ព័ត៍មានសុខភាព
×![]()
ដោយ: ថ្មីៗ
មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តពិសារឳឡឹកនេះណាស់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំ អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នពីរឿងមួយចំនួនទើបវាមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នក។ តើមានរឿងអ្វីខ្លះទៅ?
នៅពេលដែលអ្នកទើបនឹងយកឳឡឹកចេញពីទូរទឹកកក អ្នកមិនគួរញ៉ាំទេ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកពិសារឳឡឹកដែលត្រជាក់ភ្លាម វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកហើមពោះ ឈឺពោះ ឬរាករូសជាដើម។ ដូចនេះអ្នកអាចក្លាសេវាទុកនៅកន្លែងដែលក្រោមជាងគេក្នុងទូរទឹកក ហើយអ្នកមិនគួរញ៉ាំលើសពី៥០០ក្រាមក្នុងម្តងនោះទេ និងគួរតែពិសារយឺតៗទើបល្អចំពោះសុខភាព។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកមិនគួរញ៉ាំក្រោយម៉ោង៩យប់នោះទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានក្បាលពោះបាន ហើយចំពោះនារីដែលចង់បានរាងស្អាតគឺមិនអាចពិសារច្រើនឡើយ ជាពិសេសនៅមុនពេលគេង ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកធាត់បាន៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
នៅពេលដែលអ្នកទើបនឹងយកឳឡឹកចេញពីទូរទឹកកក អ្នកមិនគួរញ៉ាំទេ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកពិសារឳឡឹកដែលត្រជាក់ភ្លាម វាអាចធ្វើឲ្យអ្នកហើមពោះ ឈឺពោះ ឬរាករូសជាដើម។ ដូចនេះអ្នកអាចក្លាសេវាទុកនៅកន្លែងដែលក្រោមជាងគេក្នុងទូរទឹកក ហើយអ្នកមិនគួរញ៉ាំលើសពី៥០០ក្រាមក្នុងម្តងនោះទេ និងគួរតែពិសារយឺតៗទើបល្អចំពោះសុខភាព។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកមិនគួរញ៉ាំក្រោយម៉ោង៩យប់នោះទេ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានក្បាលពោះបាន ហើយចំពោះនារីដែលចង់បានរាងស្អាតគឺមិនអាចពិសារច្រើនឡើយ ជាពិសេសនៅមុនពេលគេង ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអ្នកធាត់បាន៕
ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ប្រទានកម្ម»មានន័យដូចម្តេច?
2 ថ្ងៃ
