តុល្យភាពរបស់រាងកាយ ក្នុងការសម្របសម្រួល ទៅលើអំបិលក្នុងខ្លួន ជាធម្មតា ត្រូវបានគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងល្អ។ មនុស្សធម្មតា អាចប្រើប្រាស់បរិមាណតិច ឬ ច្រើន នៃអំបិលក្នុង...
ពួកយើងមួយចំនួនឆ្លងកាត់វេលា រវល់ធ្វើនេះ ធ្វើនោះថ្ងៃត្រង់ ហើយពុំសូវបានគិតអំពីការគេង រហូតដល់ម៉ោងទើបទៅគេងតែម្តង។ មួយចំនួនមានបញ្ហាក្នុងការគេងឱ្យបានល...
ដោយ៖ សែម ប្រាក់ដាវ
ភ្នំពេញ៖ «លុយ» ជាផ្នែកមួយនៃអត្តសញ្ញាណរបស់ជាតិនីមួយៗ។ បច្ចុប្បន្ន ទូទាំងពិភពលោក មានលុយប្រមាណ១៨០ប្រភេទខុសៗគ្នា។ ក្រៅពីរូបិយវត្ថុជាក្រដាស...
អ្នកប្រហែលជាបានដឹងរួចមកហើយថា ជាប្រចាំថ្ងែ ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ និងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមបានគ្រប់គ្រាន់ អ្នកត្រូវបរិភោគទាំងជាតិស្ករ ជាតិប្រូតេអ៊ីន ជា...
ថ្លើមគឺជាសិរីរាង្គក្រពេញមួយប្រភេទដែលធំជាងគេបង្អស់ ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ វាមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ នៅក្នុងការបំលែង និងស្រូបយកសារធាតុពុលផ្សេងៗដែលចូលទ...
ភ្នំពេញ៖ ជំនន់ទឹកភ្លៀង បណ្ដាលឱ្យខេត្តមូលដ្ឋានមួយចំនួនក្នុងខេត្តឧត្ដរមានជ័យ និង ខេត្តបន្ទាយជ័យ រងការជន់លិច។ ជំនន់ទឹកភ្លៀងលិចលំនៅដ្ឋានពលរដ្ឋ ក្នុងខេត្តទាំងពីរនេះ មិនទាន់ធ្ង...
ប្រភេទអាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខួរក្បាលគឺអាស្រ័យទៅលើគោលបំណង ដែលចង់ទទួលបាន។ ចំណុចខុសគ្នានៃសុខភាពដំណើរការខួរក្បាលមានដូចជាការចងចាំភាពអំណត់ របស់ខួរក្...
ទម្លាប់ចាស់ៗពិបាកនឹងកែណាស់ ដូច្នេះហើយទើបយើងធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដោយមិនបានគិតដល់ថាតើវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឬអត់ ជាពិសេសកំឡុងពេលព្រឹក។ ថាតើទម្លាប់ពេលព្រឹកអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើ...
ទំនប់អាងទឹកតាម៉ុក ក្នុងឃុំអន្លង់វែង ស្រុកអន្លង់វែង ខេត្តឧត្ដរមានជ័យ បានកើនឡើងដល់កម្រិតឱ្យពលរដ្ឋប្រុងប្រយ័ត្ន ក្រោយភ្លៀងធ្លាក់៥ថ្ងៃជាប់គ្នា។ គិតត្រឹមម៉ោង ១១ និង៣០នាទី ថ្ងៃ...
មនុស្សរាល់គ្នា តែង តែធ្វើការពិភាក្សាពីវា ប៉ុន្តែគឺពួកគេ តែងតែមានលេសដោះសារ នៃការពន្យាពេលនៃការងាររបស់ពួកគេ ដើម្បីត្រូវធ្វើវា ហើយមូលហេតុដែលទូទៅជាងគេនោ...
មានការស្រាវជ្រាវជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើង នៅកំឡុងពេល ពីរ បីសតវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ អំពីមូលហេតុនៃភាពមិនមានកូនរបស់ស្ត្រី ។ហើយវាមានភាពជឿនលឿន នៅក្នុងការធ្វើ...
ដោយ៖ មច្ឆាខ្មែរ
នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា មានប្រភេទត្រីរស់នៅក្នុងទឹកប្រៃ (សមុទ្រ) ត្រីរស់នៅក្នុងទឹកភ្លាវ (ទឹកប្រៃលាយទឹកសាប) និងត្រីរស់នៅក្នុងទឹកសាប (ទន្លេមេគង្គ ឬបឹងទ...
ដូចកាលដែលអ្នកឯកទេសខាងរួមភេទ និងអ្នកស្រាវជ្រាវក្នុងគេហទំព័រ GoodinBed.com ព្រមទាំងអ្នកនិពន្ធសៀវភៅមួយចំនួនដែលនិយាយពីការសប្បាយក្នុងពេលរួមភេទដូចជាសៀវភៅ ...
ភ្នំពេញ៖ ONESTEPNOPLASTIC ឬ មួយជំហានគ្មានប្លាស្ទិកជាយុទ្ធនាការមួយ បង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងកាត់បន្ថយសំណល់ប្លាស្ទិកនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ សកម្មភាពនេះ ផ្ដោតលើតំបន់ទេសចរណ៍គ...
តើអ្នកមិនច្បាស់ថាតើ ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកកើតឡើងដោយសារអ្វីទេ មែនទេ? វាអាចទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ និងផឹក។ ដូច្នេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញជូននូវអាហារបី...
ថ្ងៃនេះ សុធីរ និងសំណាង ឆ្លៀតមកជួបគ្នា នៅក្នុងហាងកាហ្វេមួយកន្លែង ដូចសព្វមួយដង ក្រោយសម្លាញ់ទាំងពីរ ទំនេរពីការងារ និងការរកស៊ីរៀងៗខ្លួន បន្តិច។ មិនខុសពីមុនទេ រាល់ពេលជួបគ្នាម្...
អាហារពេលព្រឹកគឺជាអាហារលឿនសម្រាប់បំពេញតម្រូវការ...
ដោយ៖ សែម ប្រាក់ដាវ
ភ្នំពេញ៖ ការសម្ភាស ជាដំណាក់កាល ដែលអ្នកជ្រើសរើសអាចវិភាគពីបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងសមត្ថភាពរបស់បេក្ខជន ដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកដែលស័ក្តិសមជាងគេធ្វើការ។ ការរៀបរាប...
វាមិនប្រាកដនោះទេដែលថាតើការប្រើវីតាមីនអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង ឬមានការគាំងបេះដូងនោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, មិនមានបញ្ហាថាតើប្រភេទ...
ការស្ទះពោះវៀនអាចកើតដោយសារការស្ទះបែបមេកានិច ដូចជាមានខ្លន ឬដុំសាច់ដុះក្នុងពោះវៀនដែលវាទៅស្ទះដល់ពោះ។ ឬអាចបណ្តាលកពីពោះវៀនមិនអាចបំពេញមុខងារបានយ...
