ព័ត៍មានសុខភាព
ខែក្តៅបែបនេះ អាចបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឲ្យកូនទេ?
11 ម៉ោង
ខែក្តៅបែបនេះ អាចបើកម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឲ្យកូនទេ?
ថែរក្សាបេះដូងអ្នកឲ្យបានល្អ កុំឲ្យស្តាយក្រោយ
19 ម៉ោង
ថែរក្សាបេះដូងអ្នកឲ្យបានល្អ កុំឲ្យស្តាយក្រោយ
សុខភាព៖ នៅពេលណា ដែល​ចាំបាច់​ត្រូវ ប្តូរ​ថ្លើម?
9 ខែ
ការប្តូរ​ថ្លើម ត្រូវបាន​គេ​គិត នៅពេលដែល​ថ្លើម មិន​ធ្វើ​មុខងារ​ប្រកបដោយ​ប្រសិទ្ធភាព។ ជំងឺ​ខ្សោយ​ថ្លើម អាច​កើតមានភ្លាមៗ ក្រោយពី​ថ្លើម​ឆ្លង​មេរោគ ឬ​ផលវិបាក​ពី​ការប្រើ​ថ្នាំ​...
សុខភាព៖ រោគសញ្ញា គាំងបេះដូង ចំពោះ​ស្ត្រី
9 ខែ
រោគសញ្ញា​គាំងបេះដូង មាន​ភាពខុសគ្នា អាស្រ័យ​ទៅតាម​ភេទ ដែលជា​ធម្មតា បុរស មិនអាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​ការឈឺ​ទ្រូង​បានឡើយ។ វា​ផ្ទុយ​ពី​ស្ត្រី ដែល​អាច​ទ្រាំទ្រ​នឹង​រោគសញ្ញា​ទាំង​នោះបា...
សុខភាព៖ ស្ត្រី​រលាក​ប្លោកនោម អាចមាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ?
9 ខែ
រលាក​ប្លោកនោម​ចំពោះ​ស្ត្រី គឺជា​ការ​រលា​កមួយ​ដែល​បណ្តាលមកពី កត្តា​ជាច្រើន​រួមទាំង ការដែល​អ្នក​ទប់​មិន​នោម​យូរពេក ការ​រលាក​នៅ​ផ្លូវ​បង្ហួ​នោម ... ។ ដោយសារតែ​ការ​រលាក​ប្លោក...
តើ​អ្វី​ខ្លះទៅ​ដែល​នៅ​ពីក្រោយ​ការ​ឈាម​ច្រមុះ​?
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ការ​ឈាម​ច្រមុះ​បានកើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ក្នុងចំណោម​មនុស្ស ៧​នាក់​។ ភាគច្រើន​វា​កើតឡើង​ញឹកញាប់​បំផុត​លើ​ក្មេង​អាយុ​ពី ២ ទៅ ១០​ឆ្នាំ និង​មនុស្ស​ចាស់​ពី ៥០ ទៅ ៨០​ឆ្នាំ​។ ...
ភ្នែក​ខ្ញុំ​ចេះតែ​ស្ងួត តើ​មកពី​មូលហេតុ​អ្វី​ទៅ​?
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ការ​ស្ងួត​ភ្នែក​ច្រើនតែ​កើត​ឡើងលើ​មនុស្ស​ជាច្រើន​ណាស់ ជាពិសេស​មនុស្សពេញវ័យ​ដែល​រស់​នៅតាម​ទីជនបទ​តែម្តង​។ សម្រាប់​ភ្នែក​ដែលមាន​សុខភាព​ល្អ វា​នឹងមាន​ទឹកភ្នែក​ហូរ​ជាប់​ដើម្...
អាហារ​ដែល​ជួយ​រក្សា​ក៏​ដូច​ជាបង្កើន​ថាមពល​ខួរក្បាល​ជំរុញ​ការ​ចង​ចាំ
9 ខែ
ខួរក្បាល​ជា​សរីរាង្គ​សំខាន់​ណាស់​ក្នុង​រាង​កាយ​ ដែល​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ស​រសៃ​ប្រសាទ​រាប់​លាន​ជាមួយ​រាង​កាយ ហើយ​នៅ​ពេល​អ្នក​ទទួលទាន​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​ នោះ​អ្នក​អាច​បង្កើន​ការ​ចង​...
ប្រយ័ត្ន​! “​បែកញើស​ច្រើន​” អាច​បណ្ដាលមកពី​បញ្ហា​ទាំង ៦ នេះ​
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ជាធម្មតា​ការ​បែកញើស គឺជា​ប្រតិកម្ម​ធម្មតា​មួយ​របស់​រាងកាយ​ចំពោះ​កម្ដៅ​។ ទោះជា​យ៉ាងណា ការ​បែកញើស​ហួសប្រមាណ និង​ថែមទាំង​មាន​ក្លិន​មិនល្អ​ទៀត​នោះ​អាចជា​សញ្ញា​នៃ​ភាពមិនប្រក្...
បុរស​ដែល​មិន​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេលព្រឹក​ប្រឈម​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺ​បេះដូង​
9 ខែ
​យោងទៅតាម​សេចក្តីរាយការណ៍​របស់​សារព័ត៌មាន Daily Mail បាន​ឲ្យ​ដឹងថា អាហារ​ពេលព្រឹក​គឺជា​អាហារ​ដ៏​សំខាន់បំផុត​ក្នុង​មួយថ្ងៃ ហើយ​ការដែល​តម​អាហារ​នេះ​វិញ អាច​បង្កើន​ឱកាស​កើត​...
ចង់​រក្សា​តម្រងនោម​កុំ​ឲ្យ​ក្រួស​កើត​ទៀត​បាន គួរតែ​ធ្វើ​បែបណា​?
ភ្នំពេញ 9 ខែ
​ក្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម​ គឺជា​សារធាតុ​តូចៗ ដែល​រឹង​កកកុញ​គ្នា ដែល​ធាតុ​ផ្សំ​របស់​វា​ច្រើន​តែមាន​ក្នុង​ទឹកនោម​តែម្តង​។ តាមរយៈ​ការបង្កើត​នូវ​ការផ្លាស់ប្តូរ​ជាច្រើន​ក្នុង​របប​...
សុខភាព៖ ផលវិបាក​នៃ​ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំញៀន
9 ខែ
ប្រព្រឹត្ត​ទង្វើ​ខុសឆ្គង​ដូចជា​ការបើកបរ​ខណៈ​ពេលដែល​កំពុង​រង​ផលប៉ះពាល់​ដោយសារ​ការប្រើ​ថ្នាំញៀន​ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ខ្លួនឯង​និង​អ្នក​ដ៏​ទៃ។...
ទឹក​ថ្នាំ​ចាក់​សាក់​អាច​ចូលទៅក្នុង​កូនកណ្តុរ​បាន​
9 ខែ
​យោង​ទោ​តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា ការចាក់​សាក់​អាចធ្វើ​ឲ្យ​កើតជា​ជំងឺមហារីក​ដែរ​។ ប៉ុន្តែ​រឿងនេះ​មិនមាន​ការគាំទ្រ​ទាំងស្រុង​នៅឡើយ​ទេ​។ ដំណឹង​ថ្មី​នេះ​បានមកពី​ក...
កុំមើលងាយឲ្យសោះ! អាហារ​៦​មុខជួយ​សម្អាត​សរសៃឈាមបណ្តេញ​ជាតិពុល​
9 ខែ
សារធាតុពុល និង lipid មួយ​ចំនួន​អាច​នៅ​តែ​មាន​បន្ទាប់​ពី​ការ​រំលាយ​អាហារ​របស់​រាង​កាយ​។ ពួក​វា​ភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​ជញ្ជាំង​សរសៃឈាម​បណ្តាល​ឱ្យ​ស្ទះ​និង​រឹង​នៃ​សរសៃឈាម​ប៉ះពាល់​ដល់...
ក្តៅខ្លួនមែនទេ?សាកវិធីទាំងនេះជាមួយនឹង​តែ​រុក្ខជាតិ​ទាំងនេះ
9 ខែ
តើ​អ្នក​ចង់​បំបាត់​អាកា​រក្ដៅខ្លួន ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​លេបថ្នាំ​មែន​ទេ? មិន​ពិបាក​ឡើយ​! អ្វី​ដែល​អ្នក​ត្រូវធ្វើ គឺ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​តែ​រុក្ខជាតិ​មួយ​ចំនួន​។ ខាងក្រោម​នេះ ​យើ...
ដឹងអត់ ? ចង់ឲ្យខួរក្បាលកាន់តែខ្លាំង គ្មានអ្វីល្អជាងហាត់ប្រាណទេ
9 ខែ
ការ​ហាត់ប្រាណ​អាច​មាន​ឥទ្ធិពល​ច្រើន​ជាង​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រាង​កាយ​មាន​សុខភាព​ល្អ​ទៅ​ទៀត ។ វា​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ទៅ​លើ​សារធាតុ​គីមី​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ខួរក្បាល​ដែរ ក្នុង​ការ​ជួយ​ដ...
រោគសញ្ញា​របស់​ជំងឺ​បេះដូងមានអ្វីខ្លះ?​
9 ខែ
នេះ​គឺជា​រោគសញ្ញា​ចំនួន ១២ ដែល​ប្រហែល​ជា​បង្ហាញថា​អ្នក​មាន​បញ្ហា​បេះដូង ។​...
អ្វីដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​អំពី​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ C
9 ខែ
​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ប្រភេទ C គឺជា​ការបង្ក​រោគ​នៅ​ថ្លើម​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​បណ្តាលមកពី​វីរុស​។ ប្រជាជន​អាមេរិក​ប្រហែល ៣.៥​លាន​នាក់​ហើយ​ដែលមាន​ជំងឺ​នេះ​។ បើសិនជា​មិនបាន​ព្យាបាល​ទេ ...
ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា វីតាមីនC ល្អ​ចំពោះ​សុខភាព​ច្រើន​យ៉ាងនេះ​សោះ
9 ខែ
ភាគច្រើន​នៃ​ពួក​យើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់​វីតាមីន C ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​វីតាមីន​នេះ​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាងណា​ខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព ។ កុំ​បារម្ភ ! ថ្ងៃនេះ​យើង​...
ហេតុផល​ជំងឺ​នៅ​ថង់ទឹកប្រមាត់​ដែល​អ្នក​គួរតែ​ដឹង​
9 ខែ
​ថង់ទឹកប្រមាត់​របស់​មនុស្ស​យើង​គឺ​ស្ថិតនៅ​ផ្នែក​ខាងស្តាំ​នៃ​ពោះ​ផ្នែក​ខាងលើ និង​នៅ​ខាងក្រោម​ថ្លើម​។ វា​គឺជា​សរីរាង្គ​ដ៏​តូច​មួយ​ដែលមាន​រាង​ដូច​ផ្លែ​សារី ដែលមាន​ទឹកប្រមាត់...
ហេតុផល​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ខួរក្បាល​គិត​អ្វី​មិនសូវ​ចេញ​
9 ខែ
​អារម្មណ៍​ថា​ខួរក្បាល​គិត​អ្វី​មិនសូវ​ចេញ​អាច​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀតថា Brain Fog ។ វា​ត្រូវបាន​គេ​ប្រើប្រាស់​ជា​រោគសញ្ញា​ដែល​អាច​បញ្ជាក់​អំពី​សម​ត្ថ​ភាព​នៃ​ការគិត​បាន​។ អ្នក​ប្រហែ...
ទាំងនេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកចេះ​តែ​ឈឺ​ចុកចាប់ ឬ​តឹងទ្រូង​
9 ខែ
ការ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ធ្ងន់​ៗ​ក្នុង​ទ្រូង ឬ​យល់​ថា មានការ​ឈឺចាប់​ចុក ឬ​តឹង​ៗ​ក្នុង​ទ្រូង​ច​ម្លែ​ង គួរតែ​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ថា ជា​រឿង​ដែល​ធ្ងន់ធ្ងរ ។ មាន​ន័យ​ថា អ្នក​គួរតែ​...