សមាសភាពដ៏មានប្រយោជន៍នៃស៊ុតមាន់ត្រូវបានគេលើកជាសំណួរសួរម្តងហើយម្តងៗជាច្រើនដង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការសិក្សាពេលថ្មីៗនេះ បានឲ្យដឹងថា ស៊ុតមានប្រយោជ...
ការកាត់ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គ ឬកាត់ចុង គឺជាទំនៀមទម្លាប់តាមបែបសាសនា របស់ជនជាតិជ្វីស និងអ៊ីស្លាម និងមនុស្សរស់នៅ ក្នុងប្រទេសអាហ្វ្រិក និងអូស្ត្រាលីដែរ។ ...
ស្រទាប់មហាជនបងប្អូនប្រជាជន តែងមានការយល់ឃើញថារាល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមានដំបៅជើងសុទ្ធតែមិនអាចព្យាបាលបានជាសះស្បើយ ហើយអាចប្រឈមនឹងការកាត់ជើងទៀតផង។ ត...
យើងដឹងជាទូទៅហើយថា គន្លឹះដែលអាចរស់នៅបានយូរអង្វែង គឺការបរិភោគអាហារសុខភាព។ សៀវភៅដែលមានចំណងជើងថា Blue Zones: Lessons for Living Longer By the People Who Have Lives the Longes...
ជំងឺមហារីកពងស្វាសកើតឡើងនៅក្នុងពងស្វាស ដែលស្ថិតក្នុងថង់ពងស្វាសតែម្តង។ ពងស្វាសគឺជាសរីរាង្គភាពប្រុស មាននាទីផលិតអ័រម៉ូនភេទ និងមេជីវិតឈ្មោលដើម្បីបន្តពូ...
យើងគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងហើយថា ការគេងគឺជារឿងសំខាន់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកធ្វើមុនពេលចូលគេងក៏សំខាន់ដែរ។ ទម្លាប់ជាច្រើនអាចបង្កើតបាននូវឥទ្ធិពលដ៏ធំមួយចំ...
ប្រូតេអ៊ីនគឺជាសារធាតុដែលរាងកាយត្រូវការដើម្បីបង្កើតជាសាច់ដុំ ហើយវាក៏មានក្នុងអាហារជាច្រើនផងដែរ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីដែលអ្នកទទួលបានប្រូតេអ៊ីនមិន...
ធម្មតាការដុសសម្អាតធ្មេញគឺត្រូវធ្វើឡើងចំនួនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែបើសិនជាអ្នកគិតថា បើសិនជាដុសធ្មេញខ្លាំង វាជាវិធីធ្វើឲ្យអស់កំទិចកំទីអាហារក្នុង...
នៅពេលមានជំងឺផ្តាសាយ ហើយមិនបានព្យាបាលទេ ជាធម្មតាវាច្រើនតែជាទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ក្រោយ។ ក្នុងពេលនេះដែរ អ្នកក៏អាចមានជម្រើសព្យាបាលច្រើ...
អ្នកមិនគួរបរិភោគផ្លែឈើទាំង៨ប្រភេទខាងក្រោមនេះនៅពេលយប់ឡើយ ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នក។ ...
ថ្វីបើជំងឺផ្តាសាយគឺជាជំងឺដែលកើតមានជាញឹកញាប់ក៏ដោយ តែអ្នកគួរតែធ្វើយ៉ាងណាកាត់បន្ថយវាឲ្យបានច្រើនបំផុតតាមតែអាចធ្វើបាន ព្រោះវាអាចនឹងផ្តល់ផលវិបាកច្រើ...
«ជំងឺទឹកនោមផ្អែម» គឺជាជំងឺម្យ៉ាង ដែលជាតិស្ករអ្នកជំងឺកើនឡើងនៅក្នុងឈាម លើសពីធម្មតា។ ជួនកាល នៅពេលដែលចំនួនជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម ក្នុងទឹកនោមអ្នកជំ...
សេចក្តីរាយការណ៍ពី The Daily Telegraph បានឲ្យដឹងថា ការញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាពគឺមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តបាន ហើយកាលណាញ៉ាំវាជាទៀងទាត់នឹងធ្...
គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាទេថា ការកង្វះការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដូចការជក់បារីអញ្ចឹង ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនមានអ្វីភ្ញាក់ផ្អើលច្រើនឡើងដោយសារ...
ការក្អកជាប់រហូតអាចរំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងនាំឲ្យបន្លប់អារម្មណ៍ធ្វើការបាន។ ប៉ុន្តែមិនខ្វល់ថាវាកើតឡើងពីរបីថ្ងៃ ឬរំខានច្រើនសប្តាហ៍ឡើយ ប្រភេ...
ស្បែក និយាយចំពោះមនុស្សស្រីពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាអាចកំណត់សម្រស់របស់នារីបាន។ នៅពេលដែលស្បែកស្រអាប់ វានឹងអាចបំផ្លាញសម្រស់របស់មនុស្សស្រីម្នាក់នោះយ៉...
ភ្នែកក្រហមគឺជាបញ្ហាដែលកើតមានជាញឹកញាប់មួយ និងអាចកើតឡើងតែភ្នែកម្ខាង ឬទាំងសងខាង។ ភាពក្រហមនេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងការរីករបស់សរសៃឈាមលើផ្ទៃរបស់ភ្នែក ដោយស...
ដោយ៖ ស៊ុល រ៉វី
«ប្របុស» ជារុក្ខជាតិស្មៅមួយប្រភេទ ដែលមានដុះនៅតាមកន្លែងដីសើមហើយមានភក់ ។ ស្មៅប្រភេទនេះមានកម្ពស់ជាមធ្យម ពី១,៨-៣,០ម៉ែត្រ ។ វាមានដើមដុះឈរ ន...
កូនក្មេងតូចៗ ពិតជារពឹស ហើយមិនដឹងអ្វីនោះទេ។ វាគឺជាពេលវេលា ដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ កូនក្មេងធំល្មម ច្រើនតែចង់ចេះចង់ដឹង ដូច្នេះ គេអាចនឹងធ្វើរឿង...
អាហារពេលព្រឹក គឺជារឿងដែលឈឺក្បាលបំផុត សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប ព្រោះគ្មានអាហារដែលប្លែក ហើយទទួលទានតែអាហារដដែលៗរាល់ថ្ងៃ។ ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នក ព...
