ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
មានអ្នកម្តាយមួយចំនួនចូលចិត្តបង្ខំឲ្យកូនគេងថ្ងៃយូរណាស់ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថានៅពេលដែលកូនគេងថ្ងៃយូរ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់កូនបាន។ ដូចនេះខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីហេតុផលមួយចំនួនដែលអ្នកមិនគួរឲ្យកូនគេងថ្ងៃច្រើន។ តើមានអ្វីខ្លះទៅ?
នៅពេលដែលកូនគេងថ្ងៃច្រើន ពេលយប់គេមិនសូវគេង ឬពិបាកចូលគេងតែម្តង ដោយសារតែគេគេងឆ្អែតពីថ្ងៃរួចមកហើយ នោះយូរទៅវានឹងអាចធ្វើឲ្យកូនលូតលាស់យឺតជាងក្មេងដទៃ ដែលអាចធ្វើឲ្យគេមានការចងចាំខ្សោយ គ្មានអារម្មណ៍មូល និងគំនិតច្នៃប្រឌិតចុះខ្សោយជាខ្លាំង។ ដូចនេះអ្នកត្រូវតែប្រើវិធីយ៉ាងណាដើម្បីកុំឲ្យកូនគេងថ្ងៃហួសពី៣ម៉ោងឡើងទៅឲ្យសោះ ដើម្បីឲ្យគេអាចគេងយប់បានយូរ ទើបគេអាចលូតលាស់បានល្អដូចជាកូនក្មេងដទៃ៕
ផ្តល់សិទ្ធិដោយ៖ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រទានកម្ម»មានន័យដូចម្តេច?
2 ថ្ងៃ
