កម្ចាត់ស្នាមខ្មៅ ដោយសារពន្លឺថ្ងៃ តាមវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ

ពីនេះ ពីនោះ

ព័ត៍មានសុខភាព

កម្ចាត់ស្នាមខ្មៅ ដោយសារពន្លឺថ្ងៃ តាមវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ

15, Aug 2016 , 7:00 am

រូបភាព

ដោយ: ថ្មីៗ

គ្រឿងផ្សំ

១. ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ២ ស្លាបព្រាបាយ
២. ទឹកត្រសក់ ១ ពែង
៣. ស្ករស ២ ស្លាបព្រាបាយ
៤. ប្រេងអូលីវ ២ ស្លាបព្រាបាយ

វិធីធ្វើ
១. លាយគ្រឿងផ្សំបញ្ចូលគ្នា
២. លាប និងត្រដុសវានៅលើស្បែក (អាចទុកវា ៥ ទៅ ១០ នាទី) មុនពេលអ្នកងូតទឹក។

ចំណាំ ៖
-    ត្រសក់ ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺរលោង និងម៉ត់ខៃ
-    ប្រេងអូលីវ ផ្តល់សំណើម និងការពារពារស្បែកស្ងួត
-    ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជួយព្យាបាលស្បែក និងធ្វើឲ្យស្បែកត្រជាក់ល្អ៕

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh

សណ្ដែកកួរ ឡើងដល់៤ម៉ឺនរៀល ក្នុងមួយគីឡូក្រាម

1 សប្តាហ៍

«ប្រទានកម្ម»មានន័យដូចម្តេច?

2 ថ្ងៃ

តើពេលណាដែលគេសរសេរ«បរិបូរ, បរិបូណ៌ និង បរិបូរណ៍»នៅក្នុងសំណេរភាសាខ្មែរ?

3 ថ្ងៃ

«រឭក»,«រំឮក»,«រំលឹក» និង«រម្លឹក» ពាក្យណាត្រឹមត្រូវ?

4 ថ្ងៃ

រវាង «លស់» «លួស» និង «លោះ» មានអត្ថន័យខុសគ្នាដូចម្តេច?

1 សប្តាហ៍

អត្ថបទពេញនិយមបន្ថែម