របបអាហារជះឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសុខភាពរាងកាយ រួមបញ្ចូលទាំងសក់។ ប្រសិនបើចង់ឱ្យសក់លូតលាស់បានលឿនឆាប់រហ័ស ថាតើគួរព្យាយាមទទួលទានអាហារអ្វីខ្លះទៀតទៅ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Hea...
ជួបប្រទះអាការៈចង្អោរចង់ក្អួតជាញឹកញាប់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមែនទេ? មិនពិបាកដោះស្រាយបញ្ហានេះឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពី...
អាការៈនេះជាញឹកញយបណ្ដាលមកការច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះ។ ធ្វើយ៉ាងណាទើបឆាប់បាត់? មិនពិបាកឡើយ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗដោះស្រាយបញ្ហានេះ ៖...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមអាចប្រើបានបែបណាខ្លះក្នុងការជួយឱ្យស្រកទម្ងន់។ កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹ...
ចង់ឱ្យធ្មេញសជាងមុនបែបធម្មជាតិមិនពិបាកឡើយ! គួរធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! អ្នកអាចរកទិញម្សៅ Baking Soda បានយ៉ាងងាយនៅតាមបណ្ដាផ្សារទំនើបនានា ហើយថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.c...
ការដកដង្ហើម គឺចាំបាច់ណាស់ដើម្បីយើងអាចរស់នៅបានតាមរយៈការស្រូបយកអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ចូលក្នុងរាងកាយដើម្បីដំណើរការមុខងារប្រក្រតីនៃសរីរាង្គផ្សេងៗ។ ហើយពិតណាស់នេះជាហេតុផលដ៏សំខាន់...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា ជាតិស័ង្កសីអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យអ្វីខ្លះចំពោះសុខភាព។ កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីផលល្អៗន...
ប្រមាណជា១៥ភាគរយនៃគូស្វាមីភរិយាមិនអាចមានកូនបាន។ នេះមានន័យថាពួកគេ មិនអាចមានកូនបានទោះបីជាពួកគេមានការរួមភេទញឹកញាប់ដោយមិនបានការពារ ឬ យូរជាងមួយឆ្...
ចង់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនមិនពិបាកឡើយ! គួរធ្វើបែបណាខ្លះទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជ...
ទម្លាប់មួយចំនួនអាចជះផលប៉ះពាល់គួរឱ្យព្រួយបារម្ភលើភាពមានកូនបានរបស់ស្ត្រី។ ថាតើទម្លាប់ទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីទម្លាប់ដែលស្ត្រ...
រុក្ខជាតិ ជន្លង់ គឺជាប្រភេទរុក្ខជាតិម្យ៉ាង មានសណ្ឋានជាវល្លិវាឡើងទ្រើង។ រុក្ខជាតិនេះប្រហែលមានដើមកំណើត ក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ហើយគេនិយមដាំគ្រប់ប្រទេសក្ដៅ។ រុ...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថាក្រៅពីជួយបង្កើនឱជារសនៃអាហារហើយនោះ ម៉ាយ៉ូណេស ឬMayonnaise អាចត្រូវបានប្រើជាផលិតផលព្យាបាលបញ្ហាសម្រស់ផ្សេងៗ។ ថាតើអ្នកធ្លាប់ដឹងទេថាវាក...
ម្រះព្រៅសម្បូរនិងងាយរកបានណាស់នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជាយើង។ ម្រះព្រៅមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមក្លិន និងរសជាតិនៃអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាប្រភេទនៃឱសថរុក្ខជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពខ្...
បញ្ហាស្ងួតក្នុងច្រមុះមិនពិបាកដោះស្រាយឡើយ! ត្រូវធ្វើបែបណាទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗបំបាត់អាការៈនេះឆាប់រហ័ស ៖...
តើអ្នកធ្លាប់គេងមិនឆ្អែត ហើយមានអារម្មណ៍ថាហត់អស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃដែរឬទេ? ការផ្លាស់ប្ដូរពេលវេលានៃការគេង គឺហាក់ដូចជានឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានភ្លាមៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏នៅមានក...
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែដឹងថាការទទួលទានផ្លែប៉ោមល្អយ៉ាងណាចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែប៉ោមស្រស់ឡើយ។ អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពជាច្រើនប...
មនុស្សជាច្រើនដែលមានរាងធាត់តែងប្រាថ្នាចង់បានរាងស្អាត អាចស្លៀកពាក់បានល្អសមរម្យ។ តែចំពោះបុរស ឬនារីៗមួយចំនួនបានសាកល្បងសម...
នៅពេលរាងកាយមិនរក្សាបាននូវជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់អាចនឹងបង្ហាញអាការៈអ្វីខ្លះ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីអាការៈដែលអាចលេចឡើងនៅពេលរាងកាយខ្សោះជ...
ប្រូតេអ៊ីន គឺជាសារធាតុដ៏សំខាន់មួយ សម្រាប់បង្កើតនូវជាលិកាថ្មី បណ្តុះ និងជួសជុលនូវការខូចខាតទាំងឡាយ ក្នុងរាងកាយដែរ។ ប្រូតេអ៊ីន ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ អាស៊ីតអា...
ឡើងស្លេសខ្លាំងអាចនឹងផ្ដល់ភាពពិបាកក៏ដូចជាការរំខានគួរឱ្យធុញនៅពេលស្លេសប្រែជាមានសភាពខាប់និងស្អិតៗ។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភបញ្ហានេះ គឺងាយស្រួលនឹងដោះស្រាយបានណាស់! គួរធ្វើបែបណាទៅ...
