អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម
​វិធីសាស្ត្រ​ពន្លូត​កម្ពស់​រហូតដល់​ទៅ​៤​សង់​ទី​ម៉ែត្រ​ត្រឹមតែ​៤​ទៅ​៥​សប្តាហ៍​ប៉ុណ្ណោះ​!
26, Mar 2018 , 11:23 am        
រូបភាព
ដោយ:
​ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​២​យ៉ាង ​ជួយ​ដល់​ការបង្កើន​កម្ពស់​របស់​អ្នក​!
 
១.​វិធីសាស្ត្រ​ទី​១ #​ប្រើ​របប​អាហារ​មាន​តុល្យភាព​:

​ការ​ទទួលទាន​ត្រឹមត្រូវ​ នឹង​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន​កម្ពស់ខ្ពស់​ និង​មាន​អារម្មណ៍ល្អ​


 
- ទទួលទាន​ប្រូតេអ៊ីន​គ្មាន​ខ្លាញ់​៖

​ប្រូតេអ៊ីន​ទាំងនោះ ​មានដូចជា​សាច់មាន់ ត្រី សណ្តែកសៀង​ និង​ទឹកដោះគោ​ ជួយ​លើកកម្ពស់​ការលូតលាស់​សាច់ដុំ​ និង​ឆ្អឹង​ ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ ដូចជា​កាបូ​អ៊ី​ដ្រា​ត ​ភី​ហ្សា ​នំ​ផ្អែម ​និង​សូ​ដា ​គឺជា​ជម្រើស​ដ៏​ល្អ​ សម្រាប់​ការ​លូត​កម្ពស់​។​



- ទទួលទាន​កាល់ស្យូម​អោយបាន​ច្រើន​៖
 
​កាល់ស្យូម​ដែលមាន​នៅក្នុង​បន្លែ​បៃតង​ស្លឹក ​ដូចជា​ស្ពៃ ​និង​ខាត់ណា ​និង​ទឹកដោះគោ​,​ទឹកដោះគោ​ជូរ​ អាចជួយ​លើកកម្ពស់​ឆ្អឹង​ ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ​។​
2.​វិធីសាស្ត្រ​ទី​២ #​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ដើម្បី​បង្កើន​កម្ពស់​:


 
​ការធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ដែល​ធ្វើអោយ​អ្នក​កើន​កម្ពស់​។ ជាង​នេះ​ទៅទៀត នឹងធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​លូតលាស់​ឆ្អឹង​បាន​លឿន​ជាង​មុន​ តាម​ដែល​អាចធ្វើ​ទៅបាន​។ នេះ​គឺជា​ការធ្វើ​លំ​ហាត់​ដែល​ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ហ្វឹក​ហាត់​ ដោយ​ទទួលបាន​ភាពជោគជ័យ​។ អ្នក​អាច​ប្រើការ​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​អ្នក​។ ​ដូចនឹង​កម្មវិធី​ហាត់ប្រាណ​ផ្សេងៗ ​គន្លឹះ​នៃ​ភាពជោគជ័យ​ គឺ​ការលះបង់​និង​ការតស៊ូ​។​
>
-​លំ​ហាត់ប្រាណ​ទី​១# Cobra :


 
​លំ​ហាត់​បែប​យោ​ហ្គា​នេះ​ ត្រូវបាន​គេ​ព្យាយាម​ពង្រីក​ឆ្អឹង​កង​របស់​អ្នក ​ដូច្នេះ​វា​ធ្វើឱ្យ​វា​មាន​ភាពរឹងមាំ​ និង​មាន​ភាពបត់បែន​។ វា​មាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ការរីកលូតលាស់​នៃ​ឆ្អឹងខ្ចី ​រវាង​ឆ្អឹង​កង​ខ្នង​របស់​អ្នក​ ដែល​ធ្វើឱ្យ​កម្ពស់​របស់​អ្នក​កើនឡើង​។ យ៉ាងហោចណាស់​ធ្វើ​វា 5 ទៅ 30 វិនាទី​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។​

-​លំ​ហាត់ប្រាណ​ទី​២#Cat Stretch :


 
​លំ​ហាត់​បែបនេះ​ អ្នក​ត្រូវដាក់​ដៃ​ និង​ជង្គង់​របស់​អ្នក ​ទល់​ទៅ​នឹង​កម្រាល​ឥដ្ឋ​។ ស្រូប​ដង្ហើមចូល​ នៅពេលដែល​អ្នក​បត់​ឆ្អឹងខ្នង​របស់​អ្នក​ចុះ​ ហើយ​ងើយ​ក្បាល​អ្នក​ឡើង​។​ បន្ទាប់មក​ចំកោង​ខ្នង​របស់​អ្នក​ឡើង ​ក្នុង​ទីតាំង​កោង​ រួច​ឱនក្បាល​របស់​អ្នក​ចុះ​វិញ​។​ ធ្វើ​វា​ដដែលៗ​ អោយបាន​ចន្លោះ​ពី 3 ទៅ 8 វិនាទី​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។​

Growth Height Pro រួមមាន​អ្វីខ្លះ​? សមាសភាគ​សំខាន់​របស់ Growth Height Pro ជួយ​បំពេញ​នូវ​សារធាតុចិញ្ចឹម ​ដូចជា​៖​កាល់ស្យូម ស័ង្កសី ម៉ាញេស្យូម និង​ប្រយោជន៍​បាក់តេរី Probiotic (L Acidophilus - B Bifidum) ជំនួយការ​ថែទាំ​ផ្លូវ​ពោះវៀន​របស់​ក្មេង​។ Probiotic គាំទ្រ​ការស្តារ​តុល្យភាព​ នៅក្នុង​ពោះវៀន​។ ប្រយោជន៍​បាក់តេរី Probiotic មាន​តួនាទី​យ៉ាងសំខាន់​ដល់​សុខភាព​។ វា​អាច​រក្សា​នូវ​លំនឹង​បាក់តេរី​នៃ​ពោះវៀន  ប៉ុន្តែ​អាច​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​បាន​។ Probiotic ជំនួយការ​ផ្តល់នូវ​សា​រៈ​សំខាន់​ សម្រាប់​រាងកាយ​ ដូចជា​៖ folic acid, niacin, riboflavin, វីតា​មីន B6 và B12.

​កាល់ស្យូម គឺជា​សមាសភាគ​សំខាន់បំផុត ​នៃ​ឆ្អឹង​។ រួមមាន 99% នៃ​ជាតិ​កាល់ស្យូម ក្នុង​ឆ្អឹង​ និង​ធ្មេញ​។ កាល់ស្យូម  គឺជា​សារធាតុ​រ៉ែ​ចម្បង​ សម្រាប់​ការបង្កើត​ឆ្អឹង​ ប៉ុន្តែ​ត្រូវបាន​ផ្គត់ផ្គង់​ដោយ​អាហារ​រូប​ត្ថ​ម្ភ​។ បញ្ចូល​ជាតិ កាល់ស្យូម រាល់ថ្ងៃ​ដើម្បី​ធានា​ធនធាន​សម្ភារ សម្រាប់​កោសិកា​ឆ្អឹង​ថ្មី​គ្រប់ៗ​វ័យ​។ បណ្តា​ទាំងនោះ ជាតិ​កាល់ស្យូម​បែបណា​ណូ​ គឺ​បែបបទ​ស្រូបយក​ងាយស្រួល​បំផុត​។​


 
​ស័ង្កសី (Zn): ដែល​ត្រូវបាន​គេ​បង្ហាញ​មក​មាន​តួរ​នាទី​យ៉ាងសំខាន់ ​ក្នុងការ​លូតលាស់ កម្ពស់ នៅក្នុង​រាងកាយ​មនុស្ស​ជាពិសេស​កុមារ​។ ​ស័ង្កសី ​ជួយ​បង្កើន​ការ​ស្រូបយក  បង្កើន​ការ​សំយោគ​ប្រូ​តេអី​ន បំបែក​កោសិកា កើនឡើង​ចំណង់​អាហារ។ ទាំងអស់នេះ​មាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​ការអភិវឌ្ឍ​កុមារ​។ កង្វះ​ជាតិ​ស័ង្កសី​ បណ្តាលឱ្យ​ពន្យឺតការ​កើន​កម្ពស់ , ជំងឺ​កំណើន​ឆ្អឹង ពន្យា​រពេល​ការ​ពេញវ័យ​។​

​ម៉ាញ៉េ​ស្យូ​ម​ គឺមាន​សារៈសំខាន់​ក្នុងការ​កើន​កំពស់​កុមារ​។ ម៉ាញ៉េ​ស្យូ​ម​ មិន​ត្រឹម​តែមាន​ស្ថិរភាព​សរសៃប្រសាទ ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ រក្សា​នូវ​ចង្វា​ក់បះ​ដូង ថែរក្សា​សាច់ដុំ​...​យោងទៅតាម​សេចក្តីប្រកាស​ចុងក្រោយ​បំផុត​ដោយ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ម៉ាញ៉េ​ស្យូ​ម​ អាចជួយ​ឱ្យ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ​ និង​គាំទ្រ​ដល់​ការ​កើន​កម្ពស់​រាងកាយ​៕



(​អត្ថបទ​ពាណិ​ជ្ជ​កម្ម​)



© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com