ការសិក្សាថ្មីបានណែនាំថា ការសប្បាយរីករាយអាចបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យអ្នករស់បានយូរ។អ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលលើការសិក្សាផ្សេងៗច្រើនជាង ១៦០ ហើ...
ជំងឺ៦មុខ ដែលធ្វើអោយឆ្អឹងពុក...
ពាក្យថា«ប្រមាថ» និង«ប្រមាទ» មានសូរសៀងដូចគ្នាមែន តែអត្ថន័យខុសគ្នាទាំងស្រុង។ នេះបើយោងតាមការបញ្ជាក់ពីវចនានុក្រមខ្មែរសម្តេច ជួន ...
ផ្លែគូលែនគឺជាផ្លែឈើដ៏ចម្លែក និងអស្ចារ្យមួយប្រភេទដែលមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពយ៉ាងមានតម្លៃក្នុងនោះមានដូចជា បង្កើនមុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, បង្ការជំងឺម...
ផ្លែម្នាស់គឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមើលទៅគួរអោយអស់សំណើច តែមានប្រយោជន៍យ៉ាង ខ្លាំងដល់ សុខភាព មនុស្ស ហើយប្រយោជន៍របស់វាមានដូចជា ពង្រឹងដល់សុខភាពផ្លូវដង្ហើម, ...
ពាក្យ«ចរាចរ និងចរាចរណ៍»គឺសុទ្ធតែជាពាក្យត្រឹមត្រូវដូចគ្នា និងមានអត្ថន័យខុសគ្នា។ គ្រាន់តែអ្នកខ្លះមិនទាន់ប្រើឲ្យត្រូវនឹងអត្ថន័យនៃពាក្យទាំ...
មហារីកមាត់ស្បូនគឺជាជំងឺដែលកើតញឹកញាប់ បំផុតលំដាប់ទីពីរបន្ទាប់ពីមហារីកដោះ ក្នុងចំណោមស្ត្រី។ដំណឹងដែលល្អនោះគឺវាអាចចៀសវាងបាន ដោយសារ ការតាមដានពិនិត្យ រកមើល កោសិកា មហាារីកមាត់ស្...
ស្បែក ស្អាតពិតជានឹងជួយលើកម្រស់ របស់អ្នកេអោយ កាន់តែមានភាពទាក់ ទាញគួរអោយគយគន់។...
សរសេរជា «ទោសពៃរ៍» ទើបត្រឹមត្រូវទៅតាមវចនានុក្រមខ្មែរ។ «ទោសពៃរ៍»មានន័យថា ទោសជាពៀរ។ឧទាហរណ៍៖ ខ្ញុំអត់ប្រកាន់ទោសពៃរ៍អ្វីទេ។ បើផ...
ផ្កាខាត់ណាផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន K ដែលជាសារធាតុផ្តល់នូវការប្រឆាំងនឹងការរលាកបានយ៉ាងល្អ។ ការទទួលទានផ្កាខាត់ណាជាទៀងទាត់នឹងជួយអោយចរន្តឈាមរត់មានសុខភាព...
មើមឈូកអាចជាវិធីសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យមួយសម្រាប់ភ្ញោចទៅលើរបត់ឈាមរត់ ដើម្បីបង្កើនការដឹកនាំអុកស៊ីសែនទៅសរីរាង្គផ្សេងៗ និងបង្កើនមុខងារ ព្រមទាំងថាមពលទូទៅទៀ...
សាលាបឋមសិក្សាស្វាយជ្រំ ក្នុងខេត្តស្វាយរៀង លក់ពូជផ្កា កូនឈើហូបផ្លែ ជីកំប៉ុស្ត និងបន្លែធម្មជាតិ ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់គ្រូបង្រៀនសិស្សរៀនខ្សោយ ចាប់ពីថ្នាក់ទី៤ ដល់ទី៦។ លោក ចាន់ សំអ...
វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេបវាខុសពេល ឬផ្សំជាមួយអាហារ ឬផលិតផលផ្សេងទៀត វាគ្រាន់តែជាការខ្ជះខ្ជាយលុយប៉...
រាងកាយរបស់យើងដុតបញ្ឆេះកាឡូរីនិងថាមពលតាមរយៈការធ្វើមេតាបូលីស។ការញ៉ាំទឹកក្រឡុកខាងក្រោមនេះអាចជួយភ្ញោចធ្វើឱ្យមានមេតាបូលីសបាន ទោះជាកំពុងតែនៅក្នុងពេលគេ...
ត្រីគឺជាអាហារដ៏ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្ស។ អ្វីដែលល្អនោះគឺថានៅក្នុងសាច់ត្រីសម្បូរទៅដោយប្រភពនៃ វីតាមីន ជាច្រើនប្រភេទដូចជា Omega 3 fatty acids និងវី...
ដើម្បីជីវជាតិល្អបំផុតទាំង ៧សម្រាប់សុខភាពស្បែក យកល្អគួរតែប្រាកដថាវានោះគឺជាអ្វីខ្លះទើបអាចជួយថែរក្សាស្បែកបានយ៉ាងល្អបំផុតបាន។ នៅពេលដែលស្បែកគឺជាស...
ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកស្រាវជ្រាវសត្វព្រៃ នៃមន្ទីរបរិស្ថានខេត្តមណ្ឌលគិរី នៅថ្ងៃទី១៦ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២២ បានប្រទះឃើញហ្វូងសត្វដំរីអាស៊ីចំនួន ០៨ក្បាល ក្នុងដែនជម្រកសត្វព្រៃស...
ពលរដ្ឋជាច្រើនយល់ថាពាក្យ «ពូថៅ»គឺជាពាក្យខ្មែរ តែផ្ទុយទៅវិញពាក្យនេះ ជាពាក្យកម្ចីពីចិនទៅវិញទេ។ ចិន ហៅ «ពូថៅ» ឬ«ប...
កុំស្លន់ស្លោពេកប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះអាការៈរមួលសាច់ដុំ! នេះក៏ព្រោះតែករណីភាគច្រើនវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរណាមួយឡើយ។ ជាធម្មតាការរមួលសាច់ដុំនឹង...
មានកត្តាច្រើនណាស់ដែលអាចបណ្ដាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ក្ដៅ ឬក្រហាយៗប្រអប់ជើងដូចដើរលើរងើកភ្លើង។ គួរធ្វើបែបណា? ...
