អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម
×![]()
ដើម្បីបានរាងស្គមមាននារីជាច្រើនបានប្រើគ្រប់មធ្យោបាយផ្សេងៗដើម្បីសម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្ដែមិនបានសម្រេចហើយធ្វើអោយសុខភាពរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះទៅតាមនឹងដែរ ។ ដូច្នេះយើងសូមលើកយកអាហារដែលអ្នកមិនគួរញ៉ាំធ្វើអោយអ្នកធាត់បាន ។
ខាងក្រោមនេះជារបៀបតមអាហារដែលជួយធ្វើអោយអ្នកមានរាងស្រស់ស្អាត ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ៖
១. ជាតិខ្លាញ់ ៖ បើអ្នកចង់បានរាងស្គមពិតមែនអ្នកត្រូវតមអាហារជាច្រើន ក្នុងនោះអាហារដែលធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកខ្លាំងជាងគេនោះគឺ ជាតិខ្លាញ់ព្រោះអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ បើកាលណាវាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកហើយវាពិតជាពិបាកក្នុងការរលាយវិញណាស់ ។ ដូច្នេះបើអ្នកចង់បានរាងស្អាតអ្នកមិនត្រូវបរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហើយងាកមកទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយជីវជាតិ ពពួកបន្លែផ្លែឈើវិញ ។
២. ញ៉ាំអាហារគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៖ ញ៉ាំអាហារដែលបានមកធម្មជាតិ មានដូចជាគ្រាប់ធញ្ញាជាតិ អង្ករ និង នំបុ័ងជាដើម ។ ការញ៉ាំបែបនេះធ្វើអោយអ្នកញ៉ាំទៅឆ្អែតបានយូរ និងមិនងាយឈ្លានវិញទេ ។
៣. កុំឈប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ៖ អ្នកមិនត្រូវឈប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនោះទេ ព្រោះអាហារពេលព្រឹកពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ អាហារពេលព្រឹកផ្ដល់ថាមពលអោយអ្នកក្នុងមួយថ្ងៃ ។ បើអ្នកមិនទទួលទានអាហារពេលព្រឹកនោះទេអ្នកនិងមិនមានកំលាងបំពេញកិច្ចការទេ ហើយការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកមិនបណ្ដោលអាយអ្នកធាត់នោះទេ ។
៤. កំណត់អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ ៖ កំណត់អាហារដែលខ្លួនឯងញ៉ាំនៅក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយអ្នកត្រូវដឹងថាក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកបានញ៉ាំអាហារមានការឡូរីប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ បើច្រើនពេកហួសដល់ពេលស្អែកឡើងអ្នកត្រូវបន្ថយទៅវីញ ។ ឧទាហរណ៍ អាហារទាំងនោះមានដូចជា នំបំពង នំខេក សាច់ ឬអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន ហើយស្អែកឡើងអ្នកគួរបន្ថយទៅវិញ រីមិនញ៉ាំទៅវិញ ។
៥. អាហារសម្រន់សាកសម ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារសម្រន់ផ្សេងៗដទៃទៀង តែអ្នកមិនហ៊ានញ៉ាំព្រោះខ្លាចធាត់ តែពេលនេះអ្នកមិនបាច់បារម្ភនោះទេ អ្នកអាចសាកល្បងញ៉ាំអាហារទាំងនោះបានមានដូចជា គ្រាប់ធញ្ញាជាតិ ទឹកបរិសុទ្ធ តែ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហាររបស់អ្នក ។
៦. កុំញ៉ាំភេសជ្ជៈរស់ជាតិផ្អែម ៖ មិនត្រូវញ៉ាំភេសជ្ជៈណាដែលរស់ជាតិផ្អែម និងមានជាតិអាកុលនោះទេ ព្រោះវាធ្វើអោយអ្នកធាត់លឿនជាងមុន ។ ដូច្នេះអ្នកដាច់ខាតមិនត្រូវញ៉ាំភេសជ្ជៈនោះទេ ទោះបីយូរៗញ៉ាំម្ដងក៏មិនបានដែរ។
៧. កុំញ៉ាំបាយនៅពេលល្ងាច ៖ មិនញ៉ាំអាហារនៅពេលល្ងាច តែអ្នកអាចប្ដូរមកញ៉ាំអាហារបែបផ្សេងៗវិញមានដូចជាបន្លែនិងផ្លែឈើវិញក៏បាន ព្រមទាំងទឹកដោះគោជាដើម (ទឹកដោះគោមិនមានជាតិស្ករ) ហើយចូលគេងទៅ មិនដល់មួយសប្ដាហ៍អ្នកនិងឃើញពីលទ្ធផលជាមិនខាន ។
រាល់ការណែនាំខាងលើពិតជាអាចធ្វើអោយអ្នកសម្រកទម្ងន់បានពិតមែន តែត្រូវទាមទារពេលវេលាយូរបន្ដិច តែអ្នកអាចប្រើរូចផ្សំជាជាមួយអាហារសម្រកទម្ងន់បាន នោះគឹ Green Coffee Bean បានដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់នោះទេ ។
Green Coffee Bean - 100% ពីធម្មជាតិផលិតផល Green Coffee Beanផ្សំឡើងពីធម្មជាតិ100% ដែលបានអ្នកជំនាញចម្រាញ់យកពីបណ្ដាជាតិដ៏ល្អសុទ្ធបំផុត ដើម្បីឲ្យបញ្ចេញនូវផលិតផលនេះ ។
ផលប្រយោជន៍សម្រកទម្ងន់ចម្បងរបស់ Green Coffee Bean គឺមកពីកត្តាដ៏ល្អពីបណ្ដាគ្រាប់កាហ្វេបៃតង ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ Green Coffee Bean នៅផ្សំជាមួយនឹងសម្បកគ្រាប់ celloluse សម្បកអង្ករនិង silica មួយកំរិតសមស្របបានបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពសម្រកទម្ងន់កើនឡើងទៅដល់៤ដង គ្រាប់កាហ្វេបៃតងធម្មតា។
+ កាហ្វេបៃតង ( បានកាត់បន្ថយជាតិកាហ្វេអ៊ីន ) មានប្រយោជន៍ដុតរំលាយជាតិខ្លាញ់សល់ ។ ជាតិអុកស៊ីនកម្មធ្វើឲ្យស្បែកស្អាត និងតឹងណែន ។
+ Microcrystalline cellulose មានសមត្ថភាពកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ពីអាហារ ។
+ Yerba Mate មានតួរនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការរំលាយជាតិខ្លាញ់ ។
+ សម្បកអង្ករជួយរាំងស្កាតបណ្ដាសញ្ញាពីបណ្ដាអាស៊ីតអាមីនជំរុញភាពឃ្លានដល់ខួរក្បាល។
+ Silicon Dioxide មានប្រយោជន៍បន្ថយការឃ្លានតាមវិធី Regulatory បណ្ដា enzyme រំលាយអាហារធ្វើឲ្យឆ្អែតបន្ថែមវិតាមីន B, C ... ។
(អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម)
ខាងក្រោមនេះជារបៀបតមអាហារដែលជួយធ្វើអោយអ្នកមានរាងស្រស់ស្អាត ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ៖
១. ជាតិខ្លាញ់ ៖ បើអ្នកចង់បានរាងស្គមពិតមែនអ្នកត្រូវតមអាហារជាច្រើន ក្នុងនោះអាហារដែលធ្វើអោយប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកខ្លាំងជាងគេនោះគឺ ជាតិខ្លាញ់ព្រោះអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ បើកាលណាវាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកហើយវាពិតជាពិបាកក្នុងការរលាយវិញណាស់ ។ ដូច្នេះបើអ្នកចង់បានរាងស្អាតអ្នកមិនត្រូវបរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហើយងាកមកទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយជីវជាតិ ពពួកបន្លែផ្លែឈើវិញ ។
២. ញ៉ាំអាហារគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៖ ញ៉ាំអាហារដែលបានមកធម្មជាតិ មានដូចជាគ្រាប់ធញ្ញាជាតិ អង្ករ និង នំបុ័ងជាដើម ។ ការញ៉ាំបែបនេះធ្វើអោយអ្នកញ៉ាំទៅឆ្អែតបានយូរ និងមិនងាយឈ្លានវិញទេ ។
៣. កុំឈប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក ៖ អ្នកមិនត្រូវឈប់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនោះទេ ព្រោះអាហារពេលព្រឹកពិតជាសំខាន់ខ្លាំងណាស់ អាហារពេលព្រឹកផ្ដល់ថាមពលអោយអ្នកក្នុងមួយថ្ងៃ ។ បើអ្នកមិនទទួលទានអាហារពេលព្រឹកនោះទេអ្នកនិងមិនមានកំលាងបំពេញកិច្ចការទេ ហើយការញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកមិនបណ្ដោលអាយអ្នកធាត់នោះទេ ។
៤. កំណត់អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ ៖ កំណត់អាហារដែលខ្លួនឯងញ៉ាំនៅក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយអ្នកត្រូវដឹងថាក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកបានញ៉ាំអាហារមានការឡូរីប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ បើច្រើនពេកហួសដល់ពេលស្អែកឡើងអ្នកត្រូវបន្ថយទៅវីញ ។ ឧទាហរណ៍ អាហារទាំងនោះមានដូចជា នំបំពង នំខេក សាច់ ឬអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន ហើយស្អែកឡើងអ្នកគួរបន្ថយទៅវិញ រីមិនញ៉ាំទៅវិញ ។
៥. អាហារសម្រន់សាកសម ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារសម្រន់ផ្សេងៗដទៃទៀង តែអ្នកមិនហ៊ានញ៉ាំព្រោះខ្លាចធាត់ តែពេលនេះអ្នកមិនបាច់បារម្ភនោះទេ អ្នកអាចសាកល្បងញ៉ាំអាហារទាំងនោះបានមានដូចជា គ្រាប់ធញ្ញាជាតិ ទឹកបរិសុទ្ធ តែ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហាររបស់អ្នក ។
៦. កុំញ៉ាំភេសជ្ជៈរស់ជាតិផ្អែម ៖ មិនត្រូវញ៉ាំភេសជ្ជៈណាដែលរស់ជាតិផ្អែម និងមានជាតិអាកុលនោះទេ ព្រោះវាធ្វើអោយអ្នកធាត់លឿនជាងមុន ។ ដូច្នេះអ្នកដាច់ខាតមិនត្រូវញ៉ាំភេសជ្ជៈនោះទេ ទោះបីយូរៗញ៉ាំម្ដងក៏មិនបានដែរ។
៧. កុំញ៉ាំបាយនៅពេលល្ងាច ៖ មិនញ៉ាំអាហារនៅពេលល្ងាច តែអ្នកអាចប្ដូរមកញ៉ាំអាហារបែបផ្សេងៗវិញមានដូចជាបន្លែនិងផ្លែឈើវិញក៏បាន ព្រមទាំងទឹកដោះគោជាដើម (ទឹកដោះគោមិនមានជាតិស្ករ) ហើយចូលគេងទៅ មិនដល់មួយសប្ដាហ៍អ្នកនិងឃើញពីលទ្ធផលជាមិនខាន ។
រាល់ការណែនាំខាងលើពិតជាអាចធ្វើអោយអ្នកសម្រកទម្ងន់បានពិតមែន តែត្រូវទាមទារពេលវេលាយូរបន្ដិច តែអ្នកអាចប្រើរូចផ្សំជាជាមួយអាហារសម្រកទម្ងន់បាន នោះគឹ Green Coffee Bean បានដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់នោះទេ ។
Green Coffee Bean - 100% ពីធម្មជាតិផលិតផល Green Coffee Beanផ្សំឡើងពីធម្មជាតិ100% ដែលបានអ្នកជំនាញចម្រាញ់យកពីបណ្ដាជាតិដ៏ល្អសុទ្ធបំផុត ដើម្បីឲ្យបញ្ចេញនូវផលិតផលនេះ ។
ផលប្រយោជន៍សម្រកទម្ងន់ចម្បងរបស់ Green Coffee Bean គឺមកពីកត្តាដ៏ល្អពីបណ្ដាគ្រាប់កាហ្វេបៃតង ។ ទន្ទឹមនឹងនោះ Green Coffee Bean នៅផ្សំជាមួយនឹងសម្បកគ្រាប់ celloluse សម្បកអង្ករនិង silica មួយកំរិតសមស្របបានបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពសម្រកទម្ងន់កើនឡើងទៅដល់៤ដង គ្រាប់កាហ្វេបៃតងធម្មតា។
+ កាហ្វេបៃតង ( បានកាត់បន្ថយជាតិកាហ្វេអ៊ីន ) មានប្រយោជន៍ដុតរំលាយជាតិខ្លាញ់សល់ ។ ជាតិអុកស៊ីនកម្មធ្វើឲ្យស្បែកស្អាត និងតឹងណែន ។
+ Microcrystalline cellulose មានសមត្ថភាពកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ពីអាហារ ។
+ Yerba Mate មានតួរនាទីដ៏សំខាន់ក្នុងការរំលាយជាតិខ្លាញ់ ។
+ សម្បកអង្ករជួយរាំងស្កាតបណ្ដាសញ្ញាពីបណ្ដាអាស៊ីតអាមីនជំរុញភាពឃ្លានដល់ខួរក្បាល។
+ Silicon Dioxide មានប្រយោជន៍បន្ថយការឃ្លានតាមវិធី Regulatory បណ្ដា enzyme រំលាយអាហារធ្វើឲ្យឆ្អែតបន្ថែមវិតាមីន B, C ... ។
(អត្ថបទពាណិជ្ជកម្ម)
© រក្សាសិទ្ធិដោយ thmeythmey.com
«ស្មើរនេះ», «ថ្មើរនេះ» និង«ថ្មារនេះ» មួយណាត្រូវ?
ភ្នំពេញ 1 ម៉ោង
