បញ្ហាក្រួសក្នុងតម្រងនោមតែងកើតឡើងនៅពេលជាតិកាល់ស្យូមមានវត្តមានច្រើនលើសពេកក្នុងតម្រងនោម។ ក្រួសក្នុងតម្រងនោមអាចបង្កការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅពេលវាប្រែជាមាន...
ធ្លាប់ដឹងទេថាការទទួលទានសូកូឡាអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ស្មានមិនដល់ជាច្រើនចំពោះសុខភាព? ទោះជាយ៉ាងណាក៏មិនគួរទទួលទានច្រើនពេកដែរ ត្រឹម ៣០ ទៅ ៦០ ក្រាមក្នុងមួ...
ម្រះជាបន្លែម្យ៉ាងដែលមានរសជាតិល្វីង ហើយភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់និងធ្លាប់ទទួលទានវា ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃម្រះ...
សព្វថ្ងៃនេះ មានវិធីព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនហើយដែលមនុស្សយើងអាចធ្វើបាន ហើយក្នុងនោះក៏មានជំងឺមហារីកផងដែរ។ ដំឡូងបារាំងឆៅគឺជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងផ្សំ...
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺបណ្តាលមកពីការរំលាយអាហារមិនបានល្អ ឬហៅថា Metabolic Disease ដែលភាគច្រើនបង្កឡើងដោយការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ជំងឺនេះដែរ ក៏កើតល...
ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយក្នុងរាងកាយ ហើយក៏មានតួនាទីច្រើនណាស់ដែរ ជាពិសេសការច្រោះជាតិពុលក្នុងខ្លួនតែម្តង។ ដូច្នេះហើយ កាលណាសរីរាង្គមួយនេះរងសម្ពាធ...
សមាជិកគ្រួសាររបស់ខ្ញុំស្ទើរតែគ្រប់គ្នាហើយដែលមានទស្សនៈមួយថា ញ៉ាំបាយហើយមិនឲ្យទៅងូតទឹកភ្លាមទេ ព្រោះហេតុផលនាំឲ្យឈឺក្រពះ។ រឿងនេះមិនមែនកើតឡើងចំពោះតែគ...
ការកើតជាដំបៅនៅអណ្តាតអាចជាមូលហេតុនាំឲ្យឈឺចាប់ក្នុងអណ្តាតខ្លាំង។ ចំពោះទំហំរបស់វាវិញក៏មិនទៀងទាត់ដែរ គឺទៅតាមមូលហេតុរបស់វា។ ប៉ុន្តែ បញ្ហានេះជាធម្មត...
នៅអាមេរិក ការញ៉ាំថ្លើមសត្វមិនសូវមានភាពពេញនិយមឡើយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជាយើងវិញ ថ្លើមសត្វ និងសាច់គ្រឿងក្នុងគឺពេញនិយមខ្លាំងណាស់។ សម្រាប់ប្រភេទភាគ...
ការទទួលទានអាហារផ្ដេសផ្ដាសនៅពេលមានជំងឺរលាកក្រពះអាចបណ្ដាលឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ហើយអ្នកនឹងទទួលរងការឈឺចាប់ខ្លាំងពិបាកទ្រាំក្នុងពោះជាក់ជាមិនខ...
រាងកាយរបស់មនុស្ស គឺប្រៀបបាននឹងម៉ាស៊ីនដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតមួយ។ ជាធម្មតារាងកាយក៏តែងតែបញ្ជូននូវរាល់ព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គ ...
ជំងឺរើមគឺជាការបង្ករោគនៅលើស្បែកដ៏រ៉ាំរ៉ៃមួយប្រភេទដែលភាគច្រើនកើតលើមនុស្សធំ។ ជំងឺនេះបង្កឡើងដោយវីរុសមានឈ្មោះថា Herpes Zoster Virus ឬ Varicella-zoster ដ...
ផ្លែឈើ គឺប្រសើរណាស់ចំពោះសុខភាព។ ប៉ុន្តែថាតើពេលវេលាណាទៅដែលល្អបំផុតដើម្បីទទួលទានផ្លែឈើ? សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនការទទួលទានផ្លែឈើ គឺសុទ្ធតែផ្ដល់ផលល្អ...
ទឹកដោះគោលាយរមៀតជាអ្វីដែលអ្នកទទួលបានប្រសិនបើលាយម្សៅរមៀតកន្លះស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោ ១ ពែង។ ភេសជ្ជៈនេះអាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យគួរឲ្យកត់សម្គាល់ចំព...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាធ្លាប់បានឮទាក់ទងនឹងឃ្លាមួយដែលថា “សំណើច គឺជាថ្នាំដ៏ល្អបំផុតមួយ។” ប៉ុន្តែថាតើការសើចអាចប៉ះពាល់យ៉ាងណាខ្លះទៅចំពោ...
ការបែកញើសក្លៀកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ខ្មាសគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ផ្ដល់ការរំខានជាខ្លាំងផងដែរ។ ថាតើយើងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះឆាប់រហ័សបានយ៉ាងដ...
ការថែរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អគ្រប់ពេលគឺជារឿងងាយស្រួលណាស់។ យើងអាចហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃ និងញ៉ាំអាហារផ្តល់សុខភាព ឬយើងនៅតែអាចធ្វើឲ្យរាងកាយនៅត្រជាក់ទោះបីជាកំ...
ដំបៅក្រពះ មានន័យថា ជាការកើត ជាដំបៅបើកមុខមួយ ឬច្រើននៅលើភ្នាសខាងក្នុងរបស់ក្រពះ។ ដោយសារតែក្រពះមាននាទីបញ្ចេញជាតិអាស៊ីតដើម្បីរំលាយអាហារ ដូច្នេះបើសិនជាម...
ក្រៅពីជួយឱ្យឆ្អឹងរឹងមាំហើយនោះ កាល់ស្យូមក៏សំខាន់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយទាំងមូលរួមទាំងក្រចក ធ្មេញសាច់ដុំ និងសូម្បីតែប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ថាតើកង្វះជាតិកាល់ស្...
ដល់ពេលដែលអ្នកឈានជើងចូលដល់អាយុខ្ទង់ ៥០ឆ្នាំ វាគឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់មួយដែលអ្នកត្រូវយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់នៃការចៀសវាងអាហារជាច្រើនដែលរាងកាយលែងនឹងមានស...
