ព័ត៍មានសុខភាព
វិធី​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ពុល
9 ម៉ោង
វិធី​ការពារ​ខ្លួន​អ្នក​ពី​ជំងឺ​រលាក​ថ្លើម​ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ពុល
ពេលដែលកូនចេះញ៉ាំអាហារភ្លាម ៣ចំណុចនេះ ម៉ាក់ៗគួរតែប្រយ័ត្ន
17 ម៉ោង
ពេលដែលកូនចេះញ៉ាំអាហារភ្លាម ៣ចំណុចនេះ ម៉ាក់ៗគួរតែប្រយ័ត្ន
កត្តា​ប្រឈមមុខ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​ប្រុស​ស្រី មិន​ងាយ​មានកូន​បាន​
3 ឆ្នាំ
​តើ​អ្វី​ទៅ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​បុរស​ប្រឈម​កាន់តែខ្លាំង​នឹង​ភាព​មិនអាច​មានកូន​បាន​ទៅ​?...
ស្ត្រីកំពុងបំបោះដោះកុំរំលង! តែខ្ញី, តែរមៀត និងភេសជ្ជៈប៉ុន្មានមុខនេះល្អ ជួយបង្កើនទឹកដោះ
3 ឆ្នាំ
មិនសូវសម្បូរទឹកដោះមែនទេ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីភេសជ្ជៈដែលជួយបង្កើនការផលិតទឹកដោះ ៖...
មិនចង់កើតមុនក្បាលខ្មៅ? ត្រូវធ្វើ ៤ចំនុចនេះឱ្យបាន
3 ឆ្នាំ
ចង់ទប់ស្កាត់មុនក្បាលខ្មៅមិនឱ្យលេចឡើងលើស្បែកមិនពិបាកឡើយ! ត្រូវធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗ ៤ចំនុចទប់ស្កាត់មុនក្បាលខ្មៅ ៖...
ប្រយ័ត្ន! ស្បែកមុខខ្វះសំណើម អាចផ្ដល់ផលប៉ះពាល់ ៥នេះ
3 ឆ្នាំ
ស្បែកមុខស្ងួត​ខ្វះសំណើមអាចជះផលប៉ះពាល់មួយចំនួនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ថាតើមានអ្វីខ្លះទៅ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីអ្វីដែលអាចលេចឡើងនៅពេលស្បែកមុខស្ងួតខ្...
ញ៉ាំ​អ្វី​ទើប​មិន​ងងុយគេង​ក្នុងពេល​ធ្វើការ​
3 ឆ្នាំ
ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​វិធី​ដែល​អាចជួយ​អ្នក​មិន​ឲ្យ​ងងុយគេង​ក្នុង​កន្លែង​ការងារ​។ ...
ចង់ដឹង​ទេ​អាហារ​អ្វីខ្លះ​ជួយ​បន្សាប​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​ពោះវៀន​?
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ការ​បន្សាប​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​ពោះវៀន គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​អនុញ្ញាតឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​អ្នកដំណើរ​ការ​កាន់​តែមាន​ប្រសិទ្ធភាព​ផ្ដល់ឱ្យ​អ្នក​នូវ​សុខភាព​រឹងមាំ ស្រក...
ប្រយ័ត្ន​! មូលហេតុ​ដែល​មិនគួរ​គេង​បែរ​ស្ដាំ ឬ​ផ្កាប់មុខ​
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​បញ្ហា​សុខភាព​រ៉ាំរ៉ៃ​មួយចំនួន​ដូចជា​ក្រហាយ​ទ្រូង និង​ឈឺ​ខ្នង​អាច​បណ្ដាលមកពី​ការ​គេង​ខុស​ទីតាំង​។ ថា​តើ​គួរ​គេង​បែរ​ទៅខាង​ណា​ទើប​ប្រសើរ​? ...
សម្រាប់នារីៗ ចង់កម្ចាត់ពុកមាត់ដោយមិនបាច់កោរ កុំរំលង “រមៀត”
3 ឆ្នាំ
សម្រាប់ស្ត្រីបើចង់កម្ចាត់ពុកមាត់ដោយមិនបាច់កោរមិនពិបាកឡើយ! គួរធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះប្រើរមៀតកម្ចាត់រោមពុកមាត់ ៖...
កុំខ្ជិលនឹងកក់សក់ថែម បើបញ្ហា ៧នេះលេចឡើង
3 ឆ្នាំ
ការកក់សក់តិចពេក ឬញឹកពេក គឺសុទ្ធតែមិនល្អឡើយចំពោះសុខភាពសក់និងស្បែកក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាប្រសិនបើអាការៈទាំងនេះលេចឡើង នោះវាចង្អុលបង្ហាញថាអ្នកចាំបាច់គួរបង្កើនការសក់សម្អាតសក់ហើយ! ខ...
កម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះតាមបែបធម្មជាតិ ជាមួយគន្លឹះងាយៗ ៦នេះ
3 ឆ្នាំ
ចង់កម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះតាមវិធីធម្មជាតិមិនពិបាកឡើយ! គួរធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះកម្ចាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ៖...
ងាយៗ! ចង់បានសម្រស់ស្អាត កុំរំលងសូកូឡាខ្មៅ
3 ឆ្នាំ
មិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់សុខភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែការទទួលទានសូកូឡាខ្មៅក៏ប្រសើរសម្រាប់រក្សាសម្រស់ផងដែរ។ ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីមូលហេតុដែលអ្នកគ...
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គួរញ៊ាំអាហារ ៦មុខនេះផង
3 ឆ្នាំ
កំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ គឺជាស្ថានភាពដ៏លំបាកមួយសម្រាប់ស្ត្រីដោយត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ហើយជៀសមិនផុតពីការអនុវត្តតាមបញ្ជា និងការណែនាំជាច្រើនដើម្បីប្រាកដថាអាចសម្រាលបានជោគជ័យឡ...
មុន-ម្ដុំរោមចិញ្ចើម? គន្លឹះដ៍ងាយ ១០ នេះជួយព្យាបាលបានយ៉ាងឆាប់
3 ឆ្នាំ
បញ្ហាឡើងមុននៅម្ដុំរោមចិញ្ចើម? ​មិនពិបាកនឹងដោះស្រាយឡើយ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗជួយកម្ចាត់មុនត្រង់ម្ដុំរោមចិញ្ចើម ៖...
ប្រយ័ត្ន​! ញុាំ​តែ​អាហារ​កែច្នៃ បញ្ហា​សុខភាព​ទាំងនេះ​នឹង​កើតឡើង​
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​អាហារ​កែច្នៃ​សុទ្ធ​តែមាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​គីមី​ដែល​ជះ​ផលប៉ះពាល់​គួរ​ឲ្យ​ព្រួយបារម្ភ​ចំពោះ​សុខភាព​។  ហេតុនេះហើយ​ទើប​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​សុខភាព​មិន​ណែនាំ​ឲ្យ​ទទួលទាន​អាហារ​ប...
តើ​អ្វី​នឹង​កើតឡើង​ចំពោះ​សុខភាព បើ​ញុាំត្រី​សាល​ម៉ុ​ន​រាល់​យប់​?
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​របប​អាហារ​សុខភាព​ល្អ​ចាំបាច់​ដើម្បី​រក្សាសុខ​ភា​ពរាងកា​យ​ចៀសផុត​បញ្ហា​ផ្សេងៗ​! ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា​ការទទួល​ទាន​ត្រី​សាល​ម៉ុ​ន​អាច​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ជាច្រើន​ចំពោះ​...
គ្រាប់ពូជ​អ្វីខ្លះ​គួរ​ត្រូវបាន​បញ្ចូល​ក្នុង​របប​អាហារ​ប្រចាំថ្ងៃ​?
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​របប​អាហារ​ដើរតួនាទី​យ៉ាងសំខាន់​ដើម្បី​រក្សាបាន​សុខភាព​កាន់តែ​ប្រសើរ​។ គ្រាប់ពូជ​មួយចំនួន​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម​ដែល​ចាំបាច់​គួរ​ត្រូវបាន​រួមបញ្ចូល​ក្នុង​រ...
ទម្លាប់​គេង​៤​នេះ នឹង​បំផ្លាញ​ស្បែក​អ្នក​យ៉ាង​លឿន​
ភ្នំពេញ 3 ឆ្នាំ
​ខាងក្រោម​នេះ យើងខ្ញុំ​នេះ​នឹង​បង្ហាញ​អ្នក​ពី​ទម្លាប់​គេង​ដែល​អាចធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ឆាប់​ចាស់​។ ...
វិធីសាស្ត្រ ៦​យ៉ាង​ក្នុង​ការបង្ការ​ជំងឺមហារីក​
3 ឆ្នាំ
បើសិនជា​អ្នក​បារម្ភ​អំពី​ជំងឺមហារីក ឬ​ចង់​បង្ការ​ខ្លួន​ពី​ជំងឺ​នេះ អ្នក​ប្រហែលជា​អាច​ធ្វើ​រឿង​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​។ ការ​ជឿជាក់​ទៅ​លើ​ធម្មជាតិ​នឹង​អាច​ជា​វិធីសាស្ត្រ​បង្ការ​ជ...
អារម្មណ៍​មិន​ល្អ គួរ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​?
3 ឆ្នាំ
​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ មិន​ត្រឹមតែ​រំខាន​អ្នក​មួយថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ពួកវា មាន​សក្តានុពល អាច​រំខាន​អ្នក​ពេញ​មួយ​ជីវិត​។​...
ប្រុស​ដឹង​ទេ​ថា ពេលវេលា​ណា​ដែល​ស្ត្រី​ចង់​រួមភេទ​បំផុត​?
3 ឆ្នាំ
​ខណៈពេល​ដែល​មាន​ពេលវេលា​ច្រើន​ដែល​ស្ត្រី​ចូលចិត្ត​ចៀសវាង​ភាពស្និទ្ធស្នាល​ជាមួយ​ដៃ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​មាន​ពេលវេលា​ច្រើន​ទៀត​ដែល​ពួកគេ​ពិតជា​ចង់​បាន​ការ​រួមភេទ​ខ្លាំង​បំផុត​ដែរ​...