​ប្រឌិដ្ឋ​»​ឬ​«​ប្រតិដ្ឋ​»​ក៏បាន គឺ​សុទ្ធតែ...