ផ្លែឈើគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃអាហារសុខភាព ដែលអាហារជាច្រើនជួយអ្នកកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនដែលអ្នកដាក់ក្នុងខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដោយហេតុនេះជួយអ្ន...
ការទទួលទានចេករាល់ថ្ងៃនឹងអាចជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលបានរហូតដល់ទៅ៤០ភាគរយ។ នេះបើយោងតាមឯកសារបរទេសមួយស្តីពីទំនាក់ទំនងផ្លែឈើនិង...
ក្រៅពីទទួលទានទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយនោះ ការជ្រើសរើសអាហារបានត្រឹមត្រូវក៏ចាំបាច់ណាស់ដែរដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកស្ងួត។
ថាតើអាហារអ្វី...
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីទម្លាប់ដែលអាចឆក់យកសុខភាពអ្នកដោយមិនដឹងខ្លួន។ ...
រោគផ្សិតលើក្រចកអាចបង្កផលប៉ះពាល់ទាំងលើក្រចកជើងនិងក្រចកដៃ។ មូលហេតុចម្បងបំផុតមួយនៃបញ្ហានេះ គឺបណ្ដាលមកពីកង្វះអនាម័យ។ ...
ទោះបីជាភាគច្រើននៃពួកយើងស្គាល់និងធ្លាប់ទទួលទានអង្ករសម្រូប ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនដឹងទេថាវាល្អអ្វីខ្លះចំពោះសម្រស់។ ថាតើត្រូវយកមកធ្វើបែបណាខ្លះទៅ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព ...
ប្រភេទនៃការឈឺចាប់អាចអោយអ្នកកំណត់បាននូវប្រភេទការព្យាបាលដែលអ្នកត្រូវការ ។វាពិតជាពិបាកកំណត់ថាតើអ្នកកំពុងតែមានការឈឺក្បាលប្រភេទណាមួយ។ ឈឺក្បាលមាន...
កំពុងជួបប្រទះបញ្ហាស្ពឹកដៃជើងមែនទេ? កុំបារម្ភ! ថ្ងៃនេះវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីគន្លឹះងាយៗ ប៉ុន្តែជួយបំបាត់អាការៈស្ពឹកដៃជើងឆាប់រហ័ស ៖...
ទំនាក់ទំនង របស់អ្នកជាមួយនឹងសាច់ថ្លៃអាចល្អឬកាន់តែល្អអាស្រ័យទៅលើថាអ្នក ចង់ឲ្យវាល្អក្នុងកម្រិតណា។ វាអាចនឹងមិនមែនអាស្រ័យទាំងស្រុងលើអ្នកនោះទេប៉ុន...
ការកើនឡើងនៃការបែកញើសគឺជាការបញ្ចេញញើសខ្លាំងជាងតម្រូវការចាំបាច់ដើម្បីអោយមានភាពត្រជាក់ដល់ខ្លួនប្រាណ។ ការបែកញើសខ្លាំងជាធម្មតាកើតឡើង នៅលើបាត ដៃ, បា...
អ្នកមានបញ្ហាក្លិនមាត់មែនទេ? បើដូច្នេះអ្នកអាចពិបាកនឹងជជែកយ៉ាងសប្បាយរីករាយជាមួយមិត្តភក្តិ។ក្លិនមាត់អាចធ្វើអោយគូសន្ទនារបស់់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ។...
រោគប្រមេះគឺជាការឆ្លងមេរោគដែលរីករាលដាលតាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។ ចំពោះបុរស ជាញឹកញាប់កើតមាននៅក្នុងបង្ហួរនោម ។ ចំពោះស្ត្រីជាធម្មតាវាកើតមាននៅក្នុងបង...
ភាគច្រើននៃពួកយើងប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងទេថា អាហារមួយចំនួនល្អណាស់សម្រាប់ទប់ទល់នឹងជំងឺហឺត។ កុំបារម្ភ! ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.com.kh នឹងបង្ហាញឱ្យដឹងពីអាហារទាំងនោះ ៖...
អ្នកទទួលទានអាហារផលិតចេញពីទឹកដោះសត្វច្រើន នឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលរួមមានទាំងជំងឺគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាដើម។ នេះបើតាមការសិក្សាមួយចុះផ...
តើអ្នកកំពុងតែបារម្ភអំពីការយកកូនទៅចាក់វ៉ាក់សាំងមែនទេ? តើអ្នកពិបាកនឹងគ្រប់គ្រង ឬគិតអំពីការយំរបស់កូនក្រោយពីគេចាក់វ៉ាក់សាំងរួចដែរទេ? ការចាក់វ៉...
ទាក់ទងនឹងចម្ងល់មួយនេះដែរ វាមិនដូចគ្នានឹងជំនឿដែលមិនត្រឹមត្រូវនិយាយថា ជំងឺរបេងមិនឆ្លងតាមរយៈការប៉ះពាល់ខ្លូវភេទ និងមិនមែនជាជំងឺកាមរោគនោះទេ។ ជាមួយគ្នា...
តើអ្នកកំពុងចំណាយពេលធ្វើការលើសពី ១០ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃៗមែនទេ?នោះអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនហើយ។ ខាងក្រោមវេបសាយសុខភាព Health.co...
តើអ្នកនឹងសម្រេចចិត្ត រួមភេទនៅយប់នេះដែរទេ? មុនពេលអ្នកឈានដល់ សកម្មភាពក្នុងសមរភូមិក្តៅសាច់មួយនេះ វាគួរតែមានរឿងមួយចំនួនតូច ដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ឲ្យខានតែប...
ការធាត់ជ្រុល បានក្លាយទៅជាបញ្ហាដ៏ធំមួយ ដោយសារតែវា មិនត្រឹមតែជាបញ្ហា រូបរាងកាយតែមួយមុខទេ តែក៏អាចបង្កជាបញ្ហាសុខភាព ជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ជាក់ស្តែង បើសិនជា...
ជំងឺ៦មុខ ដែលធ្វើអោយឆ្អឹងពុក...
