សញ្ញាខាងក្រោមបញ្ជាក់ថា អ្នកកំពុងកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម ខ្សោយតម្រងនោម គួរទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។...
ក្នុងរយៈពេលចុងក្រោយនេះ សុធីរ និងសំណាង បានសម្រេចចិត្តជួបគ្នា្ញញឹកញាប់ឡើងវិញ ព្រោះ ស្ថានភាពនៃមេរោគកូវីដនៅកម្ពុជា ហាក់បីដូចជាស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងបានដោយជោគជ័យ។ ក្លើទាំងពី...
«ព្រះរៀម» និង «ព្រះរាម» សុទ្ធតែមានការពន្យល់ក្នុងវចនានុក្រមខ្មែរ សម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត។ «ព្រះរៀម» ជាភាសារាជសព្ទ ដែលមានន័យថា &laq...
អាការៈធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬ បាក់ទឹកចិត្ត (Depression) ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺផ្លូវចិត្តម្យ៉ាង ដែលធ្វើអោយបុគ្គលម្នាក់មាន អារម្មណ៏ទុកព្រួយនិង អស់សង្ឈឹមក្នុងជ...
អស់រយៈពេលជាច្រើនខែមកហើយ ដែល សុធីរ និងសំណាង មិនបាននិយាយគ្នាច្រើន ជុំវិញរឿងសង្គម នយោបាយ និងសេដ្ឋកិច្ចឡើយ ព្រោះ ម្នាក់ៗគិតតែពីក្រពះរៀងៗខ្លួន។ តែនៅថ្ងៃនេះ ក្លើទាំងពីរក៏បានឆ...
ការទទួលទានខ្ញីស្រស់ពីរបីចំណិតជាមួយអំបិល ផឹកតែខ្ញី ឬលាបខ្ញីក្តៅៗត្រង់ពោះ អាចព្យាបាលជំងឺហើមពោះ រំលាយអាហារ និងជំរុញការរំលាយអាហារ។...
ទម្លាប់ខាងក្រោមនេះ ជួយឱ្យរាងកាយអ្នកមិនរងផលប៉ះពាល់អាក្រក់ រក្សាសុខភាពឱ្យល្អ និងមានអាយុវែង។...
មនុស្សយើងភាគច្រើននៅពេលដែលចង់សម្រកទម្ងន់ យកចិត្តទុកដាក់តែលើអាហារមិនបានយកចិត្តទុកដាក់លើភេសជ្ជៈឡើយ។ នេះគឺជាកំហុសមួយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាប្រភេទភេសជ្ជៈដ...
វចនានុក្រមខ្មែរសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ ជួន ណាត បញ្ជាក់ថា ពាក្យ «ទីនាំង» និង «ទីន័ង» សុទ្ធតែអាចសរសេរបានដូចគ្នា ហើយមានន័យដូចគ្នា។...
ផ្កាក្រចកគឺជាចំណុចសៗនៅលើក្រចកដៃរបស់អ្នក។ វាឧស្សាហ៍កើតមានឡើងណាស់តែមិនមានបង្ករគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ជាទូទៅវាកើតឡើងដោយសារការក្រចកមានរបួស ដូចជាការបុក...
អ្នកប្រហែលជាមិនមែននោះទេនោះ។ ជាការពិត, វាអាចជារឿងមួយដែលបញ្ច្រាស។ អ្នកប្រហែលជាបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ ប៉ុន្តែឡើងម៉ាសនៃសាច់ដុំ។ នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់...
ឥទ្ធិពលរបស់សារជាតិកាហ្វេអ៊ីនមកលើរាងកាយ ត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រធ្វើការសិក្សា ក្នុងរយៈពេល ជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ រហូតមកដល់ពេលនេះ មានករណីសិក្សាជាច្រើន ត្រូ...
នៅតៀមកាហ្វេចិញ្ចើមថ្នល់ដូចសព្វមួយដង អាសុធីរ មានរឿងរអ៊ូប្រាប់អាសំណាង ក្លើរបស់វា។ ដូចលោកអ្នកដឹងស្រាប់ សុធីរ ធ្វើការនៅក្នុងវិស័យឯកជន ប៉ុន្តែតែងមានទំនាក់ទំនងការងារជាមួយស្ថាប័...
អង្គការស៊ីប៉ា និងដៃគូ នឹងរៀបចំកម្មវិធី ពិព៍រណ៍ការងារ ដើម្បីបង្កើតឱកាសការងារ និងឱកាសបន្តការសិក្សាសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស។ពិព័រណនេះ នឹងរៀបចំឡើងនៅថ្ងៃទី ៦កុម្ភៈ នេះនៅវិទ្យាល័យ ...
ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅមួយកែវនៅពេលព្រឹកនឹងគាំទ្រយ៉ាងខ្លាំងដល់ការបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយ ការសម្រកទម្ងន់ និងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយដល់សុខភា...
នៅក្នុងសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភនៃទឹកដូងមានផ្ទុកនូវវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន… ល្អណាស់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។...
គ្រប់គ្នាដឹងហើយថាលំហាត់ប្រាណជួយឱ្យរាងកាយមានភាពបត់បែន និងពង្រឹងភាពធន់ ប៉ុន្តែការហាត់ប្រាណខាងក្រោមនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែឈឺ។...
ជាផ្លែឈើតូចមួយ ប៉េងប៉ោះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាចៅហ្វាយនាយនៃការថែរក្សាស្បែក។ គ្រាន់តែជ្រើសរើសពេលវេលាញ៉ាំប៉េងប៉ោះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ស្បែក...
«និទ្រា» [អានថា និត-ទ្រា] ជានាមសព្ទផង ដែលមានន័យថា ដំណើរដេកលក់។ ខ្មែរយើងប្រើជាកិរិយាសព្ទក៏មាន៖ កំពុងនិទ្រា គឺកំពុងដេកលក់។...
អាថ៌កំបាំងក្នុងការសម្រកទម្ងន់មិនមែនត្រូវការការសម្រកទម្ងន់ដ៏ពិបាកនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាគឺជារឿងដែលត្រូវការឲ្យរាងកាយធ្វើការជាមួយធម្មជាតិ និងចង្វាក់នៃក...
